【姜丝鸡肉】
配方：山鸡肉300克，生姜50克。
制法：山鸡肉、生姜切丝，先用温油煸炒山鸡肉，待半熟时入调料及姜丝，翻炒即成。
功效：温中散寒止痒。
用法：佐餐服食。
【葱豉粥】
配方：粳米50克，葱白3根，豆豉20克。
制法：先将粳米加水煮沸，再人豆豉共煮，待米将熟时，加入葱白，煮至粥成时，再用少许盐、味精调味。
功效：解表散寒，祛风止痒。
用法：早晚分次常食。
【姜桂红枣汤】
配方：干姜9克，红枣10枚，桂枝6克。
制法：以上三味加水煎汤。
功效：温经散寒，祛风止痒。
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