众所周知，我国的中医讲究望、闻、问、切，近听一老中医介绍，我们每个人可从自己人中的颜色、状况来了解自己的身体，这些重要信号，可使我们了解并掌握自己的身体状况，现介绍如下：
1.健康人的人中是整齐的，位置正中，人中沟清晰匀称，颜色黄里透红。2.如果人中狭长、沟道窄细;或中细下宽、人中短缩、颜色灰暗，一般心脏都不会太好，易发作心绞痛。3.人中颜色发红，尤其靠近嘴唇处发红，显示热邪侵入，体内有瘀血。4.人中颜色发黄，表明脾胃虚弱，如呈土黄，则脾胃虚寒，可能有慢性病。5.人中沟肌肉松弛，则表明脾肾虚弱，气血不足。6.人中色青，则内里有寒湿，女同志可能痛经，男同志可能睾丸有问题。7.人中颜色时青时黑，表明肝肾可能有病。8.人中颜色暗绿，可能有胆囊炎、胆绞痛。9.人中颜色淡白，可能有慢性溃疡性结肠炎。10.人中颜色发黑(此黑与肤色黑不同)，说明寒症重，可能有生殖泌尿系统疾病。俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。了解更多中医养生常识请进入：中医养生编辑推荐：治疗感冒后咳嗽中医效果更明显编辑推荐：针灸减肥完全攻略编辑推荐：排毒养颜的天然食品（责任编辑：zxwq）