如何通过观察双脚的变化来判断身体状况

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中医可以从面部的变化看出身体是否存在病症,自然也能够通过观察足部的变化,来判断患者的身体状况,专家介绍,双脚就像是身体健康的晴雨表,如果我们的脚部出现异常,身体内部可能也已经存在病症,那么,我们该怎样对症治疗呢?下面小编就来为大家介绍一下!

脚掌疼

走路、站立或按压时,拇指关节和脚掌疼痛,但没有红肿,可能是足底肌群损伤,可每晚用热水泡脚;如何通过观察双脚的变化来判断患者的身体状况?脚掌疼的同时,第三或第四脚趾也出现疼痛,可能是长期穿高跟鞋惹的祸。建议高跟鞋与平跟鞋换着穿,如果必须穿,最好要选宽头、厚鞋底的鞋;如是没有原因的脚掌疼痛,同时有口渴、尿频、容易饿、体重减轻等症状时,要考虑是否患有糖尿病。

脚肿

如何通过观察双脚的变化来判断患者的身体状况?除了久站、久坐或下蹲,引起的脚肿,以及女性经期、孕期出现的浮肿外,两脚不明原因的肿胀,可能是心脏病、内分泌等疾病的信号。

脚跟疼

绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的,而鞋子不合适是主要原因。如何通过观察双脚的变化来判断患者的身体状况?长时间穿鞋底过硬、过软或太薄的鞋,都会出问题。另外,较胖的人也容易脚后跟疼。专家指出,护好脚后跟,先要选好鞋,买鞋一定要合脚,脚趾前留一横指的距离,还少穿鞋底太薄的平底鞋。

脚抽筋

如何通过观察双脚的变化来判断患者的身体状况?睡觉时总是脚抽筋,应该增加钙、钾和镁的摄入。脚抽筋时,可以按摩疼痛部位,也可以冷敷。为了避免抽筋,睡觉前可伸伸脚,然后喝杯热牛奶。

中医中的望闻问切一直都很闻名,这也就是为什么中医可以从双脚的变化看出身体病症的原因,如果我们大家多了解一些这方面的知识,那么我们在家中也能自己望诊,但是如果你的病症较为严重,小编建议你还是及时的到正规医院检查和治疗,以免耽误身体健康!


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