腿摔青了。怎么才能好的快一些

腿部摔青了主要考虑就是有局部软组织的损伤，有一定的小血管破损导致出现的异常情况。好的快的方法主要就是在24小时内尽早进行局部的冷敷，24小时后选择可以进行局部的热敷。

也可以适当口服一些治疗跌打损伤的药物进行调理的。暂时注意减少腿部的活动量，保证良好的休息，也可以适当配合烤电等方法进行调理治疗。进行泡脚促进下肢的血液循环，也会减少淤血。