叩击类手法--拍法的操作

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定义:用虚掌或拍子,拍打体表一定部位的一种手法。操作要点:1、沉肩垂肘,腕部放松,掌指关节微屈成虚掌,五指并拢。2、拍打要平稳而有节奏,拍打后迅速提起,拍打的部位要准确一致。主要用途:疏经活络,调和气血,缓解痉挛,消除疲乏。按语:本法是捏筋拍打推拿派的主要用法,也是气功推拿流派、内功推拿流派和伤科推拿流派的常用手法。除胸腹部外,适用于全身各个部位,尤其以颈肩部、背部、腰骶部及大腿部、臀部运用最多。此外,本法是自我保健推拿及运动前、后准备、放松的常用手法之一。

(责任编辑:zxwq)


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