夏季的时候适当的做做拔罐,对于适合的人来说,其实也是很有好处的事情,可以比较好的保养身体。中医上所说的拔罐其实对免疫力的增强,还有疏通经络等都有一定的好处。拔罐是一种传统的中医养生方法,操作起来不是很难,拔罐的好处有很多,具体的是哪些呢?生活中又有哪些人不适合拔罐呢?下面一起看看吧。
夏季适当拔罐有哪些好处
1、有助于免疫力的增强
拔罐也可以增加身体的免疫力。因为拔火罐时,负压会使皮肤吸附膨胀,刺激皮肤,扩张局部毛细血管。这样就可以有效地促进局部血液循环加快,让局部皮肤上的血液流动增加。
将在一些血液中代谢的废物加快清除速度,又可以补充身体需要的营养,还可以帮助识别和消除体内有害物质,有效增强人体免疫力,身体素质好,才可以减少生病的几率。
2、去除体内的湿气
很多人在休息的时候会拔罐,主要是因为拔罐的好处很多,它能将身体中的湿气排出体外,体内湿气过种,可能会有大肚腩的情况,严重的还会诱发一些疾病,皮肤上会有斑点和痘痘问题,这些都可以通过拔罐调理。
3、疏通经络
拔罐可以起到疏通经络的作用,现在的上班族长时间进行繁重的工作,或是因为工作的原因总是保持一个姿势,这样会导致腰酸背痛的症状,长时间下去,就会引起各种疾病出现,拔罐可以疏通经络,缓解身体疲惫和不适的症状。
4、加速新陈代谢
拔罐能加速血液在体内流动的速度,也能促进新陈代谢的速率,新陈代谢正常了,身体需要的营养物质就会得到满足,尤其是会增加人体对于氧气和营养物质的需要,拔罐也能让体内的废弃物排出体外。
哪些人不适合拔罐
1、皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状,而且皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。
2、酒足饭饱者。血液流向肝脏进行代谢工作,此时拔火罐,气血又被强行引导到拔罐部位,导致心脏不得不多跳几次加速供血,容易出现眩晕、恶心等各种不适。
3、皮肤有溃疡、破裂处,不宜拔罐。在疮疡部位脓未成熟的红、肿、热、痛期,不宜在病灶拔罐。面部疖肿禁忌拔罐,以免造成严重后果。局部原因不明的肿块,亦不可随便拔罐。
4、孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理,如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多。
5、高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。
6、有出血倾向的病人慎用,更不宜刺络拔罐,以免引起大出血。
7、骨折病人在未完全愈合前不可拔罐,以避免影响骨折对位及愈合。急性关节扭伤者,如韧带已发生断裂,不可拔罐。
8、有严重肺气肿的病人,背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者,不官用拔罐治疗。
以上这些都是关于中医拔罐的介绍,针对这些问题可以进一步的做好改善,及时的预防需要及时的做好正确的处理。对于适合拔罐的人来说,要选择合适的时间进行拔罐,其实也还有很多的注意问题,希望大家在实际使用的时候,多注意点,减少因为不注意导致的危害。好了,今天的介绍就是这些,希望能帮助到大家。