食物热效应是以( )的热效应为最高。

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食物热效应是以( )的热效应为最高。

A.蛋白质

B.碳水化合物

C.脂肪

D.维生素

参考答案:

AA【解析】食物热效应是指由于进食而引起能量消耗额外增加的现象,进食碳水化合物可使能量消耗增加5%~6%,进食脂肪增加4%~5%,进食蛋白质增加30%~40%。

公共营养师