高考临近 家长焦虑胜于考生要平常心迎接高考

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“眼看就要高考(论坛)了,可我儿子却像没事人一样,一副无所谓的样子,我和他爸爸干着急没办法!”“我现在一看到复习资料就头疼,真想逃到一个没有考试的地方去……”

近日,记者从我市部分心理门诊和咨询中心了解到,随着中高考的临近,因为各种心理问题向心理专家求助的考生和家长多了起来。在寻求心理帮助的考生和家长中,家长的焦虑程度甚至超过了考生本人。

家长:厌食失眠精神几近崩溃

家住五里铺的卢女士向记者反映,自从儿子上高三后,他们全家人的生活失去了往日的“安宁”。“我感觉自己就快要被高考‘煎熬’得崩溃了”!

卢女士告诉记者,为了不影响儿子学习,她和丈夫从儿子升入高三起就没有看过电视。就连朋友聚会、单位节假日的外出活动,两口子也是能推就推。“眼看离高考没有几天时间了,可我发现儿子却像没事人一样,一副无所谓的样子,而我则焦急得睡不着吃不好。”一脸憔悴的卢女士说,最近她感觉自己就快要“熬”不住了。为了避免在儿子考试前自己先崩溃,卢女士选择了向心理医生求助。

记者走访我市部分心理门诊和心理咨询室时发现,近日,类似卢女士这样的考生家长不在少数。

考生:焦虑烦躁情绪反复无常

市民唐女士反映,儿子从高一开始学习成绩一般,一进入高三,他就像变了一个人,终日沉默寡言。此前,孩子的舅舅曾带他看过心理医生,诊断结果表明之所以出现这样的状态,就是由于学习压力过大,孩子产生了明显的抑郁症。之后孩子的情绪又开始变得反复无常,由于平时和孩子很少有深层次的沟通,所以家长什么都问不出来。随后,儿子突然决定放弃上学,任凭家长怎么劝说也没有用。唐女士只好再次带着儿子去找心理咨询师。

连日来,记者从我市几所中学了解到,目前距离中考和高考越来越近,不但很多高考生出现这样的情况,一些中考生也出现考前焦虑、烦躁等心理困扰。

心理门诊:家长焦虑胜于考生记者从甘肃怡心心理咨询中心了解到,每年的高考季节,心理咨询中心和心理门诊都会接诊一些因高考心理压力而求助咨询的考生和家长,今年也不例外。该中心主任、国家二级心理咨询师杜俞瑾告诉记者,在咨询者中,家长的考前焦虑更胜于考生。和卢女士一样备受考前焦虑“煎熬”的考生家长普遍存在。另据国家二级心理咨

询师王旭介绍,近两年来,越来越多的家长因为高考产生心理焦虑情绪,从今年一诊后,就陆续有考生家长找到她做心理辅导,其中包括不少中考生家长。

专家提醒:家长情绪影响考生

家住永昌路的胡先生表示,他的女儿今年参加中考,父母两人每天为孩子忙前忙后,已经达到了“饭来张口、衣来伸手”的地步,为的就是能考上重点高中。像胡先生这样的家长不在少数,但正是因为家长的期望值太高,导致自己也在无形中陷入了“心理困局”。


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