高考之后：“我的假期我做主”

多部门协作 各司其职护航高考

昨（8）日，2010年高考圆满结束。高考期间，我市公安、交警、城管等部门各司其职，分工协作，确保考试平稳进行。

高考期间，公安人员在各个考点进行巡逻，防止突发情况；交警部门坚守一线，对相关路段实行交通管制，疏导车辆，保证道路畅通和考生交通安全；城管执法人员对考点周围的噪音、占道摊点进行清理巡查，并在各考点周围进行巡查值守；教育部门制订了详细的应急处置预案，确保高考顺利进行。

6月7日，距离乐山一中考点不足50米远的两处工地因发出敲击和切割声可能干扰该考点的考生，被市城管执法人员按照相关规定责令其立即停止施工。

卸下紧张 多数考生有些茫然

“终于考完啦，今天可以睡个安稳觉了。”“今晚一定要和朋友出去好好放松放松。”昨日下午，记者在草堂高中考点看到，刚刚结束了高考的考生们脸上都露出了难得的轻松笑容。

“高中3年，难得有这么充裕的时间，我准备出去旅游一趟。”考生陈锦辉在接受记者采访时说，这个暑假，他会约上三五个同学一起去看看外面的世界，“旅游可以让我们大开眼界，也能够认识到更多的朋友。”而考生李轩慧则告诉记者，她最想做的事，就是回家睡个踏实觉。

“我都考昏了，考试之前还觉得有很多想做的事情，现在考完了却又不知从何做起。”“现在好像干什么都提不起精神一样，过几天再打算吧。”记者在随机采访中发现，有大部分考生在压力释放后感到无所适从，对于自己高考后的生活显得很茫然。尽管如此，许多考生还是向记者表示，对于这个假期希望父母不要过多干涉，能够让他们自己做主。

调整心态 避免“考后综合症”

“每年高考结束后到成绩公布前这段时间，都会有不少考生因为压力过大或者过于放松而出现抑郁、自闭、肠胃不适等症状。”草堂高中的李老师指出，走出考场后，部分学生会陷入对成绩的担忧，并引发一系列“考后综合症”。

那么，面对这些情况，考生应当如何应对呢？“调整好心态，让这些症状无机可乘。”在此，李老师为考生们支招：多参加小团体活动，一起聊聊天、逛逛街、打打球，或者听音乐、唱歌，与亲朋好友一起去旅游，欣赏一下自然风光，让愉快、轻松的气氛冲淡烦恼，放松紧张情绪。