1、【心理学微语录】每个年龄都有每个年龄不同的烦恼。要企图规避，装嫩或者装老，这些烦恼是人生给你的礼物，只有经历过，面对过，才能留下回味，拥有积淀。
2、【励志的句子经典语句】人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。是，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。
3、【心理学语录】经济学中有个公式：幸福=效用÷期望值。个例子，一个女孩的男友拿到1000元奖金，女孩期望男孩给她买一个10000元的LV包，那么她的幸福感只有0.1；如果她只要一顿200元的西餐，那她的幸福感就是5。
4、【老话俗语616】别人求我三春雨，我去求人六月霜。遇误解休怨恨，事逢得意莫轻狂。凰落在草棵里，鲜花插在牛粪上。人常因财色死，禽鸟多为贪食亡。下乌鸦一般黑，地上虎狼皆吃羊。
5、【爱情感悟】爱情总是让我们期望太多，从远远地注视到想全身心地占有。逐让我们疲惫。其纠缠撕裂疼痛，不如远看微笑，简单拥抱。些人永远都不会知道，他的一句话，我会记得很久；他的一个不以为然的承诺，我却苦苦守侯。后，再经过时间而改变，而变淡，渐渐的，淡忘了。
6、【正能量句子】大多数时间都是在不知不觉中流走的。们常常不会注意到时间的流逝，直到回头看时，才知道它没有了。
7、【改善虚胖靠脾经】虚胖，要么饮食不节制，伤了脾胃；要么吃的不多，但肺脾肾功能不强，水液代谢不畅。以日常梳理脾经来改善，小腿内侧，贴着骨头的脾经巡行处，找到痛点或者有疙瘩的皮下阻塞，慢慢的揉按开，除了疼也没有别的享受，但是会发现身体也在慢慢的改变。
8、【20大中国式弱点营销】：1。费。IP。饿营销。胸展。煽情。标题党。民族牌。外国经验。生活外包。0.名人。1.网购瘾。2.洗脑。3.炒作。4.名牌。5.自卑。6.天价。7.至尊。8.一站式。9.社交恐惧。0.生活方式。
9、【心理学微语录】生活往往就是这样。匆忙忙，匆忙中失去了自己，为的只是不停地向前，不停地自我延伸。了不断求新，许多事情在被遗忘。
10、【加强营养】在受孕前的准备阶段，夫妻双方应注意加强营养，多吃一些高蛋白和维生素丰富的食物。生殖细胞发育良好。
11、【创业语录之创业成功有八戒】①疏于学习，不能正确安排时间，不能聚焦经营；②竞合关系处理不当，破坏商誉积累；③不重视客户利益；④不重视员工利益；⑤行动迟缓，执行不力；⑥不相信制度、不重视管理的作用，造成团队不稳；⑦关注短期利益，忽视长期规划；⑧无力整合资源。
12、【女人幸福的经典语录】当我们一开始运用积极的心态，并把自己看成成功者时，我们就一开始成功了。我们决不能仅仅因为播下了几粒积极乐观的种子，便指望不劳而获，我们还必须不断给这些种子浇水，给幼苗培土施肥，才能收获成功的人生。
13、【职场法则】俗话说的好啊，不愿意当将军的士兵就不是好士兵，人往高处走，所以你需要领导赏识你，当然很多人认为，精明是必要的职场生存规则。而，很多人不知道，不要在你的老板面前太精明，否则，有时是很要命！
14、【女性经期不宜喝金银花茶】属清热解毒药。甘性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，但金银花药性偏寒，不适合于长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不适合饮用。
15、【正能量句子】生命是尊贵的，所以我们要以智慧的方式活着，应该知道自己最需要什么，无论何种层次的需要，前提只有一个，好好活着，活得潇洒，活得快乐。
16、【正能量句子】保持希望的人生是有力的。掉希望的人生，则通向失败之路。望是人生的力量，在心里一直抱着美梦的人是幸福的。可以说抱有希望活下去，足只有人类才被赋予的特权。有人，才能由自身产生出面向未来的希望之“光”，才能创造自己的人生。
17、【职场法则】【这些错误可能在职场中损害你的个人魅力】①经常以不悦且对立的语气说话；②应该沉默时偏要说话；③打断别人的话；④在不适当时刻打电话；⑤不管自己是否了解，任意对事情发表意见；⑥以傲慢的态度拒绝他人的要求
18、【茶文化】茶性洁，故饮茶以客少为贵，客众则喧，喧则雅趣乏矣。啜曰神，二客曰胜，三四曰趣；且需于文雅之人共饮，方能赏鉴杯壶之美，毕竟茶不在浓，有情则酽。品茶贵静、贵净、贵敬。与值得相对之人共饮；不得，宁愿独啜。
19、【新手的守则】作为新人表现是必要的，但切记过度，恨不得包揽下所有的事情，这样只会让你之后焦头烂额，弄清楚自己的职责，只做自己份内的事情，别人不要求，你就不要主动去参与他们的工作。
20、【爱美，请在晚上11点前睡觉】充足的睡眠能够影响女人的身材，甚至比节食与运动更有效果。学研究发现，入睡过晚的女人发胖的几率会比其他人高出35％，因为缺乏睡眠会增加身体对糖与淀粉的需求量，同时还会刺激体内分泌出更多的皮质醇，增加身体对脂肪的吸收度。
21、【如来小贴士】【心理技巧：交往5忌】1、自卑心理：磨损你的个性；2、怯懦心理：深思熟虑都不敢表达，缺乏魅力；3、猜疑心理：无端猜疑，捕风捉影惹人厌；4、逆反心理：爱抬杠标新立异；5、贪财心理：互相利用，过河拆桥。
22、【证人的记忆】与以前发生的一样，珀费可特与豪林斯也发现，在证人回忆的精确性上，那些对自己的回答信心十足的人实际上并不比那些没信心的人更高明，但对于一般知识来说，情况就不是这样，信心高的人回忆成绩比信心不足的人好得多。
23、【十大长寿食物排行榜】①苹果：每日吃一个苹果降低患老年痴呆症风险。鱼：降低心血管疾病风险。草莓：提高机体免疫力。大蒜：防癌。香蕉。牛奶：富含高蛋白、易吸收的脂肪与乳糖。胡萝卜：防癌、增强视力。绿茶。大白菜。小米。
24、【经典励志语录】生活教会了我，坚强，坚持，智慧。是因为生而坚强，而是除了坚强别无选择。
25、【哲思经典语录】有种人，你做对了，帮到他的事，他全部都不记得。做错了，甚至做慢了，影响到他，就成了你一辈子的错，每次见你都会指责。这种人，我的办法是只选正确的，不选对的，既然你根本看不到我的好，那干脆让你窝心的选择疏远我。
26、【交际箴言】善于解决矛盾的人固然是社交的高手，善于避免矛盾的人更是高手中的高手。工作中，与同事之间的交往多了，不可避免会产生一些矛盾，但是有些矛盾如果能够避免出现就一定要避免。
27、【人间】逝水芳华，流年易幻化。南别她，终是无话。时许她朱砂，别后却作他嫁。
28、【爱情的句子】爱情要占据一个人莫大的精力，它要一个人离开自己的生活专门去做一个爱人。使头脑最清晰的人，从道理上他可能知道，在实际中却不承认爱情有一天会走到尽头。
29、【心理学语录】每件赏心悦目的东西背后，总有一段悲哀的隐情，连最不起眼的小花要开放，世界也得经历阵痛。
30、【职场上司】你被人夸几十年，到最后，所有同事都成了你上司，成为那个夸你的人，然后你才会明白，自己是真正的失败者。
31、【职场心理学：7秒钟就决定了第一印象】第一印象怎样形成,①有礼：美由心生，礼行于外；②有节：自信而非自恋，从容而非焦虑；③有型：衣扮得体比名牌重要，肢体比语言重要；④有心：直视对方眼睛，真诚微笑；⑤有声：说话语气、语速、语调比内容本身重要。
32、【优雅出众的职场女性，你做到了哪一点？】1、优雅的姿态。不一定要觉得自己是只白天鹅，但一定不能认为是丑小鸭。出众的品味。有白富美的定位，也要有黑穷丑的觉悟。独到的眼光。有男人帮的魄力，也要同时具备女人帮的妩媚。招教你如何变身职场魅力女性。
33、【成功者十个价值连城的习惯】1、清楚地了解他做每一件事情的目的。下决定迅速果断，之后若要改变决定，则慎思熟虑。具有极佳的倾听能力。设定"当日计划"。做喜欢的事。运用自我暗示的力量，运用冥想的技巧。保持体力。愿意超越自我。愿意做失败者不愿意做的事情。
34、【你为啥总觉得累？8个坏习惯加重疲劳】累成了越来越多人挂在嘴边的词，但大家一般都认为，累是因为睡眠不足、压力大、缺乏运动等因素造成的。你可能没意识到，生活中的一些习惯也会让人觉得累。在总结出8个会加重疲劳的习惯，教您巧妙避开疲劳陷阱。
35、【励志语录】为成就大事，我们需要的不只是行动，还要梦想，不只是计划，还要相信。
36、【你是否高效与思考方式有关】合理的管理时间，特别推荐：麦肯锡工作方法论——基于利润数据的80/20法则；明智的工作而不是勤奋：甭想把整个海洋煮沸；电梯测验；先摘好摘的果子,一个垒一个垒的打，你不可能把一切事情都干了，做你应该做的事情，并尽量做好。
37、【幸福的句子】顺其自然也是一种不正确的选择。为你无法控制的事情而烦恼，你要做的是决定自己对于既成事实的态度。
38、【啤酒去除法】大家经常饮用的啤酒其实也具有去鱼尾纹的效果，因为啤酒中含有鞣酸、苦味酸等物质，这些可以有效刺激食欲，帮助人体消化以及起到清热的效果，而且里面还有维生素B、糖与蛋白质，这些都是可以促使鱼尾纹淡化的物质哦。
39、【心理技巧】与禽兽搏斗的三种结局：1.赢了，比禽兽还禽兽；2.输了，禽兽不如；3.平了，跟禽兽没两样。—所以，选择正确的对手最重要。
40、【职场人生】一、地球是圆的，看似走到了尽头，其实是新的一开始。最快的脚步不是跨越，而是持续；最慢的步伐不是小步，而是徘徊。宁愿保持沉默让人看起来像个傻子，也不要一开口就证明确实是个傻子。向上爬时要对别人友善一些，下坡时可能还会遇到他们。
41、【宝宝不听话怎么办】1.理解他。给他制定规则。鼓励他的好行为。巧用关禁闭的处理方式。给他权利。放他一马。转移他的注意力。尊重他的年龄和发育阶段。儿真的需要不断地学习，这样才能对孩子负责。
42、【吃早餐须知的禁忌】1.清早起床立即吃早餐；2、边走边吃；3、早餐只吃水果；4、吃过多油腻活肉食；5、早上喝冷饮；6、剩饭菜当早餐；7、零食当早餐。
43、【禅理三则】1、让人痛苦和烦恼的往往不是面临的处境或难事，而是想要得到、害怕失去的得失心。2、真正的自由不是一个人想要什么就有什么，而是他不想做什么就可以不做什么。3、我们用什么眼光看世界，世界便是什么样子，一旦我们改变了观点，世界也会因此而转变。
44、【食物寒热与生长季节有关】在冬天里生长的食物，由于寒气重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜等。夏季生长的食物，接收的雨水较多，故而性寒，如西瓜、黄瓜、梨、柚子等。
45、【人生哲理的句子】做自己的决定，然后承担后果；不要随意发脾气，谁都不欠你的；你没那么多观众，别那么累；过去的事情可以不忘记，但一定要放下；别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里，你永远没有你自己想象中那么重要。人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己。
46、【天界三大定律是】：一、玉皇大帝最大。当玉皇大帝和王母在一起时，王母叫你拔玉帝的胡子，你照拔。如果玉帝，王母，孙悟空在一起，前面两个是孙子，姓孙的才是大爷！
47、甜蜜520数学课上，老师：为什么520除以3除不尽？学生甲：因为爱情是容不下小三的。生乙：错，因为小三是永远除不尽的。xkl抓狂】
48、【积极的心态必须谨记八个心理禁戒】1、一戒愁。二戒躁，容易发脾气。三戒卑。四戒傲，自以为是，使人敬而远之。五戒妒，妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追。六戒疑，总以为别人在暗算自己，疑心病重。七戒慎，怕说错话，怕做错事，怕得罪人等。八戒悲。常觉得悲观失望。
49、【爱喝滚烫饮料】《英国医学杂志》刊登伊朗一项研究，爱喝热茶等滚烫饮料会增加食管癌危险。津市肿瘤医院消化肿瘤内科主任巴一教授指出，高温饮食接触消化道、口腔黏膜会使其上皮发生破损、溃烂、出血等，如果反复受到不良刺激，可能诱发癌症。
50、【心理学语录】人生道路上，决定命运的十个习惯，一定要看看。
51、【人生感悟】人生的道路上，常常会站在岔道口上徘徊；只要走错一步，就可能影响一生。不过的是门坎；不要硬跨，跨过了是门，跨不过就是坎。不来的东西；不要硬拿，即使暂时得到也会失去。己是人，众人是天；谋事在人，成事在天。
52、【职场法则】【职场减压绝招】一、正确评估自己：以平和的心态看待自己；二、少些感情用事：人的恼怒有80%是自己造成的，学会超脱，学会理解；三、学会适应环境：培养适应能力；四、要知不足也要知足常乐：对物质不要太强求；五、多点人际交往。
53、【正能量句子】以仁爱之心待人，任何人都可以成为上帝。命就像一盏灯，它的价值在于尽己所能地照亮周围，让别人平安温暖，把感激留下。给别人带来幸福的同时，你也会感到幸福。帮助别人吧，当你感觉到你是一个被人需要的人时，你的人生价值也得到了体现。
54、【励志语录正能量语句】也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好坚强微笑了时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。
55、【提高工作效率的四个积极状态】1、要时刻记得当下。受过去负面事件的影响。为微小的成功而庆。利用自己的优势，做擅长的事情最能让我们感到有正能量。表达感激之情。工作中永远不要吝啬“谢谢”这个词，这样可以形成一个积极的工作氛围。
56、【职场箴言】如果习惯了潜伏，总是默默无闻，不仅埋没个人才干，而且影响长远的职业发展。此，在一些关键节点，比如项目遇到难点、单位发展的转折点时，则一定要像电视剧中的李云龙那样及时亮剑，果断施展特长、崭露头角。
57、【经典句子 人生感悟】吴念真用他自己的经验告诉我们：人生不是上帝为你榨好的一杯甘蔗汁，人生是要你去披荆斩棘，拿着“意志”这把镰刀，砍断许多路障，一路向前行，到达属于你的甘蔗园之后，再亲手采甘蔗、去皮，然后，看着甘蔗喷出你朝思暮想的甜汁。
58、【美人子宫的养成习惯】1.早晨喝一杯白开水，加速新陈代谢。中午选择吃自己喜欢的食物，然后喝点热饮，让肠胃变得温热起来。晚饭在睡前四小时解决好，吃完立刻睡觉会增加肠胃负担。半夜不是肠胃消化的时间，实在很饿可以喝一点东西，比如汤类。
59、【漂亮美眉必看：春夏季编发】发型自然少不了，将所有的头发侧扎起麻花辫编发效果，松散的麻花辫发型，更显优雅自然，搭配上浅棕色的染发发色，使编发发型更加时尚有型，厚重感的齐刘海发型搭配，为发型注入了甜美可爱的元素，俏皮活泼十足。
60、【正能量句子】所知的知识是一个小圆，未知的领域是一个大圆，所知的越多，越感到未知的领域越大。自己所知的那个圆越大时，自己的知识便更丰富了一点。
61、【趣语拾零】美国人喜欢幽默。一点在严肃的公路警示牌上都有体现。西海岸一条公路的急转弯处，一块警示牌是这样写的：如果你的汽车会游泳的话，请照直开，不必刹车。长岛公路路口，有一块警示牌写道：电线杆自卫时，会给汽车与司机带来伤亡。
62、【巧妙化解客户抱怨】1）发挥同理心，仔细聆听抱怨内容；2）表示感谢，并解释为何重视他的抱怨；3）有错，为事情道歉，没错，为心情道歉；4）承诺将立即处理，积极弥补；5）提出解决方法及时间表，请对方确认；6）处理事后的满意度确认。
63、【空腹吃红薯易烧心】冬天一来，街头最受欢迎的小吃，莫过于热乎乎、香喷喷的烤红薯，但是空腹时不宜吃红薯。薯的含糖量高，空腹吃时会产生大量胃酸，使人有烧心的感觉；红薯还含一种氧化酶，吃得过多，会出现腹胀、打嗝等症状。
64、【销售智慧】拒绝是一种惯性，当顾客拒绝我们时，我们的工作才刚刚开始。售不是卖，是帮助对方买。让顾客认同，自己就更容易肯定自己；能让他们连续认同你，你就成功了。情是推销成功的最大要素，因为顾客不光买产品，他们更买你做事的态度、服务的态度和服务的精神。
65、【管理者的十大思维障碍】一、奴性思维；二、直观思维；三、老大思维；四、惯性思维；五、功利思维；六、本位思维；七、对立思维；八、控制性思维；九、心魔思维；十、智慧性思维。有哪些障碍？
66、【六大喂养难题总有一个难倒妈咪】1食物过敏:婴儿期对牛奶过敏，一岁后或改善。偏食:强逼孩子吃饭，可能适得其反。喝水:少量多饮，别动辄喂“甜水”。饮食安排:头一晚没睡好觉，第二天可减一餐。积食:与其喝七星茶，不如多饮水。营养状况:宝宝长得慢，或喂养行为有偏差。
67、【网络安全指数新标准】1.平时爱说话，网上不爱说话的人，是最安全的人；2.平时爱说话，网上也爱说话的人，比较安全；3.平时不爱说话，网上爱说话，是最危险的人；4.平时不爱说话，网上也不爱说话的人，大多是剩男剩女，不要轻易招惹。
68、【人生感悟的句子】天良是原有的，人欲是后起的。良是主，人欲是宾。要是一个人，决不能不起人欲。过君子的人欲，随起随消，不容它喧宾夺主，生根长叶。人的人欲，一经发现，就反客为主，继长增高。
69、放过烦恼，烦恼才会放过自己。心就像一个容器，装的快乐多了，郁闷自然就少；【一品句子】：自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。活不会时时的去厚待我们，总是会有挫折，会经历失败。
70、【老话俗语2】小孩好奇不为奇，父母不理方为错。无好子休争气，国无良将莫动戈。儿大了不可留，留来留去成冤仇。头不好一朝过，嫁夫不好终生愁。情好比糖拌饭，无情好比水捞油。扭瓜儿不香甜，包办婚姻多患忧。
71、【温馨小贴士眼睛干、红】喝菊花茶，可加枸杞、决明子。觉每天懒洋洋，不想说话、有气无力：喝黄芪茶。性如痛经、月经过多、气郁：可以喝玫瑰花茶。口不佳：喝山楂茶。火：牙龈肿了，可以喝莲心茶。领工作、用脑过多：茉莉花茶、绿茶。力劳动、运动过后的你：乌龙茶、红茶。
72、【职场法则】【从员工到总监，你要明白的8个道理】看到别人升职加薪，羡慕之余是否也得反思一下，为什么幸运儿不是自己？职场是一个复杂的综合体，风光表面背后必定要付出不同寻常的努力。变自己，就离成功更近一步。
73、【洗面奶】洗面奶的清洁力度太大，短时间内看似能把脸洗的特别干净，而且能起到控油效果。长久使用会让皮肤变干。以，即使是夏天也最好使用温和、清洁力度适中的洗面奶洗脸。样可以更好的滋润皮肤。
74、【红薯蘸油吃润肠通便】现在正是红薯成熟的季节。薯味道甜美，含有膳食纤维、多种维生素及钾、硒、钙等矿物质，能够有效刺激肠道蠕动与消化液的分泌，对消除便秘很有帮助。养师浅野麻美子称，在膳食纤维基础上再摄取少许油分，润肠通便的效果更好。
75、【幸福的句子】没有人会为你设限，人生真正的劲敌，其实是你自己。人不会对你封锁沟通的桥梁，可是，如果你自我封闭，又如何能得到别人的友爱和关怀。出自己的狭小的空间，敞开你的心门，用真心去面对身边的每一个人，收获友情的同时，你眼中的世界会更加美好。
76、【心理学语录】17岁时你不漂亮，可以怪罪于母亲没有遗传好的容貌；但是30岁了依然不漂亮，就只能责怪自己，因为在那么漫长的日子里，你没有往生命里注入新的东西。
77、【人力资源八大模块主要内容详解】1）人力资源规划；2）人力资源的招聘与配置；3）人力资源培训和开发；4）人力资源绩效管理；5）人力资源薪酬福利管理；6）人力资源的员工和劳动关系；7）人事管理；8）职业生涯管理。做到了多少？
78、【摆脱拖延症的窍门】1、时刻提醒：将重点特别标注；2、将工作安排效率最高的时候；3、给自己设最后期限；4、工作分优先级；5、每天至少完成一件你最不想做的工作；6、将复杂工作分块完成；7、避免工作被打断；8、严格遵循计划；9、按时完成，可给奖励；10、劳逸结合。
79、【人生智语】不管多远的路，也能走到尽头；做人凡事要静；静静地来，静静地去，幸福不是终点，而是努力走过的道路，路上遇到的风雨、挫折、痛苦构成了这条路。是因为有了它们，我们才明白幸福的真谛。
80、【这些水果减肥美肤】①柚子性质平和、润肺止咳。橙、柠檬及葡萄柚等柑橘类水果富含维生素C，热量低，水分多，可以降低脂肪。甘蔗润喉生津、解除心胸烦热、口干舌燥。枣养阴补血。香蕉降压通便。番石榴除湿止泻。无花果含多种必须矿物质和微量元素。
81、【戒烟药酒】鱼腥克，远志、甘草克，地龙、广藿香、薄荷克度高粱白毫升，将上述药物捣烂浸泡在白酒之中天即可服用，根据个人酒量的不同，每日次，每毫升，直至戒烟为止。
82、【可乐在生活中的6种妙用】可以用来清洁烧糊的锅；染发之后发现颜色有点重，用可乐洗头可帮你让颜色变浅些；能清洁你的首饰，让它们重现光彩。石除外；能够清除水壶里的残垢；把可乐与番茄酱以1比1的比例混合能够做出美味的烤肉酱；可乐洗马桶会特别干净。
83、【人生疯话语录】我的学生某甲，为将来没有出路大着其急。对他说：“你将眼前的功课，预备好了，将来自有出路。只在吃喝玩乐上注意，仅在衣饰上讲求，将来不但没有出路简直只有死路。
84、【当代经典好丈夫幸福家庭家规守则爱老婆宣言】老公的任何东西,不能写或贴别的女人的名字.照片等等。
85、【生活感悟】努力靠自己，没有谁会陪你原地停留；珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春；执着靠自己，没有谁会与你共同进退；一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底。果你醒着，你就当清醒；如果你睡着，你就当酣睡。果你在做一件事情，就不应该再考虑其他事。
86、【爱喝咖啡】很多人在日常生活中有喝浓咖啡的习惯，而且每天喝的量比较多。也会加速体内钙的流失。统计表明，每天饮用4杯以上咖啡就会影响钙的吸收；每天消耗300毫克以上的咖啡因，就能加速钙质的流失。
87、【日常护眼8招】1、进行视力锻炼先看小字，再看大字，适当眺望远方景色。保持充足睡眠。经常进行户外活动。多吃胡萝卜，鱼油，坚果等食物。避免眼睛疲劳。多喝茶。收辐射。多吃鱼。年人要少吃，会影响维生素吸收。居室光线要柔和适度。
88、【益母草是为女人而生的草】它与女人的身体关系密切，自古用来治疗女性疾病。用益母草，可改善微循环障碍，改善血液流动性，去瘀活血，调理血气。母草还含有多种微量元素，抗氧化、抗疲劳、增强免疫细胞活力，同时，它还可以预防心脏病。实，男人食用益母草也不无益处。
89、【清热解暑宝宝食疗方法：西瓜西红柿汁】西瓜和西红柿都有清热解暑、生津止渴的功效。作方法：用沸水冲烫西红柿，撕去皮儿，去掉籽。挑去西瓜瓤里面的籽。滤网滤出西瓜和西红柿的汁，然后搅拌均匀。
90、【点亮成功路上的四盏灯】第一盏，方向之灯。败者常常预想失败的不良后果，成功者则设想成功的奖赏。二盏，交往之灯。交比你更懂行的人。三盏，梦想之灯。功者不过是爬起来比倒下去多一次。四盏，进取之灯。顾并更新自己的目标，不断向新的高度攀登。
91、【绩效管理故事：怎样给猫分鱼】一位老总问另一位老总：“为什么你的人都像疯子和狼一样卖货，而我的人却像老牛拉破车一样？”那位老总回答：“那是因为你的员工再怎么卖命，最多只能得到一顿丰盛的饭；而我的员工只要拼命工作，他一辈子的饭都可以解决了，而且很丰盛。
92、【6种致命的穷人思维】1、跟老板斗气。消极怠工，这会消耗掉你的青春和人品。跟上司抢功。不接受意见。助你成长的往往是你的敌人。喜欢找借口。喜欢讲感情。工作中讲感情会让老板对你警惕、让你丧失机会。不愿意投入。对自己进行投资，不断增加自己生命的含金量。
93、【感悟人生朋友圈语录】生活中有些事情很容易使我们失去理智，找不到解决问题的办法，结果往往铸成大错，悔恨终身。动是魔鬼，冷静一下吧，这样才会峰回路转。
94、【职场法则】踏踏实实地做具体工作，这没有错。只会这样那错就大了，因为这永远只是新手的方式，仅靠这个，永远也成不了高手。心一辈子本本分分只当个菜鸟，到头来，肯定连菜鸟也做不成，现在的职场，逆水行舟，原地不动，早晚被浪打翻。
95、【学会一个人坚强，是每个人的必修课】1、靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
96、【心理学微语录】眼界有多宽，心才会有多宽。底之蛙，只能看到井口那么大的天空，自然无法体会小鸟口渴的滋味。个人，不一定要有多少知识，但一定要有见识。见多怪者，常是烦恼的制造者。得多，看得远，想得开，所以能体谅，能释放。界注定心的格局，格局框定人生命运。
97、【交往语录】每当我觉得自己的爱情即将理所当然步入永恒的时候，实际上恰恰是危机来临的暴风前夜。以，情侣交往最忌讳的事，就是把爱情的存在当成了理所应当。
98、【智言慧语】太沉郁，太无聊。我深信，目标牵引成长，过程充盈的人生。间会拉长，彼此的距离，但要永远看清自己，问心无愧，目光所及，皆为风景。
99、【清醒与糊涂】人何时最清醒？①天灾降临后；②东窗事发后；③大难临头后；④重病缠身后；⑤遭受重挫后；⑥退休闲暇后。何时最糊涂？①春风得意时；②受宠娇惯时；③爱恋进行时；④权钱膨胀时；⑤自欺欺人时；⑥突然变故时。示：把握自己，清醒时难得糊涂，糊涂时保持清醒。