1、【消除浮肿，饮食也需要注意！】口味偏重，摄取过多盐分，容易将水分积聚在下半身。以容易浮肿的人，饮食上除了要少盐外，还可多吃含钾的食物，例如西红柿、香蕉、红薯、西芹等，可以帮助排出体内多余盐分，防止水肿问题的发生。
2、【当你开始管理者】一,要有目标感。,要有商业意识,要清晰地知道投入产出比。,要专注,不要被机会冲了头脑。,要对数字敏感。,情商要高。,要善于学习和总结。,要学会协调资源。,从你管理的第一天起,就要学会培养人。
3、【心理学语录】一个人生命中的得与失，总是守衡的，我们失去了的，总会在另一个地方找回来。福绝大多数是朴素的，不要以灵魂知己的名义，去等不该等的人，去蹉跎不该蹉跎的青春。个世界上，有些人，有些事，比爱情这种东西，更值得感动。
4、【人生智语】生活需要原谅，去原谅别人是你给你自己的礼物。人总少不了几分肚量，无论是谁，生活少不得辛苦，所以活着又象是处世的哲学，几分自量，这是生活的一场美好。分偏执，就是生活的几道伤，也许最后吃掉自己的就是自己。
5、【喂养时间表：8-10个月】喝水与咀嚼的能力都在不断提高。用嘴唇包住杯子边，喝到嘴里的液体越来越多。开始有旋转式咀嚼动作，也就是可以沿对角线移动下巴，把食物移到嘴边或口腔中央。一开始吃得少了，辅食量增加了。
6、【必须记得的5句话】1、人生要么是一次冒险，要么什么都不是；2、倾听内心的声音，那是命运在敲门；3、一生最大的成本，是你自己的身体；4、别拒绝学习，那同时也是在拒绝人生；5、成长是一个实验的过程，没有错误，只有教训。
7、【智言慧语】在你生命中确有一个你所喜欢的目标，然后就朝着目标勇往直前。你把你的一切都投入到你所喜欢的事业上时，你会发现，你所渴望的机会一个接一个全都掌握了。如同珊瑚静止在水中，它所需要的原生物却不断地送上门来。
8、【四管齐下让宝宝告别炎夏】妈妈们要从夏凉产品、温度控制、消暑饮食和消暑运动四方面着手。夏凉物品选对凉席很关键。温度控制风扇、空调使用方法有讲究。消暑饮食，让宝宝多喝白开水是关键。夏季游泳是最值得推荐的消暑运动。
9、【幸福的句子】他是他，你是你，他有的你不一定有，你有的他也未必有，为什么一定要和他人攀比呢？正所谓“尺有所短，寸有所长”，山羊矮自有矮的好处，骆驼高也有高的优势，正确地认知自己，不盲目地与人做比较，你才会过得幸福。
10、【太聪明的员工不受企业欢迎】通常在面试的时候，求职者都会有莫名的紧张，在紧张的状况下，就会被动地疲于应付主考官所提的问题，而人力资源专家给应聘者的忠告是——多主动提问，反客为主，就可以更充分地显示你的聪明才智，也会得到更多的机会。
11、【黄瓜鸡蛋法】由于黄瓜富含胶质、果酸和生物活性酶，能清热利尿、预防便秘。有的丙醇二酸能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，鸡蛋又含有人体所需的蛋白质，帮助补充营养，一日三餐只吃黄瓜和鸡蛋的话，坚持7天，刮油减肥，想不瘦都难。
12、【老话俗语573】雨中送伞，雪中送炭，惠不在大，济人之急。骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。学耐烦，切莫使气，性躁心粗，一生不济。不择食，寒不择衣，慌不择路，贫不择妻。子爱财，取之有道；贞妇爱色，纳之以礼。
13、【刮油的八种食物】①燕麦。胆固醇与降血脂。玉米。低胆固醇并软化血管。葱蒜。助于血栓的溶解。山药。止动脉硬化。地瓜。道清道夫。红枣。高机体抗氧化力。山楂。强与调节心肌。苹果。排除体内多余钠盐，对维持血压、血脂均有好处。
14、【六大细节打动客户】1.着装细节，只比客户穿的好一点，即是能体现对客户的尊重，又是不会去拉开双方的距离；2.永远是要比客户晚放下电话；3.与客户交谈中不接其他电话；4.交谈中多说我们少说我；5.随身携带记事本。
15、【非常哲理】1、请不要穿着敌人的裤子去笑敌人没有穿裤子。君子报仇，十年不晚，小人报仇，从早到晚。当裤子失去皮带，才懂得什么叫做依赖。大多数争论不是发生在左派与右派之间，而是发生于深思熟虑者与人云亦云者之间。
16、【人生哲理】①只知敬仰君子，不知笼络小人，很难有所作为；②只学伟大思想，不屑平庸思维，很难有所成就；③只追求爱，不化解恨，很难心灵平静；④只谋建设，不防破坏，很难做出成绩；⑤只友好邦交，不智对敌人，很难持续发展。
17、【感悟人生朋友圈语录】在我们还不知道所谓的财富是什么时，总以为只有沉甸甸的金币才算得上是财富。实时间就是一笔不可估量的财富，因为它可以唤起所有的东西。很多时候我们仅仅是为了几块钢板，却挥霍了我们最宝贵的时间。
18、【执着】执着能激发智慧，产生出奇迹。于每个人来说执着都是一种必不可少的精神。着能使人自信、使人奋发、使人成功。我们插上执着的翅膀，坚定自己对的信念、满怀坚强的毅力，勇敢地去闯，去追寻！总会到达成功的彼岸，得到一方亮丽的天空。
19、【正能量句子】不生气要争气，不看破要突破，不嫉妒要欣赏，不托延要积极。态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。错是短暂的遗憾，错过是永远的遗憾。活就是在细细的回味里散发香味的，同时我们也是在用自己的双手创造着新的惊喜。
20、【沟通四要】1、了解自己的感情。清自己的缺点与情感倾向，扬长避短；2、了解别人的感情。别人的心里需求有正确的反应；3、尊重别人的感情。诚有礼，精神集中；4、控制自己的感情。养自己的应急能力，冷静应对，以不变应万变。
21、【应聘语录】你给人留下的最初印象不好，那么要改变这种印象将是很困难的。解了考官的这一心理特征，我们就应当认真准备自己的应聘资料一品句子网，尽可能让自己的缺点和不足被优点和特长所掩盖。然更不要因为自己的穿着打扮而给考官留下糟糕的印象。
22、【职场的胜利】生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
23、【压迫胸科威胁心肺功能】有很大一部分的女性为了漂亮而去买一些过紧的内衣，因为这样能显得胸大而且乳沟也深。之所以能有这样的效果主要还是以挤压为主，长此以往容易对胸口造成压迫，从而产生胸闷、气促等情况，严重的影响到心肺功能。
24、【人生箴言】1.决定现在，母亲决定未来。定起点，母亲决定终点。社会只能教给你谋生的技能，形成的是你社会人生观。如果你的观是对的，那么你的人生就是对的。果你的观错了，那么你从错误一开始。错误的一开始并不是错，错误的结束才是唯一的错。
25、【杨澜智言慧语】珍惜自己的美丽，并同时不断充实自己的内涵。看书，多学习，社会、人文、政治、财经、时尚、家庭......上天没有赐你一张漂亮的脸，但你可以给自己挣一颗智慧的心。瓶易碎，红颜易老，唯有你的内涵弥久历新。
26、【销售语录】我心里很清楚那些愿意听我介绍，与我交流的客人有多么重要，我只想让他们满意，不想辜负他们的好意和愿望。以，不管是投诉咨询，还是稍稍有点难办的要求，我都会站在客人的立场，尽自己最大的努力去帮助解决。
27、【励志语句】每一个人都有过去。们每一个人都在寻找自己的舞台。这个复杂多变的年代里，我们试着让自己变得坚强变得强大。们把很多脆弱都埋在了我们自己的内心深处。有人看得透。们开始变得冷漠，我们开始把自己封闭起来。
28、【智言慧语】有人说，人生是一个过程，我们要珍惜过程。有人说，人生是一个结果，我们要奔着目标一路前行。实，无论是看重过程，还是想着结果，我们都不可否认的是，尽管我们每一个人的人生都不同，但我们每一个人的人生都是风景。
29、【让米饭好吃100倍的绝招】①米水比例要恰当：若蒸白米饭，米与水的比例是1﹕1.2~1.4②淋些油，加2毫升醋：因此在蒸饭前滴入2毫升米醋，能保护维生素，同时还可让蒸出的米饭松软清香③电饭煲档位要选好④蒸好后再焖5分钟。
30、【禅茶】人生就像一杯茶。淡是它的本色，苦涩是它的历程，清香是它的馈赠。生就像一杯茶，不能苦一辈子，但要苦一阵子。生就像一杯茶。一口苦，第二口涩，第三口甜。味一下，甘甜清香。品茶中思索，在品茶中感悟，在品茶中成长。
31、【恋爱心语】是思念，拉近了分隔两地恋人的距离。情有一种神秘的磁场，当你认真去想念一个人的时候，那人一定会感应到。多人抱怨为何恋人们越来越没有默契？那就该好好想想：这个浮躁的时代里，你有多久没有认真想念过一个人了？
32、【造成营养流失的习惯】①久存蔬菜。丢掉含维生素最多的部分。小火炒菜，维生素、B1都怕热，因此炒菜避免用小火闷。菜做好了不马上吃。吃菜不喝汤。先切菜后洗菜，令大量的维生素白白流到了水中。偏爱吃炒菜。吃素不吃荤。生吃蔬菜不洗干净。
33、【早饭后半小时，按摩膝盖】吃完早饭，可以按摩一下膝盖。中医理论上讲，早晨7~9点主胃经，胃经在中医经络里被称作长寿经，经过膝关节。后20分钟左右，用手反复摩擦膝关节，可以使胃经通畅，在寒冷的冬天可驱除寒气、保护关节，是好的养生方法。
34、【蒸蜜汁梨】把梨洗净，从梨蒂下方约二厘米左右切下一个小盖，然后把梨核用小勺挖出，里面倒入二分之一的蜂蜜，然后放在锅屉上蒸20分钟左右即可，也是连梨带蜜一起吃掉。汁梨可以治疗咳嗽和喉咙干痛，也可以预防咽喉痛，还具有去火功效。
35、【职场法则】【职场三定律】1、除非自己做老板，否则永远都会有上级并要和上司处理关系；2、跟上司关系处理得好的人，的确在职场更游刃有余；3、一个巴掌拍不响，上司只是上下级关系的其中一方，任何龃龉你都无法完全免责。
36、【致每一个努力的你】人总会遇到挫折，会有低潮，会有不被人理解的时候，这些时候也许就是人生最关键的时刻。时，我们需要耐心等待，满怀信心地相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。要拥有从来都没有的东西，就必须做自己从来都没有做过的事。
37、【职场新人注意事项】1、控制情绪，情绪失控会令你陷入困境。遵守承诺，小看自己的承诺就是小看自己。严格自律，自律让我们掌握工作节奏。一定要诚实，不要不懂装懂，不要掩饰问题。有羞耻心，羞耻是一种激励，是追求工作成就的动力。
38、【求职指南】个体如果不愿意主动去思考工作，又怎么能指望他在按部就班之外，能够很好去应对各种情况，甚至提出创造性的解决办法或者主动承担工作。单位中，很多时候总有这样的人，在工作需要的时候挺身而出，解决的很好。
39、【感悟人生】人生如梦，岁月无情蓦然回首，才发现人活着是一种心情。也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟。管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的每一天；不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是完美的每份情。
40、【职场人生改变自己是项浩大的工程】1、学会认识自己、能够改造自己。改造自己是一项浩大的工程，绝大多数人终其一生都没能完成。对自己进行改造的工程进度，与人生成功的可能性成正比.4、为别人改造自己，使这项工程拥有了合法性。
41、【求职指南】据称，将一杯水泼到对方脸上，是最灵验的招数――如果求职者反应激烈，就表明他性格坚强而且有领导素质；如果求职者对羞辱毫无反应，则表明他将是一名老板寻找的理想员工，因为他没有野心，不会构成任何威胁。
42、【女人的幸福】想做一桌好菜，得花时间，大把大把的时间。时，女人可以把音乐放进厨房。人放进厨房里的音乐，可以是一首又一首的流行歌曲，其中以爱情歌曲最为合适。得久了，就会觉得，女人不是在烹饪食品，而是在烹饪爱情。
43、【吃多了按按丰隆穴】天冷容易饿，吃撑的人大有人饭前按揉丰隆穴，不但消食还消脂。隆穴位于小腿前外侧，当外踝尖上八寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指。果吃多了，或者感觉胃胀不舒服、打嗝、没食欲，也可以用大拇指采用点按式按丰隆穴三分钟。
44、【自制糖桂花】1.采摘下来的桂花，然后铺开，进行挑拣枯花和根都不要；2.选择好的桂花，稍清洗阴凉处晾干；3.然后将盐和桂花搅拌均匀；4.瓶子消毒干净，一层桂花放入；5.再放一层糖；6.这样依次放好，最后装满瓶子放十天以上即可。
45、【杏仁防止血管疾病与糖尿病】适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能改善血糖水平。杏仁中蛋白质、微量元素、纤维素与维生素含量高，大量的纤维素可以让人减少饥饿感，保持体重，还有益于肠道组织，降低肠癌发病率的危险。
46、【给客户提案型6大秘籍】1.先强调客户总体目标；2.告诉客户要达成目标要做些什么？3.告诉客户一般同行是怎么做；4.告诉客户我们是怎么做；5.即时沟通一品句子网，尽可能想到客户各种问题，在沟通中逐个击破；6.最终强调自己在行业中的地位。
47、【幸福的句子】我们一定有过年前大扫除的经历吧。你一箱又一箱地打包时，一定会很惊讶自己在过去短短一年内，竟然累积了这么多的东西。后懊悔自己为何事前不花些时间整理，淘汰一些不再需要的东西，如果那么做了，今天就不会累得你连脊背都直不起来。
48、【一个人的能力素养由多方面构成】1、在现代信息社会，一个成功的人，除了具备我们熟知的智商和情商外，还要具备一定的媒商。这里的媒商就是媒介素养，即与媒体打交道的素质和能力，这应是管理人员能力素养构成的重要部分。
49、【职场法则】很多职场新人都有好高骛远手高眼低的习惯，其实把小事做好做到位能体现一个人的责任心，尤其是职场新人，想干大事必须得遵守职场法则树立工作责任心。有从小事做起，端正工作态度，才能真正发现细节、成就大业。