1、【五种顺气食物暖冬寒】冬季气候干燥寒冷，机体代谢功能下降，应选择一些有助顺气的食品，安稳过冬：①藕：助通气调养益神；②萝卜：健胃生津祛闷；③茴香：顺气温胃与脾；④柚子：与胃益气除烦；⑤橘子：除燥调理解郁。
2、【那些年，我们不知道的事】俞敏洪从普通的英语教师到中国最大的英语机构老板，一个好汉三个帮，也是由当时的四大马车共同完成的。军出身互联网，如果没有朋友的帮助，是做不成如今的小米神话。个时代，不再是单打独斗，而是需要你的人脉来帮助你；你的成功，只是需要丰富的人脉。
3、【正能量句子】许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上。为缺陷常能给我们以提醒，而优势却常常使我们忘乎所以。
4、【心灵禅语】给人安定、幸福，是大慈心的作用；用心救拔、度化，是大悲心的发挥。
5、【恋爱心语】因为受过伤，才对感情变得更加小心翼翼，也正是因为受过伤，才让他们之间错过了更多本该在一起的时间，所以，感情让人成长，也容易让人变得畏首畏尾，我们能做的只是抓住瞬间、珍惜眼前。
6、【药酒晚上服用不如白天服用效果好】药酒有利于人体对药物的吸收，许多患者，特别是不善饮酒者担心醉酒，往住在晚上饮用。实，从提高药物疗效的角度上来看，晚上服用不如白天服用效果好。
7、【十招打造职场超级人脉】1、一表人才；2、两套服装；3、三杯酒量；4、四圈麻将；5、五方交友；6、六出祁山；7、七术打马；8、八口吹牛；9、九分努力；10、十分忍耐。
8、【对于你的下属要分工明确】不要把一件工作同时分给两人去做，这反而会造成无人负责，而把你的命令都当成耳旁风。像俗话所说：“两个厨师炒不了一锅菜。法拉希也是写过类似的诗句：“房间不能交两个主妇清扫。
9、【三个社会定律】1.【成就定律】：如果你没有成就，你就会因平庸而没有朋友；如果你有了成就，你就会因卓越而失去朋友。【嫉妒定律】：人们嫉妒的往往不是陌生人的飞黄腾达，而是身边的人飞黄腾达。【需求定律】：最需要的，往往是得到最少的；最不需要的，往往是得到最多的。
10、【心理学语录】都说心宽路更宽，反之亦然，路宽心也宽。对大山大水，才知道自己的渺小，看苍穹变幻，才明白无常聚散，才学会放下。颗心可以很小，也可以无限大，做人的格局大些，看远些，心也宽，路也宽，也就快乐些，也才可以走远些。
11、【拆除都市心墙】我们很容易去跨越前进道路上的许多障碍，却无法摧毁人与人之间那道厚厚的心墙。友，还是打开我们的心窗吧，让我们享受生活中爱的阳光与温暖。
12、【情绪定律：情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。使有人说某人很理性，其实当这个人很有“理性”地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，“理性地思考”本身也是一种情绪状态。以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。
13、【为人处事之十可与十不可】1、可缺钱，不可缺德。可失言，不可失信。可倒下，不可跪下。可求名，不可盗名。可低落，不可堕落。可放松，不可放纵。可虚荣，不可虚伪。可平凡，不可平庸。可浪漫，不可放荡。0、可生气，不可生事。
14、【挑食可帮您远离脂肪肝】少吃：内脏避免食用高胆固醇食物，如动物内脏、鸡皮等。辣如辣椒、胡椒、咖喱。喝：肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物要尽量避免。制：食盐每日以6克为宜，不吃动物油，植物油用量也要限制。
15、【挑出好吃的柚子！】①要选不倒翁，即上尖下宽，颈短的柚子最好，底部如果是平面的更佳。若柚子皮细腻光洁，表面油细胞呈半透明状态，颜色呈现淡黄或橙黄的，说明柚子的成熟度高，汁多味甜。用力按时不易按下的，说明果实紧密。同样大小的柚子，要挑分量重的。
16、【职场心理学】我们一直觉得妥协一些、将就一些、容忍一些可以得到幸福，但当你的底线放得越低，你得到的就是更低的那个结果。要总抱怨自己遇到的男人都不靠谱，如果别人总这么对你，那么一定是你教会了别人用这样的方式对你。
17、【晨起手麻怎么办】很多疾病导致晨起手脚发麻，如糖尿病、痛风和老年人一过性脑缺血等。果年纪尚轻就出现这种情况，就要考虑下列可能。长时间保持不正确的睡姿，建议选择7～9厘米高、软硬适中的枕头，并注意睡姿，多翻身。期伏案工作导致颈椎病，建议到骨科、神经内科就诊。
18、【适合的岗位都不是定位出来的】别过度看重如何找到适合自己的工作和定位。几年工作经验的职场老人很清醒：所有适合自己的工作定位都是干出来、争取出来的。使暂时没有找到，保持积极的态度，积累自己的能力，也能让自己最终找到。场不靠定位精准，靠的是适者生存。
19、【时间管理四象限】所有的任务都归类到四个象限中的其中一个：不重要，不紧急；不重要，但紧急；重要，不紧急；重要，且紧急。掉那些既不重要也不紧急的事情，推迟那些不重要但紧急的事情，尽量避免让那些重要事情变得紧急，尽可能快的完成那些重要但不紧急的事项.
20、【职场箴言】办公室要尽量微笑，你所表达的情绪会影响周遭的人，因为情绪是会传染的；情绪和行为会让人自我感觉良好，如果你微笑，别人也跟着微笑，你就会觉得快乐。
21、【7个肝脏杀手】《印度时报》刊出美国、英国、加拿大、印度与以色列多位专家总结出的“最伤肝脏的9个杀手”。睡眠不足。早上起床后不及时排尿。暴饮暴食。不吃早餐。吃药太多。加工食物摄入地过多。偏爱油炸食品。
22、【职业生涯的五个黄金阶段】1、首先是二十四岁到二十九岁，称做工作试用期2、二十九岁到三十四岁，称做奠基期3、三十四岁到三十九岁这五年，称之为冲刺期4、四十九到四十四岁，是发扬光大期5、四十五岁以后则进入享受期。
23、【少吃红肉】美国癌症研究院的称，如果每周摄入的红肉超过500克，会提高患结直肠癌的风险。天摄入100克经过加工肉类食品(例如腊肉和火腿)，患结直肠癌风险将提高42%。类在烧烤、烟熏、腌干或用硝酸盐一类的防腐剂的加工的过程会产生了致癌物亚硝酸盐。
24、【人生感悟】爱情就象照片，需要大量的暗房时间来培养。活需要不断的刷新，工作每天都在复制，希望爱情不会只有粘贴。如鱼水是夫妻双方的最高的追求，但是我们都容易犯一个错误，即总认为自己是水，而对方是鱼。代人的爱情都很脆弱，誓言只是一块欲望的遮羞布。
25、【职场之吧】智商是一种纵向的能力，情商是一种横向的能力。如同圆锥的底盘与高度。盘相当于一个人的交际处世能力；高度如同一个人的才华。个人才华的施展必须以底盘为基础。果没有足够大的底盘做基础，就成了一根棍子，就会成为别人手中之器，任人随意丢弃。
26、【痛经该怎么调理】很多女性都受到痛经的困扰，它是指月经前后或月经期间出现的下腹部痉挛性疼痛，甚至可以引起晕厥。经急性发作时应卧床休息，注意保暖，使用暖水袋敷下腹部，冲服红糖水，或者口服益母草颗粒、散结镇痛胶囊等。
27、【正能量句子】笑容它不花费什么，但创造了很多成果。果你要别人喜欢你，其规则就是：笑容。
28、【李嘉诚办公室里的三幅字】1、清朝儒将左宗棠：发上等愿，结中等缘，享下等福；择高处立，寻平处住，向宽处行。宋朝禅宗无门禅师：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人间好时节。他自己写的：求百事之荣，不如免一事之辱；邀千人之欢，不如释一人之怨。
29、【腹部推荡法】治肠胃功能紊乱，减掉腹部赘肉。作需他人帮助。者仰卧，术者双手重叠放在患者腹部上。掌自腹中线一开始向一侧推动腹部，待腹部最大程度隆起时，双手四指同时向内勾回，如此不停地交替往返，腹直肌随着推荡手法不停地似波状摆动。侧都要做，能感受到手下肠鸣音为佳。
30、【一个人，对自己好点。一个人，如果没有空，那是因为他她不想有空；一个人，如果走不开，那是因为他她不想走开；一个人，对你借口太多，那是因为他她不想在乎。过自己，对自己好一点，你也有你的生活，你的骄傲。
31、【孩子淘气时爱打PP出气的爸妈们注意了】打PP会造成孩子臀部周围血肿、血液循环不畅，甚至发生坏死性炎症。果父母在打孩子屁股时出手过重、过猛，孩子的臀部突然受到撞击，可经脊柱传到寰枕关节，有可能造成颅骨整体变形，引起脑干的损伤，后果不堪设想啊。
32、【如何发现孩子的兴趣所在】3—6岁的孩子兴趣很多，看见什么想学什么，而且不断变化。何发现孩子的真正兴趣点所在呢？那就要看孩子是否因某种兴趣而喜欢长期投入地做一件事，并形成自觉的行动和习惯。母多观察就能发现孩子的真正兴趣所在。
33、【心理学与生活经典语录】突然发现，这个世界只要自己开心了，就他妈瞬间变得美好了。
34、【山楂宜忌】中医认为山楂只消食，不补脾，脾胃虚弱者不宜多食。康者食用山楂也应当有所节制，由于山楂片，果丹皮中含有大量糖分，糖尿病患者不宜服用，可适当吃些山楂鲜果。山楂有很强的消化作用，可刺激胃酸增多，故有胃酸过多症，消化性溃疡和龋齿者，及服用滋补药品期间忌服用。
35、【马云送给儿子的三句话】1、永远乐观地看待未来。世界的成功人士都有一个共同的特点：不抱怨。界没有你想象得那么糟糕。要有自己独立的思考与方法。独特，但别另类。不管世界发生任何事，告诉我真相与事实，我们一起面对。
36、【心灵鸡汤经典语录励志】雪融化那天，你说你要走了。我却没有勇气拉住你，终于松开了你的手，你坚强的转身朝我回眸一笑。后你的身影渐渐的消失在了白茫茫的世界里，越来越远，越来越小，直到只看见的你留在雪地的那排歪歪斜斜的足迹。
37、【夏季饮茶须注意】1、忌饮浓茶。忌空腹饮茶。忌饮隔夜茶。忌睡前饮茶。
38、【心态】人生需要一个好的心态。生的进退，生活的好坏，有时取决于我们的心态，努力是一种结局，放弃也是一种结局。是不同的心境，有着不同的结果，你笑天是蓝的，你哭天是阴的。会生活，需要一个好的心态，走好人生，需要一个好的心境，心态有时决定着生活的成败。
39、【职场箴言】我们中的很多人都被教导要谦逊，所以加入竞争或是申请奖项会显得我们想要告诉全世界我们很优秀。在职业环境下，你确实是需要告诉别人你很优秀，否则他们就真的什么都不知道。
40、【故事】山上庙里有座雕刻精美的佛像，前来拜佛的人络绎不绝。在山路上的石阶一开始抱怨：大家同是石头，凭什么我被人蹬来踩去，你却被人供在殿堂？佛像笑了：当年，您只挨六刀做了一方石阶，而我经历千刀万凿之后，才有了现在的形状。悟道】今天的坎坷，都是为自己的未来增添财富。
41、【哲思经典语录】人生苦短，无谓去担心别人怎么想你，怎么说你，做你自己想做的，快乐一点。
42、【职场法则】【克服职场中的嫉妒心理】1.要认识自我。析自己是否过于敏感、缺乏自信。分析嫉妒根源。妒心产生往往是由于误解所引起的，要搞清楚是不是误解了恋人。积极消灭嫉妒心。根说的：每一个埋头沉入自己事业的人，是没有工夫去嫉妒别人的。要学会控制情绪，尊重对方的感情。
43、【感悟人生】看清楚自己想要什么。明白白的活着，知道自己想要什么。活着，因为，生不由人，但生活，我们可以自己主宰。了更好的生活，为了自己的梦想，或者为了追求一个很好的自己。是快乐的人就没有悲伤的，就像翠竹总要开花，凋折，而四季也总有萌蘖和落叶的时节。
44、【哲思经典语录】反正就算表现出了脆弱的一面也得不到拥抱，不如就这样一直假装坚强下去算了，至少看起来一副很不好欺负的样子。
45、【稻盛和夫：管理4大精要】1.制度观：制度是公司发展的基石，但与制度相比，更重视人心。激励观：员工动力一定要有物质基础，与物质激励相比，更重视精神奖励。利益观：与股东利益相比，更重视员工利益。人才观：才能固然重要，与才能相比，更重视人的品行。
46、【家具变新三招】1、牛奶擦洗变新法：用一块蘸了牛奶的布，擦拭桌椅等家具，不仅可清除污垢。醋水擦洗变新法：用半杯清水加入少量醋，用软布蘸此溶液擦拭木制家具。凉茶擦洗变新法：泡一大杯浓茶，让其变凉后，将一块软布浸透，擦洗木制家具二三次，然后再用地板蜡擦一遍。
47、【6招缓解节后综合症】1、多补水，疲倦是最高的脱水信号；2、多食粗纤维食物，促进肠胃蠕动，排出油腻宿便3、眼保健操，锻炼眼睛4、睡前泡脚，睡个好觉5、拳头按压、指弹轻敲、热石按摩颈部、嗅闻精油；6、多和同事交流，适应工作环境。
48、【沟通技巧】有时候，并不是我不想与别人沟通，有时候，不是我想让自己孤立独处，只是，当一切想象中的事并不是真有那么完美，与其后来心碎，不如早些时间将自己隔离。
49、【励志语句】当我们作出恐惧的表情，我们的心率迅速提高，体温下降；当我们脸上挂着微笑，我们的心率就会降低，体温则上升，表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量。只有愉悦的，提振人心的情绪，才能激发出正能量。
50、【正能量句子】如果把我们生命中的每一天遇到的每个人都当成是我们与他们相见的最后一面，我们要珍惜他们，珍惜自己。里时刻装着他人，将会收获更多的快乐。
51、【不能与牛奶同吃的食物】1、酸性饮料（会影响牛奶的消化与吸收）；2、巧克力（影响钙的吸收）；3、含酸较多的水果（影响牛奶的消化与吸收）；4、药（影响药效的释放及吸收，服药前后一小时内都不要喝牛奶。；5、糖（牛奶热的时候不能加，晾凉之后无影响）。
52、【人生感悟的句子】人的两只眼，全是平行的，所以应当平等看人。的两耳，是左右并列的，所以不可偏听一面之词。的鼻端，共有两个孔，所以不应当随着别人一个鼻孔出气。只有一条舌，所以不能说两面话。虽只有一个心，然而有左右两心房，所以做事不但要为自己想，也当为别人想。
53、【矿泉水不能长期存放在车内】因为，矿泉水瓶经过阳光曝晒或长时间存放在闷热高温的环境里，容易发生材质老化，并释放有毒物质。期饮用这样的水，会引起慢性中毒。此建议，车上最好别存太多矿泉水。
54、【爱情语录】爱是包容而不是去放纵，爱那是关怀而不是宠爱，爱是相互交融而不是单相思，爱是百味而不全是甜蜜，爱，那就是一辈子的事。
55、【心理箴言哲思小语】许多事情，看得开是好；看不开，终归也要熬过去。以为看不开就过不去。
56、【心理箴言哲思小语】过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同。每做一件事都在考虑别人怎么看时，你其实已经在放弃自己了。是活在别人眼神里的人，也等于从来不曾存在过。
57、【职场法则】口袋职场【办公室争执的五大常规模式】人在职场，不免的要和同事或是上司发生争执，在这里列举出五大争执类型和一些处理原则及可能结局。记得，只有合理沟通才能解决问题。
58、【职场法则】在传统的忠效文化和现代商业利益最大化的市场逻辑思维模式下,人们总是将工时长短与贡献度、忠诚度绑在一起。度加班的氛围在职场渐渐弥漫，这样就逐步演变成一种共通的加班潜规则。
59、【交往哲言】缘分并不总像玫瑰般的姹紫如妍艳丽如霞，有时它也如鬼魅般飘忽不定左右无常。与人之间因为缘分的撮合而相识相知，在不断的交往中又生出丝丝连连的情缘。分，可以让人相识，也能让人深交，甚至还能让一个人深深的走入另一个人的精神世界生活的天空。
60、【胡居仁】欲为天下第一等人，当做天下第一等事。·胡居仁《居业录》要成为杰出的人物，就应当干出杰出的事业。
61、【二】亲爱的自己，如果可以，请练手好厨艺。以食为天，做一手好菜，是一个人独立的一开始。是个失落时会用大量食物填充自己情绪满足感的人，我也愿意用我的食物去填充别人情绪的满足感。
62、【坐在压抑的车厢里，窗外掉着减不断的细丝。中笼罩着一片深深的阴霾，周围的空气不断的传来嘈杂，有的人上车，有的人下车。
63、【用塑料盒装药物可能有危险】一些人常因忘记吃药而烦恼，现在流行起一种塑料小药盒，每个格子对应周一到周日的用药。药时，只需对应时间，即可知道当天服用药量，方便携带，不易漏服。过相关专家表示，塑料药盒使用要慎重，塑料很容易与药品发生化学反应，致药物失效。
64、【经典语录】【不要去打扰的几种人】1，没有梦想的人。借口太多的人。没有主见的人。斤斤计较的人。不肯学习改变的人。不懂感恩的人。负能量的人。云说：改变是痛苦的，不改变是更加更加痛苦的！——有些时候，别人想拉这些人一把，都找不到他的手在哪里。
65、【向男人小弟弟学习】1、从不外露炫耀；2、关键是时刻硬的起撑的住；3、能培育出接班人；4、善于攻击而又使其感到愉悦；5、既能制造摩擦又使大家同感快乐；6、胜利后能谦恭的缩小自己。结：低调、有骨气、有能力。
66、【哲思小语】怕老婆的十大好处:1.怕老婆可长寿；2.怕老婆可省钱；3.怕老婆可保障社会稳定；4.怕老婆可利于求职；5.怕老婆是政治家风范；6.怕老婆可高升；7.怕老婆是移风易...
67、【心灵禅语】爱的力量，可以抚平心灵的不安，让社会安定祥与，消除一切的灾难。
68、【姚晨：海豚的故事】远处，一只海豚跃出海面。地人说，夏天，他们会与海豚共同畅游，前几年，有个男孩在游泳时遇到鲨鱼，三只海豚突然出现，把男孩包围起来，不让鲨鱼靠近，直把男孩护送到了岸边，才一跃游去。
69、【悟到】一个不愿付出、不愿冒风险的人，一事无成对他来说是再自然不过的事。
70、【职场法则】【人在职场】1、你不努力，永远不会有人对你公平；2、只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。
71、【心理学语录】你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。
72、【人在职场应该注意的】1、正确的评估自己，千万别再作白日梦；2、别都看着别人好，因为别人还看着你好呢；3、兴趣不等于事业，不要轻易的跨圈子，跳槽；4、聊天多聊别人，不聊自己，聊别人也是点到即止；5、只能相信自己，职场不是过家家，没有你的亲人。
73、【佛语经典语录】当今，人们物质生活越来越富裕，社会科技越来越发达，却时常发生人心冷漠、丧失道德的事情。会的发展，不能仅仅停留在物质科技层面，而是应该通过教育和正面、积极的信仰来唤醒人们的善心和良知。
74、【生活感悟】所有的这一切，都是点燃你理想灯塔上的篝火，只要还有人生的方向，这就证明你人生的路没有走错，即使没有走错，剩下的路程还要继续勇敢的走下去，一直到自己的人生舞台落幕，那才可以浓缩了你的一生故事，是成功还是失败，有泪水，也有精彩。
75、【销售语录】我们都生活在一个充满因果关系的世界里，某件事发生了，对别的人或事都会有影响。
76、【职场箴言-下属】与聪明的人说话，要见识广博；与见闻广博的人说话，要有辨析能力；与位置高的人说话，态度要轩昂；与有钱的人说话，说话要豪爽；与穷人说话，要动之以情；与位置低下的人说话，要谦逊有礼；与上司说话，须用奇特的事打动他；与下属说话，要用切身利益说服他。
77、【职场法则】再有能耐，在职场生命中也应该小心谨慎，强中自有强中手，倘若哪天来了个更加能干的员工，那你一定马上成为别人的笑料。若哪天老板额外给了你一笔奖金，你就更不能在办公室里炫耀了，别人在一边恭喜你的同时，一边也在嫉恨你呢。
78、【昨天今天明天】昨天明天是你语言里最危险的两个词。浸在昨天你会停步不前，不能自拔于已有的挫折或名利；眺望着明天你会感到虚无缥缈，生活在幻想和等待中；今天才是生活，是最后决定昨天与明天价值的关键。惜今天，给自己一个深深地潜入生命之水，或是高高地飞向生命天空的机会。
79、【励志语句】话多不如话少，话少不如话好。活一世，不可能让所有人满意，重要的是做真实的自己。要你去改变，按自己的方式生活，世界也会随着你变。要抱怨与哀叹，不必嫉俗与愤世，只有当心灵坚强了，心头那些洪水才会慢慢退去。不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。
80、【为人处事的12原则】1.微笑与赞赏有移山之力。倾听是最高明的演说家。指责会引爆炸药包。争论会强化对手的硬性。让人们在心里说是。激发他人的高尚动机。不强加于人。说服人从肯定一开始。喋喋不休会直接毁掉好感。0.不报复他人。1.不畏逆境。2.不指望别人感恩。
81、【至少昨天和今天很幸福，也许明天又会伤心的哭泣，但后天，阳光一定又会照射过来的。
82、【石榴食用禁忌】石榴的维生素C含量比苹果高1～2倍，石榴皮有明显的抑菌与收敛止泻功能。是，肠胃功能较差的人、肺气虚弱者及肺病患者要少吃，患有急性盆腔炎、尿道炎以及感冒者需忌食石榴。
83、【感悟人生朋友圈语录】很多时候我们会忽略了事物的本质，而不知道自己正在做什么，这必然会让我们失败，因为没有比偏离了原则更糟糕的事情了。就是因为心智迷失所造成的。个人太过于急切，反而会背离自己的目的。
84、【职场法则】对于职场人自己而言，及时调节自己的精神状态，了解自己的情绪走向是有效情绪管理的第一步。果职场人由于工作的原因产生消极情绪，可以通过与同事或领导个别交谈或谈心的形式，在沟通中缓解情绪，解决问题。
85、【女人幸福的经典语录】书香是女人最好的化妆品，是有品位的女人生命之外的生命，是女人们的精神寄托。就像一把金钥匙，帮助女人开阔视野，净化心灵，充实头脑。
86、【正能量句子】主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。管遇到什么人、遇到什么事儿，都要乐观的去面对，用一种积极的心态处理，所有的问题都会迎刃而解。
87、【恋爱心理：为什么总是感觉不幸福】没有谁和谁是天生就注定在一起的。辈子只爱一个人，并不丢人。里明明知道，除了他还会有更优秀的人出现，可是一个人不能这么贪心的。颗心需要去温暖另一颗心，坦诚相待，这样才可以幸福。
88、【销售语录】遵守一个诺言，可以使别人对你建立起信心，破坏你的诺言，不仅动摇了那个信心，同时可能伤了一个人的心。
89、【女人幸福语录】如果女人认为不可能再有比现在更差的生活状态，如果你认为自己的命运应掌握在自己手中，就应该潇洒地离去。
90、【吃这些药时不能喝酸奶】酸奶能维护肠道菌群生态平衡，广受大家的喜爱。过，酸奶与有些药物却是“对头”，如果一起服用，有可能降低药效或引起不良反应。胃药；2.抗生素；3.铁剂；4.降糖药。议服用以上药物期间，最好将服药与喝酸奶的时间隔开两个小时。
91、【生姜缓解胃部不适】消化不好的人，大都有过胃泛酸的经历。内外温差大的冬季，是胃食管反流的高发季节。能刺激肠胃分泌消化液，进而中与酸性。此，通过食用生姜或饮用姜茶，能有效缓解胃部不适。
92、【糖在烹饪中起到什么作用】①具有拔丝作用。具有蜜汁作用。有挂霜的作用。具有琉璃作用。是制作糖醋莱着不可缺少的调料。具有缓和酸味的作用。具有增加调味作用。具有使原料增光、调色、特色作用。具有防腐作用。
93、【正能量句子】你今天即使已经功成名就，心里也必须明白，这并非只靠自己。凭自己，你可能难以甚至永远不能成为今天的自己。
94、【励志的句子】人生的不平，正如这雨中的泥泞，需要努力才能跨过。活中的美丽，就如这雨中的润泽，需要静心去品尝。么，有拼搏、有感悟的人生，才会萌发更多的美好和向往。
95、沉鱼的西施、闭月的貂蝉、落雁的王昭君、羞花的杨贵妃、集三千宠爱的冯小怜、一代妖姬苏妲己、命运凄惨的赵飞燕、与西施比美的郑旦、千金一笑的褒姒、“洛神”的甄宓。中国十大美男】：潘安、卫玠、兰陵王、子都、嵇康、吕布、韩子高、宋文公、宋玉邹忌。
96、【正能量句子】世界上没有真正的试金石，只有坚持不懈的努力和永不放弃的人生态度才是成功的真正的试金石。功是没有捷径可循的，通往顶峰的道路是曲折蜿蜒的，唯有坚定自己的信念，才能最终达到目标。
97、【人生感悟】1、想要到对岸去，那你就是不能只沿着河边跑。因为没有选择的缘故，人们往往走对了路。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。你不可以送给别人一座天堂，但是你的善举可以让别人看见天堂。
98、【研究称11周即可治愈失恋伤痛】一项最新研究显示，时间的确是抚平心灵伤痛的良药，平均仅需11个星期就能克服分手、失恋带来的痛苦，就能让人一开始感受到感情破裂带来的正面效果。于离婚的夫妇来说，疗伤的时间要长得多，平均需要18个月，才能克服婚姻破裂带来的伤痛。
99、【建立顾客信赖感的几个步骤】1、倾听，问很好的问题；出自真诚地赞美顾客，表扬顾客；2、不断地认同顾客；模仿顾客讲话的速度；熟悉产品的专业知识；3、永远为成功而穿着，为胜利而打扮；彻底地了解顾客的背景；4、使用顾客的见证；有一些大顾客的名单。