1、【人生智语】过去的可以失败，未来的不能失败；做事可以失败，做人不能失败。
2、【人生感悟的句子】真聪明的人，不敢骗人。糊涂的人，不会骗人。人的人，全是些“自以为聪明”的人。今中外那些生前受人骂诅，死后受人讥骂的人，全是这种自以为聪明的人。
3、【爱情哲学】1、跟女人，按次给钱叫嫖，按月给钱叫包养，一辈子给钱叫婚姻。切都是时间决定的。近代历史上的国母都是二奶变的，像宋庆龄、宋美龄、江青，曾都是。以伟大妇女并不是不做小三，而是选择跟谁做小三。多事不在于做不做，而在于跟谁做。
4、【离一切相，修一切善】要意业清净，须离一切相，修一切善。何理解？古德说：风吹翠竹，风过而不留其声；雁渡寒潭，雁过而不留其影。行佛法，就是如此，该做的就做，做了之后忘得干干净净，心中不留一点痕迹，这样才能做到意业清净。谓空得越多，得就越多，不空不得，越空越得。
5、【电脑族3点应注意】1、坐椅要留一拳宽理想坐姿是坐得挺直，每隔45分钟应站起来活动一下。桌底要有活动空间。打字握鼠标别悬肘键盘应该摆放到适当的位置，最好在键盘前留有足够的空间来承托双手。标的高度应该与键盘持平。
6、【每个人必读的三句话】1、当你超过别人一点点，别人会嫉妒你；当你超过别人一大截，别人就会羡慕你。恭维你的人越来越多，不一定是他们喜欢恭维人，很可能是因为你喜欢被恭维。不管你爬到多高的位置、掌握多大的权力，永远不要在老朋友面前摆架子，那其实是不自重的表现。
7、【性感健身美女的5大燃脂运动】第一、跆拳道。量消耗：约700千卡/小时。二、游泳。量消耗：约650千卡/小时。三、慢跑。量消耗：约650千卡/小时。四、网球。量消耗：约560千卡/小时。五、自行车。量消耗：约420千卡/小时。
8、【幸福的句子】此身常放在闲处，荣辱得失谁能差遣我；此身常在静中，是非利害谁能瞒昧我？
9、【心理箴言哲思小语】心如止水，乱则不明。多事，你越是想去弄个清楚，反而越是困惑，心中一旦有了执念，就像线团，只会越扯越乱。欲避之，反促遇之。事顺其自然就好。来之。安之，这才是生存之道。
10、【沟通技巧：我们为什么聊不下去】忽视对方的反应是暴力沟通的一开始，暴力沟通让我们搞不明白为什么话题没有变得更有趣，而是被莫名其妙的呵呵哦哈哈打断了。部分人忽视了造成我们心情转变的原因，其实是对方说话的语气与态度。
11、【投资理念】①尊重市场，但不献媚更不盲从；②只做内心真正赞同的东西，不追逐时髦；③在困难的时候坚守自己的信仰，错了也无悔；④在得意的时候不要忘形，保持朴素和谦卑；⑤不断让自己更充实，多些沉静少些无谓的炒作。冷有时不是一种姿态，而是一种价值观。
12、【当代经典好老公幸福家庭家规守则爱老婆宣言】老公不允许在别人面前说老婆的坏话。
13、【社交沟通】越是当自己滔滔不绝的时候，自己的愚蠢越会暴露无遗。是当自己洗耳恭听的时候，自己的智慧越会快乐生长。听是取人之长、补己之短的良方；聆听是沟通双方、尊重对方的桥梁；聆听是抛弃错误、远离懊悔的法宝。
14、【发现有人晕倒如何急救？】说发现有人晕倒在地，应立即轻拍双肩，大声呼唤。意识丧失，立即检查有无呼吸（观察胸部有无起伏。有呼吸，取侧卧位，以防窒息；如无呼吸或喘息样呼吸，立即在病人两乳头之间连续用力快速按压，不必做口对口吹气。时请人拨打120。习。
15、【销售语录】要想充满激情，必须真正地从心底里喜欢自己正在销售的商品。品有优点，也有缺点，如果做不到连缺点都喜欢的话，是不可能满怀激情地将产品介绍给客人的。
16、【服药该喝多少水】①冲剂：150毫升②胶囊：至少300毫升，胶囊遇水会变软变黏，服用后易附着在食道壁上，造成损伤。片剂：150~200毫升，如果饮水很少，药物仅靠少量的胃液很难完全崩解④刺激性药物：有些需500毫升以上。
17、【终于扛不住了，终于说出口了，本身累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢扑灭。
18、【八大经商警句】1、商场即战场。变化是最大的商机。利益在于平衡。人脉就是生意。贪婪解除戒心。生意是冒险与谨慎之间的战争。大机会容易毁在小人物手里。打江山靠胆，守江山靠脑，传江山靠心。
19、【创投特种兵】风投该如何处理与被投资人的关系？如果一位投资人与创业者的矛盾闹到公开化，就说明这个投资项目是失败的。此，好聚好散便成了甘剑平从事风投行业的标准，他的原则是，要不就赚大钱，要不就平心静气做生意。-【语录】~
20、【职场法则】性格内向的职场女性一到了职场就是逆来顺受的烂好人，不一定得到上司，同事相等的回报。的好脾气非但对你的职场不利还会招来别人的利用和欺负，因此，性格内向的女性你一定要培养出坚强、开朗的性格。
21、【经典励志语录】如果可以懦弱，我也不想坚强；如果可以放手，我也不想继续执着；但遗憾的是、人生没有如果。
22、【销售语录】推销并不存在于真空状态中，事实可能会超乎想象。
23、【为人本色】低调做人，是一种品格，一种姿态，一种风度，一种修养，一种胸襟，一种智慧，一种谋略，是做人的最佳姿态。成事者必须要宽容于人，进而为人们所悦纳、所赞赏、所钦佩，这正是人能立世的根基。基坚固，才有繁枝茂叶，硕果累累；倘若根基浅薄，便难免枝衰叶弱，不禁风雨。
24、【女人幸福语录】一个通情达理、善于理解人的女人在交际中往往更具有魅力，人人都倾向于跟这样的女人打交道，而不愿与那种胡搅蛮缠、不可理喻的女人交往。
25、【职场之着装——赢在形象力】1、当大家拥有同样的资质与能力，形象力就是决胜关键。当你穿得像成功者，说得像成功者，做得像成功者，你将赢得成功。着装得体，赢在形象力，赢在职场。
26、【职场法则】【职场人生路上的三种人】1、是欣赏你，理解你，赏识你的人，这种人对你有知遇之恩，可以为师为友,2、是曲解你，和你有分歧甚至中伤你的人，你不必与他计较更无需苦恼，只要远离他；3、是和你毫不相干的人，这种人你只要和他和平共处就行了。
27、【超越自我最难】自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己把自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟；自己把自己超越了，是一种发展的成就；自己把自己解脱了，是一种纠结的释怀。折使人成熟，失败催化成长，磨难考验品格，不幸铸就坚强。
28、【创业语录经典语录】所有的公司，不论大小，在创业初期之前都会有一段困难时期。某种意义上说，这是一种固有的创业情况，你需要有极大的毅力来推动企业的完成并向客户发布你的产品信息。
29、【心理学与生活经典语录】对自己好一点，因为没人会把你当全世界。
30、【正能量语录】再烦也别忘了微笑，再苦也别忘记坚持，所有的悲伤总会留下一丝欢乐的线索，所有的遗憾总会留下一处完美的角落。的心情一定要好，想得到的不一定是你最需要。认真真做事踏踏实实睡觉。
31、【女人幸福语录】每一个女人都想拥有自己的一番事业，想活得体面、活得潇洒，要想解决这些问题，除了自身的不懈努力之外，更需善于借助别人的肩膀、正所谓天时、地利、人与，缺一不可，自身缺少某一样的时候，就要善于从他处来获取这样的机遇。
32、【职场语录】转变消极态度的技巧“知难而退”之心才是问题，横“心”（加上一撇），就是“必”定！
33、【去眼袋手术眼袋】是眼部脂肪囤积所造成的。也与本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下去眼袋吸脂手术会有不正确的效果。
34、【老话俗语198】临事而惧，好谋而成。心应手，意到便成。人贵有志，学贵有恒。坐惜阴，夜坐惜灯。河狭水激，人急计生。怒莫犯，专欲难成。人过留名，雁过留声。尽弓藏，兔死狗烹。
35、【黑白消斑散食疗方帮你不做斑点女人】黑木耳10克，白木耳5克。二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。消淤化斑，润肤滋肌。
36、【职场法则】拥有一个符合职场要求的仪容，中国有一句俗语：官要有官样。议：当你要一开始带领团队时，你不只是要让人看起来是可以撑得住场面，更重要的是，要藉由职场上端正的仪容形象来培养你的权威感，以及团队对你的信赖感，进行取得客户的信任。
37、【10种人容易患流感】美国公共卫生学院院长总结出了易患流感的10种人：①太过焦虑。常吸烟。酗酒。总去健身房。不摘口罩。不好好洗手。依赖消毒液。与流感患者接触过密。过早服用防流感药物。防控意识差。
38、【心灵禅语】有求有私，会受环境控制；无求无私，才能勇敢坚定。
39、【睡前做做脚趾操】作息有序才能拥有高质量的睡眠，睡前可做做脚趾操，用力伸直脚趾5秒后再弯曲5秒，每只脚各做5次，有助于缓解一天的疲惫。外，晚餐中避免摄入过多盐分及水分，在睡前热水泡脚，喝杯热牛奶，把房间灯光调暗等，都有助于睡眠。
40、【当代经典好丈夫幸福家庭家规守则爱老婆宣言】老公不允许和别的女人发短信,打电话。
41、【爱情语录】#爱情箴言#结婚意味着两个独立的个体结成了一个整体。既是感情共同体，也是责任共同体、利益共同体、事业共同体、命运共同体。性服从整体时，家便是爱情的沃土、生活的营盘、事业的基地、幸福的港湾。要特别注意的是：整体不能服从个性，也不能桎梏个性。
42、【人生励志语录】望着黄河滚滚的奔向东南，惊涛澎湃着的黄河，掀起万丈狂澜，浊流宛转，结成九曲连环；从昆仑山下奔向黄海之边；把中原大地劈成南北两面。是一个坚强而又伟大的巨人，出现在亚洲平原之上，用你那英雄的体魄，筑成我们民族的屏障。
43、【正能量句子】每一个成员都为自己的团队利益着想，共同为团体的利益奋斗，那么整个团体发展了，个人也就能得到长足的进步。
44、【凡事留三分（二）】得理不必抢尽，留三分余地于人，留些宽容于己；得宠不必恃尽，留三分余地于人，留些后路于己；气势不必倚尽，留三分余地于人，留些厚道于己；富贵不必享尽，留三分余地于人，留些福泽于己；凡事不必做尽，留三分余地于人，留些余德于己。
45、【职场生活慧语集锦】世上最幸福的事：坏脾气的她遇到好脾气的他，他却爱上了她。个人的内心，都有几处不为人知的暗伤，等待时光去将之复原。
46、【心理学语录】不解释，不抱怨，不批判，不论断，不表态，不发言，不思考，如同江河之水一般流动，成为你的所有，你的所是，你的曾是——“希望”不过是一个词，就像一片飘雪——这是一个伟大的认知，这是一次觉醒，这便是虚空。以闭嘴吧，生活，旅行，冒险，祈祷并且不要后悔。
47、【幸福的句子】我们用不着羡慕别人美丽的光环，只要我们拥有一份平和的心态，尽自己所能，选择自己的人生目标，勇敢地面对人生的各种挑战，无愧于社会、无愧于他人、无愧于自己，那么，我们的心灵圣地就一定会阳光灿烂，鲜花盛开。
48、【心理学语录】一个人的情绪会破坏两个人的心情。待别人的同时也是善待自己。
49、【求职指南】如果面临找工作难的压力,不妨以一种逆向思维来审时度势,换一下生活方式,到异地去打工，可以去工厂、农场，边打工边赚旅费边游玩，给自己的人生增加一些轨迹外的记忆。为我们年轻，一切都有可能。
50、【为什么很差的理由往往也能用】用“因为”辩护：如果你被问到为什么错过了最后期限，你最好回答：“因为我很遗憾地没有赶上。这是个多余的信息，因为如果你赶上了也就不会错过最后期限,但这个理由往往很容易被接受。
51、【不要做职场跳蚤】1、工作单调、枯燥、辛苦、劳累是普遍现象，因此很多人忍耐不住就跳槽了，甚至转行去干自己完全陌生的工作，结果丢了专业，丢了经验，成了一个“半吊子”。“半吊子”就是工作上能干但是干不好，干不精，更谈不上是业务大拿，工资还赶不上师弟师妹。
52、【人生哲理的句子】我们确实活得艰难，做人，凡事要随缘，不要攀缘，境来不拒，境去不留。个人，只要清心寡欲就会轻松自在；只要随遇而安就能自得其乐；只要放下就能解脱。下是一种选择、一种智慧，一种明白，亦是一种结局。
53、【爱情的句子】在我们的一生中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。
54、【正能量句子】如果你确实明白自己努力的目标，真愿意奋力去做，知道什么方法有效，能适时调整做法并好好掌握机会，那就没有做不好的事。
55、【张爱玲经典爱情语录】1、等待雨，是伞一生的宿命。爱情是场梦，可有些人却总是睡过了头。当你爱我时，我的心在沉睡；当我爱你时，你的心已冰封。离别和失望的伤痛，已经发不出声音了。用一转身离开，用一辈子去忘记。诺言的“诺”和誓言的“誓”都有口无心。
56、【鼻塞危害揭秘】人在睡眠时，全身肌肉呈放松状态，而鼻塞导致交感神经系统处在兴奋状态，这种不协调使得人体神经系统无法休息，梦中会觉得四肢动弹不得，身处险境而不能移动。间大脑常处于兴奋状态，若伴有鼻塞，更容易因脑缺氧出现睡眠障碍、记忆力下降、心律失常等。
57、【幸福女人的经典语录】作为一个生在现代社会的女人，要想赢得漂亮，活得潇洒，就要“插上电源”，不断充电，不断突破，积极热情地投身生活；女人生命的价值不应该是一个开口向下的抛物线，上半辈子上升，下半辈子下降，而是应该随着岁月的流逝不断螬值。
58、【青春絮语】越是熟的朋友.对话就越粗鲁；越是熟的朋友.行为就越猥琐；越是熟的朋友.开玩笑就越不计较；越是熟的朋友，你出来玩就越是要管你；越是熟的朋友，见面少了就越思念；越是熟的朋友，你一有错他就越毫不留面地骂你；越是熟的朋友，不开心时他想起的第一个人就越是你。
59、【缺陷！缺陷是另一种美】世界上没有十全十美的东西，也没有十全十美的人。缺陷或劣势的人并不就是一个无用的人，缺陷只是一个方面，每个人都可以在另一方面发现自己的优势，你，我，他，每个人都行。
60、【要想关节好，多举腿】英国《每日邮报》刊文指出，要想行动自如，就要多加锻炼，强壮关节。佳的关节锻炼方法就是平躺，在屁股底下垫一个枕头，然后将双腿尽可能地举高。时，你能感觉到大腿前面的肌肉发紧，膝关节部位的肌肉得到锻炼。天可利用闲暇时间做10次即可。
61、【如何做情感女人】真正有情感的女人必须具有一分柔情，二分优雅，三分浪漫，四分智慧。情来自于关爱，来自于善解人意；优雅来自于从容，来自于自信，来自于内秀外美的和谐统一；智慧来自于阅读，来自于体悟，来自于对生活不倦的追求。
62、【职场法则】【七种心态会毁了你的职场生涯】1、自卑心理；2怯懦心理；3、猜疑心理；4、逆反心理；5、作戏心理；6、贪财心理；7、冷漠心理。
63、【职场语录】老板意料之中的事，是你的本分，是你应该尽职尽责完成的工作；老板意料之外的惊喜，才是为你的职场之路增加筹码的最有力的“宫心计”。
64、【小宝宝流口水家长莫胡乱擦】随时为他擦去口水，擦时不可用力，轻轻将口水拭干即可，以免损伤局部皮肤。用温水洗净口水流到的地方，然后涂上油脂，以保护下巴和颈部皮肤。宝宝擦口水的手帕要质地柔软，以棉布质地为宜，且要经常烫洗。果宝宝口水流得特别严重，要去医院检查。
65、【人生感悟的句子】男子的思想，万不可学摩登女人的衣饰。们为趋时起见，对于衣饰的肥瘦长短，今日改变，明日革新。想趋时，愈要落后。果，枉劳精神，枉耗钱财，空惹一肚子气。
66、【经理人都干些什么？】1、两项任务：①团队建设②协调长、短期需求；2、管理工具，信息：①听②说③读④写⑤有效沟通；3、资源：人才①人员培养②正直；4、五项工作：①制定目标②组织工作③沟通和激励④绩效评估⑤培训人才。
67、【心理学语录】学会放下，放下压力，放下往事，放下消极，放下抱怨，放下狭隘，放下世间的劳苦愁烦，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。样，阳光就会照进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。
68、【旅游定律】人生没有比记忆更好的风景，所以最好不要故地重游。
69、【心理学与生活经典语录】很多东西如果不是怕别人捡去，我们一定会扔掉。
70、【呼吸减腹法】腹部胖的人可用腹式呼吸做收腹。领在吸气时腹部要充分膨胀，呼气时腹部则需要收缩，且尽可能收紧~有助于肠胃蠕动，促进体内废物排出，增加肺活量。日常步行和站立时要用力缩小腹并配合腹式呼吸，可以让小腹变得结实。
71、【爱情的句子】这些年，常需要痛下决心扔一些衣服，删一些照片和号码。像饭锅里的饭，使劲铲能下来，四壁伤痕累累。水泡一阵，也能下来，一切完完整整。多事，经过时间之水的浸泡便能分离。时的挣扎，也不是没有意义，它能证明给自己看，我能对自己狠，离开谁都可以。
72、【管理哲学】1、别试图教猪唱歌，不但没有结果还惹猪不高兴。选材很重要）；2、别跟傻瓜吵架，旁人会搞不清楚，到底谁是傻瓜。注意自身价值）；3、一分钟有多长？这要看你是蹲在厕所里，还是等在厕所外。环境很重要）
73、早起是种考验【愿化身石桥，只为等你从桥上过】对于古桥的认知是浪漫缠绵千年的故事，是小学课本里模糊的新词，是硝烟里一个民族的伤口，是佛经里动人的告白。桥，或平直伸展，或屈身到达，去看我们的先人如何完成从此地到彼岸的飞渡。记忆中的石桥是？
74、【人生智语】最快的脚步不是跨越，而是持续；最慢的步伐不是小步，而是徘徊！如果太专注于自己的伤口，则会忘了要去握住别人伸出的手。人不能像塑料袋，不要总是装啊装的。
75、【职场生活慧语集锦】自炫心理，主考官的优势心理所产生的自我表现倾向。炫心理因考官个性差异而有不同表现。外，应试者的自我炫耀也容易激起表现型考官的发难心理，以难倒考生而后快。
76、【对待离职人员的几个建议】①把手续办妥卡着没意义，该办的就赶紧给人办了；②把钱给足，别干那些抠抠唆唆的事；③把荣誉给到，至少要让他有个念想这几年没白干；④把祝福送到：弄个欢送会啥的，人走茶凉，但尚未离开时要给杯热乎的。不要让在职人员感到心寒，总有一天你也会离开。
77、【人生感悟的句子】“尽人事，听天命”不是一句迷信话，正如“不问收获，只问耕耘”不是一句虚妄语。为，先尽人力而为，多半有如意的结果。于成与不成，或好或不好，只有听其自然而已。
78、【你可以奋起，不仅仅是愤恨】心理导读：不如意时，你可以奋起，不仅仅是愤恨。活就是一场冒险，不要害怕生活，要成为它的一部分。要在愤怒中回顾过去。
79、【饭后五件事最伤身体】①马上吃水果，影响消化功能。喝浓茶，影响蛋白质和铁的吸收。吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强。马上饮水，容易引发胃肠道疾病。唱卡拉。轻则引起消化不良，重则引发肠胃不适。
80、【怎样识别病猪肉】在买猪肉时，拔一根或数根猪毛，仔细看其毛根，如果毛根发红，则是病猪；如果毛根白净，则不是病猪。鲜猪肉有光泽，肌肉红色均匀，脂肪洁白；肉的表面微干或湿润，不粘手；肉质有弹性，指压后的痕迹立即消失，病猪肉则反之！
81、【人生智语】良心是做人的基石；专心是事业的基石；爱心是生活的基石。熟，就是剔除幻想却保留着希望，善待眼下并憧憬着未来。人要平和而有原则，待事要明确而又果断。难不是放弃的借口，而是成长的机遇。
82、【抗衰老食物：酸奶】酸奶有助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。普通牛奶相比，酸奶脂肪含量低，钙质含量高，还富含维生素B2，这些元素都对人体大有裨益。不用担心会发胖。
83、【好的品牌，必须有三个基础】产品永远是核心和王道。品质量就是品牌的背书。渠道是品牌的血管。果将品牌营销理解为空袭，那么渠道控制就是肉搏战。口碑是品牌的外衣。悉的人的口碑，是最好的广告。会化营销要解决的是如何有效利用好各种口碑，形成合力达到品牌传播的目的。万兴平
84、【心理建议：学会掌握自己的命运】很多东西就掌握在我们手中：比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春；只有把命运掌握在自己手中我们才能寻找到生命的闪光。
85、【职场法则】职场常用口头语解释性格1、说真的、老实说、的确。常性格有些急躁，内心常有不平。听说、据说、听人说。识虽广，决断力却不够。可能是吧、或许是吧、大概是吧。我防卫本能甚强，在处事待人方面冷静。这个。通能力不强。
86、【去挥别独行侠的日子】还想像小学生那样科科争第一？别傻了，这个世界只有团队成绩，没有个人成绩，因此也没有所谓的“第一名”。别独行侠的生涯，你的人生将从黑白转为彩色，全新出发。
87、【智言慧语】成就事业就要有自信，有了自信才能产生勇气力量和毅力。备了这些，困难才有可能被战胜，目标才可能达到。是自信决非自负，更非痴妄，自信建筑在崇实和自强不息的基础之上才有意义。
88、【久坐增加患结肠息肉风险】美国国立卫生研究院与美国国家癌症研究所进行的一项研究发现，喜欢久坐不动的人其结肠息肉复发的风险会增高。天坐着达11个小时或更多时间的人比每天坐不到7个小时的人患上息肉的风险会高出45%。时间越长，患结肠息肉的风险也越高。起来动一下吧。
89、【心理提示——给女孩】1.不要迷恋包装绚丽的东西。遇到好男人不妨追。诚实是一种美德，但不必因此就随和女友抨击她丈夫、跟同事一起讨伐老板。太在意一个男人往往得不到他；钱也一样。男人总是向不把他看在眼里的女人献殷勤，命运也是。一个人学会独处，两个人学会相处。
90、【哲思经典语录】在生活中，不妨养成“能有，很好；没有，也没关系...”的想法，便能转苦为乐，便会比较自在了。
91、【临时工如何使自己的简历脱颖而出】除了列出工作技能外，还要描述工作效益及成果。每个临时任务下列出主要成就，重点放在最近取得的成绩上，使用问题-行动-成果(PAR)来评价成绩。你面临哪些问题或挑战？解决问题采取何种行动？为公司带来何种成果或收益？
92、【高尔基】如果你们，年轻的人们，真正希望过“很宽阔，很美好的生活”，就创造它吧，和那些正在英勇地建立空前未有的、宏伟的事业的人携手去工作吧。
93、【销售语录】成交只是一个一开始，成交之后建立一个恒久的关系，你永远都是我的。
94、【一个穴位补肾壮阳】按摩次髎穴可以治疗痛经，同时应避免受寒感冒以及剧烈运动，饮食宜清淡、易消化，忌生冷寒凉的食物。IY猪肉归姜汤：砂锅内加水适量，放入猪肉块、生姜片、当归，武火烧沸，改用文火煎50分钟，弃姜片、当归，调入盐，吃肉喝汤。
95、【为啥吃瓜子后舌头长疮】专家称，舌头长疮应该是口腔溃疡的一种表现。物咀嚼过程中，口腔黏膜产生的角化层与各个小腺体分泌的黏液蛋白保护膜，发挥着润滑作用。东西的过程要消耗这层保护膜，并将其一同带入食道。
96、【七大秘诀吃甜点不胖】1、控制食用量,要吃的适量2、避免空腹吃甜点，需要吃点东西填饱肚子再吃甜点3、高热量甜点饭后吃。严禁甜点当消夜。慢慢吃、专心吃。配合活动量。累的时候不要吃甜点。
97、【吃亏！吃亏是福】并非所有的便宜都值得庆幸，并非所有的幸运都值得高兴，并非所有的痛苦都令人难以忍受。亏往往是珍藏在心中的至宝。懂吃亏，就不能完美地领悟人生：不懂吃亏，就不会有事业的壮丽辉煌。
98、【我的幸福】男人的幸福是叩开心上人的门并成为她的最爱，女人的幸福是等来自己的最爱并厮守终生。的幸福是我们不仅是彼此的最爱，而且是最可信赖的忠诚朋友。惜远方月，只怜眼前人。
99、【哲思经典语录】即使别人眼里你是差劲的，但你自己一定要认为你是优秀的。个世界上，你无法阻止任何人对你作出差的评价，而你，要给予自己多一点点的温情。可怕的不是他们都不爱你，而是你自己不爱你。