1、【修炼人生】四层境界：小成靠勤；中成靠智，大成在德，终成于道。重修炼：①忍得住孤独；②耐得住寂寞；③挺得住痛苦；④顶得住压力；⑤挡得住诱惑；⑥经得起折腾；⑦受得起打击；⑧丢得起面子；⑨担得起责任；⑩提得起精神。
2、【成功的四大基本要素】1、积极的态度：做自己想做的人；2、明确的目标：做自己生命的主人；3、时间管理：管理自己的生命；4、知行合一：成功来自马上行动。度是成功的基础，目标是成功的砖石，时间是成功的速度，行动是成功的保证。
3、【爱情的句子】有的人在初见瞬间，就能一眼认定对方是自己要找的人；有的人感情却温吞，时光兜兜转转后才知这些日子来是谁陪自己相濡以沫。果你追的人也慢热，那么就给他多一点的时间来让他发现自己不能没有你。着急，时光会给我们最好的答案。
4、【生活感悟】人生，有时就在半梦半醒之间！真实的生活就是，认真做好每一天你分内的事情，其他根据自己的喜好安排，放松自己。纠缠于多余情绪和评断。去妄想，不在其中自我沉醉。伤害，不与自己和他人为敌。表演，也不相信他人的表演。
5、【心理学微语录】人们总是在长大以后回想起孩童时期。的不外乎是热衷的各种游戏，已不复存在的原野，青梅竹马的好友...不过最令人难以忘怀的，应该是当时所不在意的“时间”吧。种无关乎过去或未来，只在乎眼前片刻，无法重新拾回的时光。
6、【人类最重要的能力是什么？】人类最重要的特质，不是执行的能力，不是伟大的心智，不是仁慈，不是勇气，也不是幽默感，虽然这些都极为重要。个人认为，最重要的是交朋友的能力，说到其本质，其实也就是欣赏别人优点的能力。
7、【经典句子 人生感悟】当无事时，应像有事时那样谨慎；当有事时，应像无事时那样镇静。为在漫长的人生旅途中，实在是难以完全避免崎岖和坎坷。要出现了一个结局，不管这结局是胜还是负，是幸运还是不幸，客观上都是一个崭新的从头再来。
8、【婚姻和谐法则】1、老婆永远是对的。如果老婆错了，一定是你看错了。如果你没有看错，一定是你的想法错了。如果你没有想错，只要老婆不认，老婆就没错。如果老婆不认错，你还说老婆错，那就是你的错。如果老婆认错了……
9、【长期固定发线容易造成脱发】很多人都会习惯将刘海固定分同一个位置，长期下来分线处发量容易变少，或是发线容易往后退，建议，洗发后将头发反向梳里，或是试着让刘海分线换边，你会发现脸型和发型都会产生不一样的感觉喔！下次试试看吧？
10、【职场法则】【职场礼仪西餐如何吃才优雅】1、就坐时，要端庄舒雅坐端正。使用刀叉时方法要拿稳，应该是右手刀左手叉。送入口中的食物要慢慢的细嚼慢咽。嚼食食物的时候不要张嘴嚼要闭着嘴嚼。喝汤时不要啜，也不要发出声音。
11、【人生感悟】或悲或喜，或忧或痛。实，回忆已经成为了我们的习惯，习惯在夜里享受孤独，习惯在夜里独自哀伤。不想习惯，却无力更改。可以让女人哭，可以让她受委屈，但不要让她沉默无言，因为沉默是一种最深的伤痛，无言是一个女人最悲的哭声。
12、【销售语录】成功的销售人员还要具有角强好胜的个性，面对挫折永不言败，想尽各种办法把业务做好。种人也比较喜欢与自己的同事在业绩、待遇、荣誉等方面进行比较，在各方面总想超过别人。强好胜，辩证地说，也是一种积极的心理状态。
13、【智言慧语】有人说，人生是一个过程，我们要珍惜过程。有人说，人生是一个结果，我们要奔着目标一路前行。实，无论是看重过程，还是想着结果，我们都不可否认的是，尽管我们每一个人的人生都不同，但我们每一个人的人生都是风景。
14、【应聘面试文职岗位紧记三大秘诀】首先，面试者必须以良好的心态面对主考官，做到彬彬有礼、不卑不亢。二，面试者应注意自己的面试礼仪。三，文职岗位需要很强的语言表达能力，面试时要特别注意说话的内容、语气及所表现出的诚意。
15、【职场生活慧语集锦】一个人如何去处理自己的情绪，那是成熟度和情商的表现。且TA处理自己负面情绪的方式很可能就是今后对待你们之间矛盾冲突的方式。明高情商的人会用积极有效的方式来面对，比如运动，扫除，交谈倾诉等等。
16、【稻盛和夫的人生修炼】1、工作时，付出不亚于任何人的努力。处事时，不忿怒，不嫉妒，不轻浮，不骄傲自恣。灾难时，不悲叹，不怨恨，不消沉，不灰心，不牢骚满腹。幸运时，不得意忘形，不失谦虚之心。萧条时，要有远见，要忍耐，不慌张。
17、【艾灸的补泻】大家或许认为艾灸属于温补的治疗手法，都是用来治疗虚证，其实不然。灸操作也有补与泻的区别，用泻法也可用来治疗实证热证。灸补法，火力宜温与，时间宜长，待艾火自行烧完为止。灸泻法，火力宜猛，时间宜短，要吹火助燃，加重火力。
18、【处世要诀】1、处事要精明，待人要糊涂；2、有福而不骄，有祸而不惧；3、大事看担当，逆境看襟怀；4、喜怒看涵养，行止看胆识；5、忙碌是福，受点诽谤也是福；6、交先淡后浓，先疏后亲；7、清贫之交能长久，利益之交必两伤。
19、【社交金句】口才诚，是说话成功的第一乐章。经打败过拿破仑的库图佐夫，在给叶卡捷琳娜公主的信中说：您问我靠什么魅力凝聚着社交界如云的朋友，我的回答是'真实、真情和真诚'。实、真情和真诚的态度，是用语言打动人心的最佳诀窍。
20、【胖人性爱用什么姿势】如果你们俩都超重，不妨尝试以下姿势：女性平躺且膝盖竖起、弯曲，男性跪在女性两腿之间，在进入妻子身体的同时抬高对方的双腿。入式对体重均超标的伴侣也很适用。两种姿势都能让双方得到愉悦与满足。
21、【一位父亲给儿子的三条人生忠告】：①对你不好的人，你不要太介怀，在你一生中，没有人有义务要对你好，除了我和你妈妈。没有人是不可代替，没有东西是必须拥有。生命是短暂的，今日你还在浪费着生命，明日会发觉生命已远离你了。
22、【经穴养生】【内外关乃急救要穴】老中医经验，如遇到心绞痛发作，或者突然暴发的胃痛、腹泻，如果没有其它急救手段，可用手用力掐内关、外关（两穴相对，分别在手臂内侧和外侧），或作雀啄式的叩掐，能快速暂缓病情，为后续治疗争取时间。
23、【不同体质的调养方法】此类养生方法呢，按照每个人的体质不同分为：①，平和体质；②，气虚体质；③，湿热体质；④，阴虚体质；⑤，气郁体质；⑥，阳虚体质；⑦，痰湿体质；⑧，血瘀体质；⑨，特禀体质。据体质，找到适合自己的调养方法！
24、【孩子的舌头光滑无苔时】有些经常发烧，反复感冒、食欲不好或有慢性腹泻的孩子，会出现舌质绛红如鲜肉，舌苔全部脱落，舌面光滑如镜子，医学上称之为镜面红舌。现镜面红舌的孩子，往往还会伴有食欲不振，口干多饮或腹胀如鼓的症状。
25、【心理学语录】你肯定有过这样的时候：别人指着你的痛处哈哈大笑，你却只能傻傻地笑着。害怕别人会说你开不起玩笑，所以你笑弯了腰，连眼泪都笑了出来。—我们总会迁就别人而伤害自己；对自己好一点，因为没人会把你当全世界。
26、【心理箴言哲思小语】当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。
27、【枣，能够健脾益胃】补气养血、养血安神以及缓与药性，是很好的营养品。枣脂肪低、膳食纤维、钾元素与维生素C含量高。外鲜枣还含有丰富的功能活性成分，如类黄酮、芦丁以及多糖类，具有改善血脂、降低胆固醇，降血压的作用。
28、【如何更快成功】1、向着特定目标不断前进的人，全世界都会给他让路。羡慕就是无知，模仿就是自杀。论好坏，他必须保持本色。个性是比智力更崇高的。想是一种机能，生活是那机能的执行者。以自己本来面目出现的人和有自己特点的人才是伟大的人。
29、【冷知识】刷牙前的牙刷要不要沾水？多数人刷牙时，习惯性地先把牙刷浸湿了再挤牙膏。事实上牙膏是靠所含的清洁成分与牙刷与牙齿的摩擦来清洁的，牙刷不沾水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大哟。
30、【提防隐形盐】面包、色拉酱、冷冻蔬菜这些尝不出咸味儿的食物都是盐的藏匿点，只要多留心，能很容易帮自己与家人减盐：首先要知道每天盐的摄入上限；另外，尽量选择新鲜的水果与蔬菜，自己把控加盐量；再者，买食品时，多看看营养价值表与配料。
31、【员工语录】公司的沉默成本由以下主要因素构成：第一，不适合的战略实施。二，用人不当。三，公司各个层面的内耗和争斗。四，布局中接口的人不行，各个部门及与外部的接口严重漏水。五，员工消极。六，不合适的组织结构。七，财务人员水平不够格。
32、【三招提高你的自制力】1、当恶习袭来时，轻握拳头可将注意力转移到握拳上来；2、不饿肚子，保证充足睡眠。吃饭而导致低血糖的人与睡眠不足的人自控力更差；3、坚持三周。习惯的养成须通过三周过渡期，大脑才能将其视为日常活动。
33、【饮食四妙招调理防秋燥】①多吃鱼，进补又不会导致肥胖。大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味、抗过敏、提高免疫力的作用。核桃是补脑的最佳食品，亦是补肾固精、温肺定喘的食疗品。秋天早晨多吃些粥，既可健脾养胃，又可带来一日清爽。
34、【沟通技巧】误解可以在电光火石间发生，然后以燎原之势一发不可收拾。然科技的进步了人际沟通变得更方便、更快速，造成误解的机会却也相对增加。然外在环境因素容易让彼此产生误解，我们必须改变心态，不要替自己辩护和责怪他人。
35、【卸妆不干净会让毛孔更加粗大】每天都化妆美眉要注意了，卸妆一定要卸彻底。多人卸妆都很马虎，随便用卸妆油按摩一些就冲掉了，也不检查自己到底卸没卸干净。天都这样，时间一长这些妆容留在脸上，就容易堵塞毛孔，所以导致毛孔越来越明显。
36、【胆囊切除者要注意高蛋白的摄入】胆汁对于脂肪的消化与吸收有重要意义。吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。蛋白与高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
37、【职场法则】如果你是分公司主管，你经常会在非上班的时间接到老板电话；如果你是基层员工，老板会无时无刻对你表示上司式的关切；如果你是老板的左右手，那你的每一个工作细节都要向他详细汇报……这类事必躬亲的老板多为心理压力较大的职场人群。
38、【改变人生的六句话】1、你越努力，你的运气就越好。心态决定状态，思路决定出路。没有失败，只是暂时没有成功。命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。我们不改变坏习惯，它就将控制我们一生。虽然有时会迷失方向，但探找的灵魂总会通向真理。
39、【所有宝宝的屁股偶尔都会发红和疼痛，原因就是】1、没有及时更换尿布。大便后没有彻底清洁屁股。屁股没有干燥就急着包尿布。果屁股刚开始发红，需要更频繁地换尿布。用有治疗效果的屁屁药膏。果使用布尿布，尿湿后立即更换。
40、【职场箴言】寻找职业，首先，要在知道你是怎样的一个人？天高任鸟飞、海阔凭鱼跃这个时候就应该分析下自己的性格，爱好，专长等等，对自己做个全面的分析。次，你想要的是什么？分析自己的职业倾向，未来发展，以及各种目标。
41、【鹌鹑蛋是天然补脑丸】英国研究发现，鹌鹑蛋是脑力劳动者的天然补脑丸。吃飞禽，鸽子鹌鹑，尤其是鹌鹑蛋，有卵中佳品之称。鹑蛋所含卵磷脂与脑磷脂，比鸡蛋高出3-4倍，是高级神经活动不可缺少的营养物质，健脑、补脑效果显着。
42、【香蕉缓解眼睛不适】当人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。蕉含大量的胡萝卜素，可缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
43、【治愈系文字】突破需要智慧，选择好人生的最佳突破口，就等于掌握了开肩成功大fj的钥匙。果说人生是一种设计，那么，确定好一个突破口，就成了构思的焦点。有透过这个焦点，才能发现事物的本质和规律，从而在事业上获得我是造物主最大的奇迹
44、【看人的艺术】1、男人的品位，看他的鞋子。女人的内涵，看她的走姿。一个人的心术，看他的眼神。一个人的身价，看他的对手。一个人的底牌，看他的好友。人的胸襟，看他如何面对失败。两个人的关系，看发生意外时，另一方的紧张程度。
45、【做个向日葵族】1.善于发现微小幸福。没有太大野心。对负面情绪不敏感。7.感恩的心态。张弛有度的生活节奏。相互赞美。10.充满热情。1.适当健忘。2.善于自嘲。13.适当的精神胜利法。4.嘴角习惯性上扬15度。5.拥有丰富内涵。
46、【职场法则】职场的温水青蛙感到有些隐忧，现实与预期目标还是相距颇远，更多的时候依然就只能靠自己摸索，七八载职场，几次的三番辗，三十而立之不立，自嘲调侃难掩心底偶尔无奈，生活，或许就是注定会有很多不可挽回的遗憾。
47、【阻碍个人发展的六大障碍】1、甘于现状，没有成就动机；2、没有找到个人的兴趣和爱好，不知道自己到底想做什么；3、不爱学习，无知者无畏；4、封闭自我，听不得别人的良言,5、将一切理由都归结于环境、别人等因素,6、从不主动与人沟通。
48、【禅意人生】1，爱情在很大程度上是懂得；2，有的人的爱情像指甲，剪了还能再生，有的人的爱情像牙齿，拔了就不能再生；3，钱这个东西虽然很俗，但用来衡量爱情上是个很硬的指标；4，爱情是最平凡世界中最平凡的英雄梦想。
49、【求职心语】专家建议说：海归求职应减少对父母的依赖，靠自己的能力去适应社会，放正心态，先就业后择业，而不是抱着‘反正父母可以养活自己，不找到满意的工作就不上班’的态度。归找工作，家长越俎代庖，怎么可能事半功倍？