1、【按揉足三里穴位养脾胃】足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一。医认为，按摩足三里能调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络。代医学认为，按足三里对肾上腺皮质系统功能有双向良性调节作用，可提高机体防御疾病的能力。
2、【聪明法则】1、时刻保持危机感，这样便会不断努力，然而勿忘知足，如此做人才会开心。凡事不要太精明，树大招风，避免树敌，默默经营自己，凡事只跟自己比。机会来临时要适当表现，追求信念，该笨时装笨，该聪明时要给力聪明。
3、【老话俗语623】小善不足掩众恶，大树底下好乘凉。能杯水如名淡，应信村茶比酒香。个朋友多条路，少个对头少堵墙。归晚洞云犹湿，麝过春山草木香。日春工十日粮，十日春工半年粮。姜还是老的辣，八角也是老的香。淘三遍吃水甜，人从三师武艺强。
4、【交往智语】我知道我不是一个完美的舵手，但我脚踏实地地走好了每一步，无愧于自己，也无愧于别人。珍惜了所有遇到的人和事，我知道尊敬与信任，是人生旅途中人与人交往最该具备的美德。用真心对待了现实或虚幻的人与事，无愧于天地与自己的良心。
5、【生活感悟】人生，就是一路的修行，修着今生，修着来世，唯望一路的匍匐，不负心的虔诚，今世的走过，何不是修得来日方长的来世安稳？今日的开好，何不是为了与月光来一次荷月交合的圣洁爱恋？目的其实好简单：愿现世安好！
6、【警惕！身边最易被忽视的致癌物】1.亚硝胺类：广泛存在于环境和食品中，如汽车尾气、工业废气、腌制食品。多环芳烃类：广泛存在于汽车尾气、家庭烟道气、烧烤食品。芳香胺和偶氮染料类：多存在于印染原料内。烟草。酒类和饮料。
7、【经典励志语录】真正重要的不是生命里的岁月，而是岁月中的生活。远比自己想象的要坚强，特别是当你回头看看的时候，你会发现自己走了一段自己都没想到的路。要内心不乱，外界就很难改变你什么。要艳羡他人，不要输掉自己。
8、【做市场的三重境界】1、等市场——重生产，轻市场，靠运气；2、找市场——研究市场需要，细分市场定位，讲营销策略，是目前最常见的做法；3、做市场——跳出同质竞争，进行战略创新，改写游戏规则，引导消费者的消费行为。
9、【看后，我的心真的痛了】1、滥情四处流蹿，揭开无数哀伤。小丑的悲哀只有面具可懂。你的谎言永远那么美，最后的我痛彻心扉，是我的天真还是你的愚昧。一箭穿心那么真心碎人亡无所望。泛黄了记忆，谁还记得谁曾是谁的谁。我永远都住不进你的心。
10、【长时间服用避孕药是斑形成的主要原因之一】长时间服用避孕药，会扰乱身体内分泌失调。是因为避孕药中含有女性荷尔蒙雌激素，会刺激到身体内麦拉宁细胞的分泌，麦拉宁细胞分泌过多会刺激体内黑色素的增长，从而导致脸上色斑的形成。
11、【恋爱心语】也许是太敏感，会小题大做，但至少那意味着我还在乎。也许不会再受伤，也不会再让自己出糗尴尬，但是你也永远不会再体会到那样的爱。不是赢，是孤独。许，我做了很多很傻的事情，可是我知道，这样的我会比你更快找到那个对的人。
12、【以为爱】以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼；以为脚步停了下来，心就可以不再远行；以为我需要的爱情，只是一个拥抱。多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。
13、【想当老板？必须要懂的10个财务知识点。作为老板必须懂一些基本的财务知识，因为离开资金企业就无法运营，而产品、销售、人力等企业运营的方方面面都与财务紧密相关，可以说是处处离不开钱。果你不懂一些财务技巧，那么会感觉到处处被动。
14、【父辈职业影响子辈地位？】父辈的优秀意味着能给子辈带来更多更好的机会？据腾讯财经调查：1、富二代年平均工资是穷二代1.6倍。官二代毕业起薪高于非官二代。现在这个社会屌丝的逆袭概率小，屌丝只有1/8的机会能跻身上层。
15、【婚前】爱情视为趣的游戏，追逐一种新鲜感，当新鲜感不再了，爱情也就消失了。结婚】爱情视为强大的归属，追求一种幸福感，当幸福成为一种习惯，爱情就如呼吸一般了。求婚】你愿意了，我们彼此成为生命中的血液，日夜流淌朝夕循环。
16、【职场法则】【职场笺言】人与人之间只有很小的差别，但这种很小的差别却往往造成巨大的差异，很小的差别就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。就是说，心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败
17、【30岁后必做的检查】1.身体质量指数检查。重增加与高血压、心脏病、糖尿病与癌症等多种疾病有关。心脏病检查。脏病是全球男女头号致死病因。0岁之后，应该密切关注血压变化。糖尿病检查。牙科检查。周病与心脏病之间存在很大关联。肠镜检查。
18、【励志的句子经典语句】人们赞美小草，是因为它有着顽强的生命力。草虽然体态纤细，却能经受住大自然的风风雨雨，越是风吹雨打，小草长得越茁壮，无论是野火狂风干旱都不能摧毁它那坚定的生活信念，在暴风雨中，在烈日下，小草越炼越坚强。
19、【女人幸福的经典语录】喜欢皱眉的人，一般来讲，双眉间的皱纹都比较深，而且一旦形成就很难消退，只能淡化。里给有“川”字眉的女性介绍一种淡化方法：用温水清洗眉间，待毛孔张开后涂上去皱保湿霜，然后横向按摩5分钟，早晚各一次。
20、【职场法则】【职场新人切莫做5种花】1.怕上司的含羞草（花语：怕羞）；2.带刺的仙人掌（花语：外表坚硬带刺）；3.两头倒的墙头草（花语：没原则）；4.狂自恋的水仙花（花语:自恋）；5.拍马屁的狗尾巴花（花语：盲从）。
21、【职场小贴士】办公室是一个充满原则、纪律，讲求专业与策略的场合，更是一个充满利益冲突的是非之所，有着错综复杂的人际关系。职场上，我们每天都会接受到大量信息，除了工作范畴内的各种信息交流与沟通外，其中不乏与工作无关的各种“小道消息”。
22、【职场法则】职场中必不可少的逆商。玉柱，他曾是中国企业家中最着名的失败者，但是几年之后，他成功跻身中国富豪前50位。了智商以外，人生的成功还要靠另外两大要素才能成就完美，特别是情商和逆商，爬起来的速度比摔倒的速度更快，这就是逆商。
23、【坦然定律1】1、一哲人曾经说过：“人生如打牌，而不似下棋。2、寻求公平并不是什么错误行为。如果你一味追求公平，就可能影响你的人际交往，这就构成一个误区。要求公平是一种注重外界的表现，也是一种避而不掌管自己生活的办法。
24、【职场法则】口袋职场【高情商比高智商更重要】人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。某种意义上讲，情商甚至比智商更重要，随着未来社会的多元化和融合度日益提高，较高的情商将有助于一个人获得成功。
25、【男人经不起女人的12种诱惑】NO.1香味、NO.2笑脸、NO.3眼泪、NO.4高跟鞋、NO.5撒娇、NO.6气质、NO.7温柔、NO.8金钱、NO.9智慧、NO.10接吻、NO.11眼神、NO.12爱护。
26、【压力该怎样来调理】工作中需要提醒自己休息，在累的时候，可以眺望着远方，做一下深呼吸，可以在休息的时候跟好友散心，聊天，或是去公园游玩，让自己远离职场中的气氛，这样会让自己的压力释放一些，不要总是一味的想着工作中的事情。
27、【小心用药6误区】1、乱用止痛药，严重可致死。润喉片当零食，容易抑制与杀灭口腔内的正常菌群，反而可能引发口腔溃疡、扁桃体炎等疾病。靠药调理经期危害大。维生素服用过量会成“毒药”。盲目输液风险远高于打针、吃药。乱用创可贴引发感染。
28、【献给失恋】当她不爱你的时候，请不要失去自己的自信。为爱一个人，并非她的优秀，而只是一种感觉。让你有这样的感觉，于是你爱她。样，她不爱你，也并非你不优秀。秀，不是爱的理由。看还有那么多爱自己的人，淡淡地微笑一下，也是异样甜美的。
29、【朋友圈人生哲理感悟语录】一个糊涂人，只要掌握了权力，就可以把一大堆人搞得糊涂。个聪明人，如果没有权力，却无法让一大堆糊涂人变得聪明。个强大的人，只要用捧的办法，就可以让他变得弱小。个弱小的人，给予必要的鼓励，却可以变得强大。
30、【刮油的八种食物】①燕麦。胆固醇与降血脂。玉米。低胆固醇并软化血管。葱蒜。助于血栓的溶解。山药。止动脉硬化。地瓜。道清道夫。红枣。高机体抗氧化力。山楂。强与调节心肌。苹果。排除体内多余钠盐，对维持血压、血脂均有好处。
31、【巴菲特教会我们的事】：1、会赚钱，还要会经营人生。停下来审视内心，也是一种投资。做你真正喜欢的事。每次错误都是学习的机会。从心出发，思考什么才是自己真正想要的。我们无法选择人生从哪开始，但可以选择要成为什么样的人。
32、【情商高的人不会说的4组词】1.应该、必须、一定。样的措辞生硬，给人压迫感。好换成我建议等商量口吻。不得不。不能、不可能、绝不。妨用委婉的可能有困难等来表达。闭嘴、讨厌、你别管。硬的拒绝带来负面情绪，可能伤害他人。
33、【励志语句】打破沉默，到达世界的尽头，坚强的，有尊严的活着。了自己的理想和追求，敢于解开捆住手脚的软弱和无知，赶走懦弱，活出你的精彩，活出你坚强的人生，绝对不是奢求。强的活着已经成为一种习惯，而且要持之以恒。
34、趣味心理【欺骗我的人】增长了我的见识；【绊倒我的人】强化了我的能力；【中伤我的人】砥砺了我的人格；【藐视我的人】觉醒了我的自尊；【斥责我的人】助长了我的智慧；【遗弃我的人】教导了我的独立；【伤害我的人】磨练了我的心志。
35、【正能量句子】拥有梦想，它将会成为你生活的动力；追逐梦想，它将会成为你生命的荧光棒；实现梦想，它将会成为你生命的骄傲……一旦拥有了梦想，就要付出行动，将失败的经验和教训铺成石子路，尽管踩上它脚会很痛，但绝不能放弃。
36、【身边最危险致癌物】1致癌的化学物质：苯乙烯。表物品：聚苯乙烯泡沫塑料容器。险等级：1级。致癌物质：甲醛。表物品：无皱衬衫。险等级：2级。致癌物质：1,4—二氧六环(二恶烷)。表物品：洗衣粉。险等级：3级。
37、【交往智语】水瓶座的人通常只会和较喜欢的人交往，而不会和真正最喜欢的人在一起，是拥有悲剧体质的性格呢。为我们这种人太需要自由和疏离感，害怕跟最喜欢的人在一起，会被自己或是对方浓烈的情感给吞蚀，退而求其次比较不会受伤。
38、【职场维生素】①先付出勤奋，才有资格索取相应的价值；②觉得劳资应该对立的人是痛苦的，特别是劳方；③你的日薪，起码要换取你八小时的认真工作；④八小时认真工作的人只算是合格员工；⑤优秀员工要能为集体创造出比期待更大的价值。
39、【洗发后要不要用毛巾擦干？】洗头之后用毛巾尽量擦干，但是经常性用力过猛拉伸毛囊，会造成头发根基的松动，长期下去，头发不仅会变得没有光泽，还可能会引起脱发哦。此爱美的女人们在擦干头发时要多些耐心，控制好力道哦。
40、【心理格言】人生最重要的东西，其实都没有什么用。生，并不是拿来用的。情，光荣，正义，尊严，文明，这些一再在灰黯时刻拯救我、安慰我的力量，对很多人来讲“没有用”，我却坚持相信这才都是人生的珍宝，才禁得起反复追求。
41、【送给正在奋斗的你：没有一代人的青春是容易的】生活就是这样，只有做好了迎接平淡的准备，才有可能创造属于你自己的辉煌。果认为生活都该是辉煌的，那你就注定平凡。以，去放大青春中那些最美好的东西，去享受这个日子，把平淡的日子往幸福那靠。
42、【法国卢瓦尔河谷】卢瓦尔河谷遍布城堡，群山连绵。离全世界最浪漫的城市巴黎和戴高乐国际机场只有一个小时的路程。这里你将面对仙境般的城堡、历史悠久的村庄、可爱的人民、还有美酒佳肴。此，基本上你拥有了梦幻目的地婚礼所需的一切。
43、【洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力】且含有丰富的硫，与蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。
44、【雾霾天抗过敏】雾霾干燥的天气会损伤呼吸系统，雾霾天吃什么可以有所改善：牛奶、胡萝卜含维生素A，能增强呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染；雪梨、百合、银耳等具有清肺、润肺和养肺的效果；南瓜和金针菇等菌类有抗过敏的效果。
45、【人生哲理的句子】自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使；我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我愿意用别人的棉袄，来温暖自己的躯体。只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。
46、【父母要教孩子什么？】父母要教孩子这三样东西：一是必须爱家人，懂亲情，一个不爱父母的孩子不可能长大后突然爱社会；二是帮孩子建立能终身依赖的社交圈子，所谓发小，使他们友谊常伴；三是你想要他变成什么人，就在他面前努力扮演什么人。
47、【十种人最容易成功】1．办事效率高的人；2.不安于现状的人；3.有奋斗目标的人；4．不怕丢面子的人；5．勤奋好动的人；6.眼光独到的人；7.善于抓住机会的人；8．有自信心的人；9.敢于冒险的人；10.不怕挫折的人.
48、【关于爱情的句子】你是鸡蛋，我就是手擀面，永远泡着你；你是西瓜，我就是瓜皮，永远包着你；你是蚂蚁，我就是炕席，永远烙着你；你是前锋，我就是敌队后卫，永远贴着你；你是爱我，我就是爱你，让我们相依相爱，永远在一起。
49、【失恋后为何觉得更爱对方】心理学家把失恋分为两个阶段：第一阶段是抗议，第二阶段是放弃或绝望。抗议阶段，常出现一种现象叫挫折吸引力，意思是当爱情受到阻碍时，被遗弃者对恋人反而爱得更深了，精神病学家认为这与多巴胺有关。