1、【职场法则】【马云谈职业规划：4把剑闯天下】独孤求败剑冢里的四把剑——利剑，软剑，重剑，木剑，恰好也说明了马云的职业发展之路。剑期的职场秘籍：1、收起锋芒；2、先求生存再谈发展；3、认真做好每件事，同时关注兴趣，努力尝试。
2、【裁员：哪些人员应被优先留用？】劳动合同法规定：裁员时，以下三类人员应被优先留用：1、与本单位订立较长期限的固定期限劳动合同的；2、与本单位订立无固定期限劳动合同的；3、家庭无其他就业人员，有需要扶养的老人或者未成年人的。
3、【当你开始管理者】一,要有目标感。,要有商业意识,要清晰地知道投入产出比。,要专注,不要被机会冲了头脑。,要对数字敏感。,情商要高。,要善于学习和总结。,要学会协调资源。,从你管理的第一天起,就要学会培养人。
4、【看房买房窍门】不看白天看晚上，了解入夜后房屋附近噪声、照明；不看晴天看雨天。好的伪装也敌不过雨天，看房子是否漏水。看窗帘看窗外，要拉开窗帘看看通风、采光、排气管等；不看电梯看楼梯，看楼梯宽度。难时楼梯是唯一逃生之路。
5、【人际交往的四大禁忌】1、第一，忌举止粗鲁。第二，忌乱发脾气。情再坏，也不要丧失理智，而应当克制自己的不良情绪。第三，忌飞短流长。不可不负责任地传播流言披浯、搬弄是非。第四，忌说话过头。过度的玩笑容易造成尴尬。
6、【捏耳轮，护脊柱】转脖动腰，骨头嘎嘣作响，整天坐在办公桌前，脊柱渐硬变衰。的耳轮就像倒过来的脊柱，从上至下对应着腰椎、胸椎与颈椎。天晨起用拇指与食指顺着耳轮从上至下捏按3分钟，就能对脊柱起到保健防病的作用。
7、【简易毛巾操帮你矫正不良体态】脊椎矫正：1、站定平举；2、向上伸展；3、左右侧弯。背矫正：1、站并预备；2、勾住右脚；3、拉高拉近臀部。盆矫正：1、平躺弯膝；2、向左右转体。腿矫正：1、坐姿摆毛巾；2、下压毛巾；3、回位换脚。
8、【为何一到冬天就发胖】一到冬天人们就易变胖，进而抵抗力减弱，易患疾病。个让人冬天发福的原因：①衣服肥②室温低：人在温度较低的环境中更易感到饥饿③被窝暖④不喝水：缺水会导致人变胖⑤不愿动⑥节日多：饭局增多会不知不觉吃多⑦心情糟。
9、【早安心语】等，是一种期盼，等，是一种眷恋，等，是一种思念。弦封了，我等你奏悦心弦，棋局定了，我等你重设残局。卷旧了，我等你临池学书，画池深了，我等你雕龙画凤。夜深了，我在梦里等你，你走了，我在梦的路口等你。爱的，我在等你。
10、【听到哪句‘对不起’最让你心碎？】1、对不起，我们永远别见面了。对不起，我是为你好。对不起，我爱他（她）。对不起，我和你玩玩而已。对不起，我给不了你想要的。对不起，我不是要故意伤害你的。对不起，您的余额不足。
11、【智言慧语】锻炼自己即刻行动的能力。分利用对现时的认知力。要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。把整个生命凝聚在此时此刻。
12、【生活感悟】像水色光阴腌制过的白石子。庭前芭蕉过雨，绿生凉。某日树下捡回来的两朵鸡蛋花，放在窗台，再看时已然枯老无颜色。五更天的雨水落在屋顶，滴滴清音蕴含着说不出的空灵意味。旧时的女子端坐在阶前，舀一瓢月华，洗淡了胭脂色……
13、【在工作场合中透露私事那很危险】现在我们大部分人有太多时间跟同事一起过,我们跟同事在一起的时间有时甚至是会超过跟家人在一起的时间,这种情况使我们有时分不清公事和私事，但是请记住，职场就是职场，这样做的话是会很危险。
14、【坦然定律1】1、一哲人曾经说过：“人生如打牌，而不似下棋。2、寻求公平并不是什么错误行为。如果你一味追求公平，就可能影响你的人际交往，这就构成一个误区。要求公平是一种注重外界的表现，也是一种避而不掌管自己生活的办法。
15、【离职136规律】①入职一个月：离职与HR关系较大②入职三个月：离职与直接上级关系较大③入职六个月：离职与企业文化关系较大④入职一年：离职与职业晋升关系较大⑤入职三年：离职与发展平台关系较大⑥入职六年：离职的可能性很小。
16、【想要立体又自然的眉形，可以选择眉膏来打造】眉膏更适合偏浓密的眉毛。眉膏的方法和上眉粉类似，顺着眉发涂染，到眉尾就变成很轻的画，这样尾部的颜色才保持渐渐变淡，自然收尾。别眉毛长度和其他的不统一，可以用眉膏把它粘在其他的眉毛上面。
17、【魅力女人语录】一个没有家的女人，即便在外面过得如何风生水起，那也是一株没有根的浮萍，一个孤魂野鬼，游荡在万家灯火之间。人要幸福，就必须要有一个家，家里有疼爱自己的男人、有可爱的孩子、有可口的饭菜、有温暖的灯光。
18、【“愉快家教”的7个妙招】1.给孩子一个选择，她做自己喜欢的事会更投入。接受现在的他，别与别人的孩子相比。发现隐藏的困难。向儿女说说自己的工作。以理服小孩。多给孩子赞扬和赏识，但表扬时要有的放矢，言之有物。明智的奖赏。
19、【爱情的句子】放弃，也是一种选择。失失得，何必患得患失；舍得得舍，不妨不舍不得。许人生的过程就是一个不断放弃，又不断得到的过程。放弃，不是怯懦，不是自卑，也不是自暴自弃，而是在痛定思痛后做出的一种理智的选择。
20、【送给职场新人】小问题，能自行处理的迅速自我消化；大问题，先仔细思考，然后迅速汇报长官，并提供解决思路和解决方案，同时准备好各类基础资料，以备老板随时提问或查阅。远只让你的老板做选择题，而不是填空题，更不是问答题。
21、【甄嬛体】在本宫身边，皆为嗜睡贪睡之人，却没有比本宫更能睡的，更不会有宣扬早起之人。打扰本宫睡懒觉，统统都得死。实虽然本宫着实喜欢打瞌睡，却也处处小心。竟皇室衰微，还得要上班，万一不小心被领导看到，拉进小黑屋，就不好了。
22、【给HR的十大建言】1、为业绩与利润服务；2、了解多方面的知识；3、努力提高员工的薪酬福利；4、掌握好老板与员工之间的平衡；5、如果你不适应你的老板，就让他适应你；6、具备成本管理与财务分析能力。HR就果断收了。
23、【专家提醒防癌注意事项】①不吃发霉食物；②菜别切太碎，少吃熏制、腌制食物；③少吃烧烤与油炸食物；④多吃新鲜蔬菜，少吃肉；⑤洗净农残；⑥少喝酒；⑦不吸烟；⑧少用塑料制品装食物；⑨晒太阳不能过度；⑩少熬夜，睡足觉；勤开窗通风。
24、【3多饮食助你平安度夏】：①多吃瓜类：瓜类含水量都在90%以上，有降压、保护血管的作用。多吃凉性蔬菜：可生津止渴，除烦解暑，排毒通便。如苦瓜、丝瓜、芹菜。多吃杀菌蔬菜：蒜、洋葱、非菜等都富含植物广谱杀菌素。
25、【心理学语录】好多的事，放下来才知道轻松，好多的人，走开了才明白单纯。们老是背着沉重前进，我们总是复杂着心情，生活中有一些事确实沉重，但并不是所有的需要我们背负。生中，一些人确实并不单纯，但我们不必跟着起哄。
26、【红薯不要空腹吃】冬天将至，街头最受欢迎的小吃莫过于热乎乎、香喷喷的烤红薯。哈尔滨医科大学附属第四医院营养科郑东明医师提醒，红薯的含糖量高，空腹吃时会产生大量胃酸，使人有烧心的感觉。外，红薯缺少蛋白质与脂质，不宜单独作为主食哦。
27、【坏老板让你成长】1、严厉的老板激发你的潜力。暴躁的老板让你学会低头。自私的老板让你知道人心险恶，学会自安其身。能力低下的老板给你提供更多空间。欲壑难填的老板让你知道未雨绸缪，提前准备。细节狂老板让你学会小处着眼，处处谨慎。
28、【做到四点远离肝癌】①吃胡萝卜、柑橘，其中的维生素、矿物质等相互作用，保护肝脏；②吃三笋，即竹笋、莴笋和芦笋，降低肝癌发病率；③不吃发霉食物，发霉食品中的黄曲霉毒素易致肝癌；④不吃或少吃腌菜，腌菜中含有较多亚硝胺，引发肝癌。
29、【职场法则】【职场发言的6个原则】1.思维清晰逻辑严谨，没领导愿意要一个逻辑混乱的员工，2.有时倾听比说更重要，如果你还没想好，不妨先听别人怎么说；3.背后别揭人短；4.少发牢骚少抱怨；5.语言简洁一点；6.时刻记得我是谁。
30、【朋友圈人生哲理感悟语录】弱势心理：1-自卑。虚荣，3．不能批评。排斥异己。好大喜功，虚张声势。以己之长，比人之短。思想保守，惧怕变革。喜欢谄媚，标榜祖先。人格低下，甘为奴才。0.盼人穷，怕人富，笑贫欺弱，幸灾乐祸。
31、【哲思经典语录】无论孩子，还是大人，不必分分秒秒把自己的大脑塞满，不必总是要表现或者做些什么，不必为自己安静的天性感到不安。反的，我们应该理解，过程和结果一样重要，存在与做事一样重要，为思维的自由漫游留出时间和空间。
32、【让胎儿更聪明的七种食物】1、小米与玉米是健脑、补脑的有益主食；2、紫菜、海带等海产品；3、芝麻；4、核桃；5、枣（是所有食用水果中维生素C含量最高的一种）；6、黑木耳；7、花生（含各种维生素、糖、卵磷脂、氨基酸等）。
33、【家有本草】【润喉声清方】玄参15g，麦冬25g，生地20g，薄荷10g，乌梅10g，甘草5g，日一剂，水煎，少量多次慢饮，让药汁多在咽喉处停留。方滋阴润喉，生津止渴，对于急慢性咽喉炎，咽喉干燥、红肿疼痛、声音嘶哑有良好的疗效。
34、【诸葛亮识人】①问之以是非而观其志：志在何方；②穷之以辞辩而观其变：谈判能力；③咨之以计谋而观其识：眼界学识；④告之以祸难观其勇：勇谋可见；⑤醉之以酒而观其性：能否自制；⑥送之以利而观其廉：是否廉正；⑦期之以事而观其信：信用几何。
35、【容易被淘汰的人】1、八小时以外不学习的人。对新生事物反应迟钝的人。靠个人能力单打独斗的人。心灵脆弱容易受伤害的人。技能单一没有特长的人。计较眼前利益目光短浅的人。情商低下人际关系不好的人。观念陈旧知识贫乏的人。
36、【十大形似人体器官的果蔬，吃啥补啥】1、胡萝卜——眼睛，2、核桃——大脑，3、芹菜——骨骼，4、鳄梨——子宫，5、蛤蜊——睾丸，6、葡萄柚——乳房，7、西红柿——心脏，8、红酒——血液，9、姜——胃，10、地瓜——胰腺。
37、【正能量句子】智慧是什么？智慧是积极的人生态度，也是独立自主的人格；是宽容豁达的胸怀，也是坚韧不屈的品质；是对事业的追求，也是对家人的关爱；是激情中不乏沉静，也是平淡中不乏惊喜；是理智中不乏幽默，也是据理力争不乏计谋。
38、【巧舌可免祸。中国人常说祸从口出，却很少强调口能免灾，这对我们的嘴巴是不公允的。关键时刻如商业谈判、法庭辩护和解除误会时，若嘴巴不帮我们的忙，我们就会遭受重大损失。于嘴巴能帮到什么程度，那就看我们舌功如何了。
39、【蚊子为什么爱叮脚】蚊子虽然是靠人呼出的二氧化碳来找找目标，但在脚部已查明的10种细菌味道中，蚊子可以感知9种，其中5种能阻碍蚊子对二氧化碳的反应，所以，蚊子就会改变主意朝脚飞去。此可见，好好洗脚多么重要。
40、【企业用人9大误区】1）只用名企出来的人；2）片面强调经验；3）过分看重学历和文凭；4）对用人不疑，疑人不用的片面理解；5）片面强调自己人或外部人；6）无过是英雄；7）爱用听话人；8）员工甄选方法的单一化和关系化；9）心态上疑人。
41、【放过自己，也是一种放生】人生中难免遭遇痛苦，生起烦恼，但不必为此自我折磨。果一直盯住白墙上的几个墨点不放，黑暗就会占据你的视野；如果总是粘着于生命的某些片段，就会让你失去完整的人生。过自己，不折磨自己，也是一种放生。
42、【老话俗语2088】【修身养性哲理七字经】山外青山楼外搂，强手之中更有强。应民意最伟大，凡事先为他人想。风得意别扬鞭，虚怀若谷讲涵养。有满腹锦绣才，未到火候别张扬。人定要有骨气，不卑不亢自主张。上不拍不奉承，对下不压不逞强。
43、【心理正能量】你肯定有过这样的时候，铺天盖地而来的委屈冲垮了你所有的理智，你多想什么都用不管什么都不用顾忌，却在心里疯狂而表面冷静的想着所有的情节之后，却还是整理了一下自己仪容仪表，再潇洒地重复昨天过的生活。
44、【借助枕头更易受孕】所谓最好的“受孕体位”，其宗旨就是保证精子射出时一品句子网，尽可能地靠近女性子宫颈，此时，女性可以用枕头垫高臀部，使精子以最快、最强的爆发力，抵达子宫颈。荐侧卧与后入，是因为其能保证较长的性爱时间，提升性满意度。
45、【教养体现财富】良好的教养可以替代财富。于有教养的人，所有的大门都向他们敞开，他们即使身无分文，也随时随地会受到人们热情的接待。个言行得体、谦和友善、助人为乐、举手投足都有绅士风度的人，将会在成功的道路上畅通无阻。
46、【避免教育分歧的方法】1.和你的另一半谈谈你们小时候是怎样被教育的。了解对方为什么要采取这种教育方式。问问对方对你管教孩子的方式有哪些疑虑。制定一套你们都接受的教育方法。一次解决一个问题，保持冷静，躲开孩子，私下解决..
47、【小心肿瘤假药陷阱】抗肿瘤假药，多无药监部门批准文号。别真假最简单方法是看批准文号。品批准文号格式为国药准字 H(或Z或S或J) 8位数字，H代表化学药品，Z代表中药，S代表生物制品，J代表进口药品分装。健食品批准文号为国食健字。
48、【送给自己的话】你看，虽然我只是一个人，我还是那么积极乐观。看，虽然我只是一个人，我还是那么开怀大笑。看，虽然我只是一个人，我还是那么不哭不闹，我能给自己怀抱，我能给自己关怀无比的语气，我会给自己不变的温柔。
49、【穴位疗法也能补气】如果你走几步路就气喘吁吁的话，建议用敷贴疗法。上睡觉前，将枸杞捣烂，然后贴于太渊穴上，以医用胶带固定，早上起来的时候取下，这样在睡眠当中，就把气补足了。二天再去上班，就可以神清气爽，精力百倍了。