1、【实用心理小技巧】平时多注意：1、少在别人面前抱怨无聊，你越说无聊，别人越觉得你无聊。气质是关键。果时尚学不好，宁愿纯朴。与别人交谈时，笑容是杀伤性最强的一种秘密武器。自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。自己一定要喜欢自己。
2、【职场法则】【职场人易患3大毛病】在明确工作心态和步骤，学会掌控情绪之外，职场人还必须长期与各类疾病或症状作斗争：①眼疾：盯电脑屏幕太久易眼干；②劳损：长期慢性劳损白领颈椎病提前；③胃病：饮食不定时老胃病高发。
3、【借助枕头更易受孕】所谓最好的“受孕体位”，其宗旨就是保证精子射出时一品句子网，尽可能地靠近女性子宫颈，此时，女性可以用枕头垫高臀部，使精子以最快、最强的爆发力，抵达子宫颈。荐侧卧与后入，是因为其能保证较长的性爱时间，提升性满意度。
4、【正能量句子】老练成熟的人是可靠的，是可以依赖的。练成熟，就是胸怀大志，站得高，看得远；有政治头脑，有社会经验，有知识，有学问；遇问题有主见，并能迅速找到解决问题的正确方法；能通过现象看本质，自制力强，善于控制自己的感情。
5、【五招缓解鼠标手】①用温水洗手。旋转手腕转动手腕约2分钟。抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。避免使手低于肩膀。桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。持手朝上。轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。复练习有助于纾解刺痛。
6、【社交达人需要的四种气质】1.学会充满自信（女人学会自我拯救和自我完善是最重要的）；2.学会高贵（不媚俗、不盲从、不虚华）；3.要善意通达（女人该学会调适自己，不要为情所困）；4.做事有主见（不要让感情胜过理智）。
7、【哲思经典语录】原本应该是清明、爽朗的生命，却因为生活中所有琐碎的无知而改变了面貌。们把生命交给了生活，其实并没有不对，只是偶尔，我们想要把生命还给自己--喜悦、无碍、自在，就像当初上天把生命的资本交给我们时一样。
8、【1分钟头皮按摩法】1.轻轻在太阳穴顺时针与逆时针打圈按摩各6次。中指从眉心沿中线向后按压，直到脑后发际处。双手从眉心往两侧按压到太阳穴6次。从后脑螺旋向前按摩。手指插入头发后握拳按摩头皮。护秀发又舒缓压力，试试吧。
9、【平躺仰卧减肚子】双手打开放在身体两侧，掌心向下。持上半身不动，曲膝并垂直向上抬起。着两腿膝盖并拢并向左侧摆动并贴地，右肩部位必须紧贴地面不能抬起。复仰卧姿势后再遵循相同要领向右侧摆动双膝。右各一次为一组重复8组。
10、【过量补钙危害大】钙能与铁及某些维生素形成螯合物，降低铁及这些维生素在肠道的吸收，过量补钙会引起胃肠道不良反应，还容易让人出现倦怠、软弱无力、嗜睡、健忘等。前一杯奶并不适宜所有人，根据自己体质来补钙最重要。
11、【女生注意：吃把瓜子能缓解痛经？】据6，新西兰营养学专家斯蒂芬妮·艾尔博士指出，补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至可以防经前情绪烦躁等。充B族维生素有助于缓解腹胀、痉挛、疲劳和情绪波动等，葵花籽正好富含维生素B1。
12、【肾不好的怪症状】1.尿量变化。常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，无论是尿量变多还是变少，都可能是肾脏疾病的表现。尿性状改变。常人的尿色是透明的浅黄色，如果喝水少或清晨第一次排尿，颜色稍深。
13、【职场法则】在知识更新快速的今天，大家会发现很多曾经非常牛A的职场人士过了几年后不再是人们崇拜的对象，很多知识丰富满腹经纶的人过了几年后变得平平淡淡与常人没有多大差别，我想这里面最重要的原因就是没有持续的学习。
14、【卸妆油究竟应该怎么用】记得先干手干脸涂在脸上打圈按摩。取少量的水在手心，在脸上按摩，让油变成乳白液状，打圈按摩，再取少量水，使所有涂了卸妆油的地方都乳化变白掉。后用大量水冲掉即可，记得之后还要用洁面霜的哦。
15、【上传下喜法师教言】我们平时怎么修福？心量大一点，就是福啊！量大福大，不要去计较别人，不要做小心眼啊！小心眼，心小福小。福就是修心，心量要大，难忍能忍。是娑婆世界，是堪忍世界，但是我心量大，我能忍。么都能过，心量要大，这就是修福。
16、【感悟段子】马丁说过，委屈生牢骚，牢骚多了变抱怨，抱怨久了成是非。屈这东西，唯一的作用就是可以在爱自己的人面前说出来换一点安慰，在他的好言相劝里平和一下心态.但在职场和社会上是不大适用的，除非你长的极帅或极美。
17、【宾主之间握手礼】1、客人到达时，主人先伸手。人先伸手表示对客人的一种欢迎（客人来拜访，主人不伸手说明不拿客人当回事。；2、客人告辞时。人先伸手。中午到别人单位去拜访，客人辞行先伸手表示主人请留步，主人先伸手表示逐客，别混饭。
18、【锻炼前喝西瓜汁肌肉不酸痛】据美国《医学日报》报道，西班牙一项研究发现，锻炼前喝西瓜汁可避免肌肉酸痛的发生。究人员解释说，引起肌肉酸痛的主要原因是运动产生的乳酸，而西瓜中富含的L-瓜氨酸具有抗氧化性，能快速消除乳酸。
19、【做人尺度】1.任何时候都要留余地。做人不要太狂妄。不要把话说得太绝对。得理也要饶人。要给自己留条后路。不要把赌注押在一个人身上。见好就要收。向别人倾吐心事要慎重。死敌也要给足面子。0.善待别人的尴尬。1.识破别点破，面子上好过。
20、【正能量句子】生活中有些事情我们无力去改变，比如身体的残障，但有些事情我们却能凭自己的心意去决定，比如要过什么样的生活。信的生活并不是凭空而来的，它需要我们在命运的不公面前做到不放弃、不轻视自己，用决心和毅力去争取闪亮的人生。
21、【怎么滴眼药水嘴里不苦】正确滴眼药水方法是：滴之前，先用香皂洗净双手，再用消毒棉签擦净眼部的分泌物、眼泪等；滴药时，最好平躺下来，也可以将头部尽可能地向后仰，眼睛向上看，用手指轻轻向下拉开下眼睑，将药液滴入眼睑1—2滴。
22、【照烧带鱼】1.带鱼洗净擦干水分，切成小段；2.将所有调料混合，调成碗汁备用；3.不粘锅加热，加1大勺植物油，放入带鱼，小火将带鱼煎至两面微黄；4.倒入调味料烧开，改小火焖煮至汤汁收干；5.起锅前撒入葱丝即可。
23、【枣橘茶缓解消化不良】橘皮泡茶饮用，能补益脾气，理气调中，治疗消化不良效果明显。取大枣5个，炒焦，然后再取鲜橘皮20克，一起放进杯中，沸开水冲泡，当茶饮用，每顿饭前喝半杯，可治疗食欲不振；饭后饮，可治疗消化不良。
24、【职场法则】职场核心竞争力是职业人士生存的利器，也是体现个人商业价值的重要依据。级就业力专家闫岭在JCP超级规划家特训中提到，一个人薪资水平的高低通常由其商业价值的高低而定，商业价值越高，其薪资就高，商业价值低，则薪资就低。
25、【职场法则】【职场智慧：学会应对工作环境】无论你的工作环境如何，只要用心做事，你就可以影响它；如果你是个能人，那就改变它；如果你工作很用心，还没有改变环境，可能是你做得还不够；最后切记，如果自己真的改变不了环境，就让自己去适应它。
26、【智言慧语】时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少抉择，如果能回头一思，可以免去多少错误和遗憾。头，其实身后也写着前方的路。
27、【人生述语】人生总觉得人与人相识，是多么的不容易。以我们都应当懂得珍惜，纵然如此，一路行来，我们还是与许多缘分擦肩，所拥有的，也渐次失去。非因为不懂珍惜，有些缘分，注定了长短。时如露，去时如电，挽不住的，终究是那杀那芳华。
28、【红枣南瓜银耳羹】1.干银耳用温水泡发，洗净去蒂，撕成小朵。南瓜洗净，去皮去籽，切成块。枣、枸杞子分别洗净。汤锅内加适量清水，下入泡好的银耳煮沸，转中小火炖至软烂。放入南瓜与红枣续煮，待南瓜熟软，加枸杞子与冰糖，煮至冰糖溶化即可。
29、【以前与现在】系列一1、以前成功就是成功，不用钱来衡量；现在失败不是失败，是运气不好。以前穿泳衣是用来游泳的；现在穿泳衣是用来选美的。以前黄瓜是放到嘴里吃的；现在黄瓜是放到脸上敷的。以前真的是美女才是美女；现在只要是女人就是美女。
30、【这些人要少吃西瓜】炎炎夏日，怎能不吃西瓜，常吃西瓜能起到利尿、开胃、促进新陈代谢的作用，西瓜虽好，每天吃的量最好控制在200~400克，而且这些人更要少吃才好：①长口腔溃疡的人②感冒初期③消化不良④有糖尿病⑤刚运动完的人。
31、【爱情的句子】时间会过滤掉感情中的渣滓…爱过的人，要记得。过的情，要承认。那些曾经喜欢自己、向自己告白的人说谢谢，记得他们的真诚与付出。生岁月里，他们给过温暖，给过爱意，孤独时陪伴，失落时鼓励，哭泣时拥抱，微笑时追随。
32、【女人幸福的经典语录】其实，购物是一件让人心旷神怡的事情，聪明的女性朋友可以精打细算，省钱购物，让自己在买东西时省下“小钱”，然后让“小钱”去滚“大钱”，才不至于望着满屋子买回来的战利品及账单，摇头感叹自己是个“败家女”。
33、【餐前喝水的六大好处】1.提高注意力（能帮助大脑保持活力）；2.提高免疫力；3.抗抑郁（能刺激神经生成抗击抑郁的物质）；4.抗失眠（是天然的睡眠调节剂）；5.抗癌（使造血系统运转正常）；6.预防疾病（预防心脏与脑部血管堵塞）
34、【成就始于做好现在】做人应该有远大的理想，我们为生活而劳碌，为命运而担忧，请别忘了我们活在现在，要学会做好现在。要让过去拖在你的身后，也不必把过多的精力花在筹划之上。踏实地，全力以赴地做好现在的事，生命的力量才能发挥到极致。
35、【让苹果零售店大获成功的设计理念】1.找准定位，敢于打倒重来。的有多快并不是最重要的，关键是要绝对的好。招聘能帮消费者解决问题的员工，重视面对面交流。费者希望那些关心他们的人，而不是盯着他们钱包的人。创造一个社区，给人归属感。
36、【情感微语】一、有时，你不懂，却装懂；有时，你懂，却装不懂。小时候披着床单玩的像个疯子，长大后抱着被子哭得像个傻子。我们都是这样，哭着坚强笑着成长。有太多东西只适合藏在心底任他销声匿迹。你夸我百毒不侵其实我微笑下早已万箭穿心。
37、【投资人选项目的三个维度】①管理团队：团队稳定性和互补性如何，创始人品德和性格怎样，是否专注和有抱负；②行业：行业成长性如何，能否抵抗经济周期，是否有成长驱动因素；③商业模式：企业做什么，如何持续挣钱，是否简单，能否复制。
38、【心理学语录】自己做出选择而活下去的人生，让人感觉舒服多了。因为这是自己做出的选择，这人生才可以无怨无悔，这条路才可以不慌不忙、不急不火地走下去，因为你知道你随时可以退场，所以你不必这么急着去，人生再绝望，也可以留下来，慢慢欣赏。
39、【罗斯柴尔德家族祖训】我蹲下，跪下是为了跳的更高。成长过程中，学习上、情感上、事业上我们都会经历无数的蹲下。是，人一旦走高了，就忘记了如何蹲下，失去了我们本来具备蹲下的能力，因为自负或者是面子。实走高了，某些能力而下降了。
40、【职场法则】【职场】1、公司最看重执行力；2、有团队合作精神的人受欢迎；3、越大型的公司，流程越重要；4、学会问问题：多问团队和流程问题，会显得懂规矩；5、不要急不可耐地表现创造力；6、犯错很正常，别撒谎掩饰；
41、【职场法则】【职场心理制胜的五种技巧】1、不要拒绝善意，不要停止微笑；2、错误可以犯，但不可以重复犯；3、可以相信别人，但不可以指望别人；4、该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明；5、批评一定要接受，辱侮绝对不能接受。
42、【让男友死心塌地的十个一点】一、多给他一点尊重；二、多给他一点信任；三、多给他一点宽容；四、多给他一点关心；五、多给他一些理解；六、多给他一些爱护；七、多给他一点帮助；八、多给他一点空间；九、多给他一点赞赏；十、多给他一点笑容。
43、【职场法则】【职场人：你是如何面对职场潜规则的？】1、切勿轻信他人。伪善的人不是异类。掌握你命运的人是老板。做得多不如说得多。不为小事生气。所有想混日子的人，都会被工作忙到累死。对敌人一定要斗到底。不是每个机会都值得尝试的。
44、【嗯嗯】是继【呵呵】之后又一个让我十分讨厌的词。是对方使用【嗯嗯】来回复我，会给我一种她在勉强敷衍、想要迫切结束对话的感觉，但又不想表现得太明显，于是用两个嗯字来稍微修饰一下，顺便还卖个萌。上嗯嗯，心里MLGB。
45、【人生格言】每个人都有自己的事要做，不论是开心的事，还是悲伤的事。个人都有自己的人要遇，不管是携手的人，还是擦肩的客。以，不要羡慕别人的生活，不要评判别人的对错，不要计较自己的付出与收获。辱不惊，去留无意。开花谢，我自安然。
46、【过午不食法】由于夜间休息，人体消耗的能量比较少，此时摄入过多的能量就会变成脂肪囤积，所以超过下午三点最好不吃任何东西，但是早餐与午餐必须吃饱，摄入可以补充一天所必须的营养物质。样下来一周可以瘦几公斤，若是支撑不住，建议多喝水。
47、【肆】有爱就有痛，经历过多少次的撕心裂肺，多少次的眼泪枯竭。慢的，我们在伤害中成长，在痛苦中不断坚强。些曾经犯下的错误，有些来不及解释，有些却是刻意躲藏。然回首。发现，曾经刻意留住的回忆，已经在岁月的流逝中，渐渐模糊。
48、【老话俗语622】秋至满山多秀色，春来无处不花香。汉做事好汉当，哪有嫂嫂替姑娘。生只会说人短，何不回头把己量。逸林中无荣辱，道义路上泯炎凉。神乐观身自健，夜里愁多梦不香。骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。得五湖明月在，春来依旧百花香。
49、【企业家的5大职位】1）首席愿景官：规划和描述公司愿景；2）首席数字官：将目标落实为数字，层层分解；3）首席人才官：招募，但主要是培养人才；4）首席服务官：管理本质是服务；5）首席现金官：掌握好现金流，不出现断裂。