1、【朋友圈人生哲理感悟语录】#信念与信仰#信念是照亮心房的灯，信仰是让这盏灯长明不灭的油。亮心灵的灯，无论多么黑暗，我们都不会迷失；加满生命的油，即使身处严冬，我们也不会寒冷；心中有了光明，道路多么不平，温暖与幸福也会伴随我们同行。
2、【菠菜蛋卷】鸡蛋加入盐、水淀粉散打成蛋液备用；菠菜洗净，加入油盐中焯烫几分钟，变软后立即过水，捞出挤去水分；平底锅烧热，抹上一层油，导入蛋液，转动成圆形，转小火慢慢煎，趁还没凝固时放入菠菜，卷成卷，切断即可。
3、【人生，更象是一段旅程】在这段旅程中：有一对勤奋而执着的脚板，能让你走向更远的前方；有一双明亮而善观的眼睛，能让你欣赏更多的风景；有一副善意而包容的心胸，能让你收获更多的友谊；有一个积极而阳光的态度，能让你感受更多的幸福。
4、【秋燥多吃三白最润燥】润燥第一菜——莲藕荷莲一身是宝，秋藕最补人。肺第一果——杏仁，杏仁有独特的止咳、润肺、止喘作用，能有效对付秋天常出现的咳嗽症状。合粥秋季滋补良品百合，性甘，微苦，有养肺阴、滋肺燥、清心安神之功效。
5、【4大症状要查肠癌】1.便血：便血往往是直肠癌患者的第一个症状，经常是便后便纸上有血。腹痛：当结直肠癌有糜烂，继发感染，由于相应的肠段蠕动增加与痉挛，可出现腹痛。大便习惯改变4.腹泻：每日排便次数多达几次甚至十几次。
6、【职场生活慧语集锦】真实长相要丑30%心理学研究发现，人们在照镜子时大脑会自动进行脑补，所以镜子中的你大概比真实长相好看30%。就是说，实际上你真实的长相比你自我感觉上的你要丑30％左右。家表示，这就是为啥很多人照相时感觉不像。
7、【男人也有生理期】男性每隔一定的时间，总会有那么几天出现情绪上的波动，乃至身体上的不舒服，医学专家称之为男性的低潮现象，有人戏称为男性生理期。段时间他会：1、坐立不安。不知道自己要做什么。冷漠。言语不清。发怒。抽闷烟。
8、【职场法则】职场是一个用权力来划分等级的地方，拥有最高权力的老板，完全掌握你的命运。你的直属上司则部分掌握你的命运。余的同事们，他们只是掌握你的情绪而已。以，对一个女人而言，事情就变得很简单。要谁掌握老板就等于掌握了别人的命运。
9、【正能量句子】听话的人，有的最后变成了帅才，有的最后变成了奴才。以，变奴才还是变帅才，不是听话不听话的问题，而是如何听话的问题。界上最不可能成功的人，就是连话都懒得听、不去听、不会听的人。话是最管用的成功学：想成功得听话。
10、【爱不起】生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。这个城市里，诚如劳力士是物质的奢侈品，爱情则是精神上的奢侈品。是生命脆弱无比，根本没办法承受那么多的奢侈。们可以彼此相爱，却注定了无法相守。
11、【立体浓眉怎么画？】用眉笔和眉粉搭配描眉，效果不错但是太费时间，你可以用眉膏取而代之。眉膏非常节约时间，使用时先在管口刮掉刷头上的一些膏体，这样就保证不会涂抹太多到你的眉毛上。们要强调眉毛，但是不是让它看起来不自然。
12、【黑枣、乌龙茶——肾气恢复】按照中医以色补色的理论，黑枣与乌龙茶都属于黑色食品，可以用来滋补肾气。天也是黑枣成熟的季节，无论是鲜枣还是枣干，口感都很不错。龙也可以经常冲泡，手头一杯乌龙、一把黑枣，零食就解决了补肾的问题。
13、【生命之修为：陈旧之美】人分两种：一种只有岁月后遗症，苍老。种还有岁月提炼品，从容。着时光流逝，容颜总会变得旧一些、再旧一些。是这份陈旧的美，嚼在嘴里，才是味道。受了坎坷，安然了岁月。切时间的磨砺，让优雅终于来敲门。
14、【职场经验】将实际工作中可能会碰到的各类信件、便笺、指令等放在一个文件筐中，要求被试者在一定的时间内处理这些文件,相应地作出决定、撰写回信和报告、制订计划、组织和安排工作，考察被试者的敏感性、工作独立性、组织与规划能力和决策能力等。
15、【星期一综合症】度过一个愉快的周末后，星期一上班时显得有些懒散，精神涣散，这便是星期一综合症。专业机构的调查数据显示，星期一到医院就诊的病人明显高于其它工作日10%一20%，其中多数人出现头痛、四肢无力、血压升高、手痛、颈痛等现象。
16、【创业语录经典语录】因为没有生活费或者钱不够用而想创业。业就意味着风险和投入，如果自己连饭都吃不起，还是应该先解决吃饭问题。是没有白手起家的人，但这种心态不行。果你能身无分文却敢放手一搏，那当然是另当别论的。这样的成功率极低。
17、【智慧哲言】①只有经历人生的种种磨难，才能悟出人生的价值；②事业和工作的乐趣，不在于取得的成功和业绩，更多的在于跌跌闯闯的过程；③人生的最高境界：身健如山，心静似水，淡泊名利；④人经得起寂寞，就能获得自由；耐不住寂寞，就会受人牵制。
18、【正能量句子】领导者必须亲自管的是决策和推动他人去实施决策，而不是在办事上事必躬亲。如尼克松指出，领导代表未来，代表方向。“管理只代表今天，代表过程”。领导者不仅要正确决定什么是应该干的事，而且还要说服他人去干这件事”。
19、【吃太咸，进食后30分钟伤血管】美国宾夕法尼亚大学血管医学专家埃米尔·莫勒博士表示，正常情况下，心脏通过血管泵出血液时会产生一氧化氮，一氧化氮会放松血管，顺畅血流；而食盐与脂肪之类的物质会阻碍一氧化氮的释放。
20、【励志的句子经典语句】人生的风景千千万，聚聚散散本寻常；世上的路千万条，分分合合终有时，轻握一份洒脱，放下一个释然，沧桑过后是淡定，惆怅过后是坚强。要有一颗温润的心，寒冬也会有暖意，薄凉的季节，更要学会珍惜阳光的温暖。
21、【有关于爱】1、爱可以简简单单。不能随随便便。好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。骄傲的女人大都嫁给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大都是卑微的女人。世间没有美丽的天使，只有善良的女人。没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心。
22、【职场法则】【职场谏言】1、最大悲哀，是对前途没有希望；最坏习惯，是对工作没有计划。失败者，往往是热度只有五分钟的人；成功者，往往是坚持最后的人。无言、心心相印，是谈话最高艺术；无相、事事默契，是做事最高境界。
23、【职场法则】很多人误解了隐私二字，因为，隐私从来也不等于隔绝。的人重视个人隐私，这是人的基本权利之一，职场人要相互尊重这个权利。是，尊重不等于不交流。定在这个问题上划清心理界限，才能把握好同事间的合理距离。
24、【感悟人生朋友圈语录】很多时候，我们都会面对难以做出决定的事，因为要解决的问题可能包含两种德行间的冲突。果必须在自己想做的事和自己必须做的事之间，或者在自己想要的东西和社会希望我们得到的东西之间做出选择，我们该如何去做呢？
25、【多吃维生素B6、B12、叶酸】消化系统将动物蛋白转化为能量时，会产生一种名为同型半胱氨酸的物质。究发现，体内同型半胱氨酸太多会增加心脑血管硬化与中风的几率。维生素B6、B12、叶酸能帮助降低人体中同型半胱氨酸的水平。
26、【处事箴言】处事须精明，待人要糊涂；遇事退一步，为人让一步；心气别太高，火气别太盛，人外有人，处处皆有暗峭。者：多看多听，箴言。人：居多自以为是哈。都不是圣人，尽情舒展才华，勤能补拙，笑看繁华起落，开心快乐就好！
27、【中国人的共同梦想】①上学不收费；②就业不求人；③医生不卖药；④食品不带毒；⑤新闻不说谎；⑥教授不白痴；⑦当官不受贿；⑧城管不打人；⑨脱裤不走红；⑩吹牛不出名；⑾房子不强拆；⑿百姓不畏权；⒀环境不污染；⒁领导不特权。
28、【激励下属的11个便宜手段】1.不断认可；2.真诚赞美；3.荣誉和头衔；4.给予一对一的指导；5.领导角色和授权；6.团队集会；7.休假；8.主题竞赛；9.榜样；10.传递激情；11.零成本或低成本激励下属的成熟菜单。
29、【10种最恶质的创业合伙人】合伙创业的结果可能是一场喜剧，也可能是悲剧。业者大多喜欢寻找合伙人一起上路，但很多情况下或难以为继，或分道扬镳，或分崩离析，甚至对簿公堂。实只要事先经过简单的审查就能帮你避免合伙创业的失败！
30、【秋季保健分三段】初秋防湿护肠胃。秋防燥多润肺。秋防寒护血管：此时天气渐凉，甚至会气温突降，寒潮来临，心肌梗死发病率明显增高。脑血管患者一定要坚持服药，日常饮食中注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物。起喝杯白开水，以冲淡血液。
31、【父母的语气影响宝宝一生】①信任的语气：给孩子自信，并让他明白，只有坚持才能成功。尊敬的语气：让孩子有主见。商量的语气：培养自尊心。赞赏的语气：让孩子乐于表现。鼓励的语气：培养总结经验教训的习惯，又给孩子再次尝试的信心。
32、【职场法则】职场压力无法释放时候，你要学会休息，学会远离，只有善于休息的人，才能生活愉快，工作效率提高。谓文武之道，一张一弛，后退是为了更好地向前。找倾诉的对象，将心中的郁积一吐为快，也能达到心理释放的效果。
33、【4条处世哲理】1、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出小小一步。前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历！
34、【爱情语录】柏拉图问老师苏格拉底：“什么是外遇？”老师让他去一片开满鲜花的树林，采一朵最美的花回来，但只能向前走不能回头。拉图采到了花，一路跑步回来，跑得气喘吁吁，大汗淋漓，手里的花已经蔫了。师说：“这就是外遇。
35、【管理语录经典语录】公司应当通过入职培训，使员工明确公司各部门之间的分工配合，明确自己的职责，知道什么可以做，什么不可以做。工在熟悉了企业规章制度后，才能有明确的目标，统一的行为，从而形成公司的企业文化，并体现出公司特有的精神。
36、【信息不对称法则】信息不对称不仅仅存在于市场经济中，它几乎存在于现实生活的各个领域，股市、楼市、保险、贷款、人才市场、法律、招投标、谈判以及诈骗、腐败、偷工减料、虚假广告、假药品等等，都可以看到信息不对称的影子。
37、【心理学语录】有种强烈的幸福叫做真实。有顾虑，想哭哭，想笑笑，想发疯搞怪就发疯搞怪，生气了就破口大骂，做事如此，做人也如比那将多么的开心。是，有胆量坚持这么做的太少了，我们骨子里有两种东西，从众和卑微，让我们压根不敢去尝试。
38、【如何当侍酒师】当侍酒师的条件：1、知道葡萄酒从种植到酿造的所有细节；2、需要丰富的味觉和嗅觉经验，至少记住各种鲜花、香草、水果、甚至橡木桶味等近百种味道；3、能从酒里分辨出这些味道，还能说出酒的产地、葡萄品种和酿酒商的名称。
39、【领导力就是给别人排序的能力】只做最重要的事，不做第二重要的事，除非最重要的事完成：1、制定尽可能少的目标。制定具有挑战性的目标。将目标尽可能的量化。将目标和你的措施、资源匹配。局面越是困难，就越是短期目标。目标要有书面的记录。
40、【趣语拾零】上小学的儿子放学回家，兴高采烈地告诉父亲：“明天不用上学了。父亲问：“为什么呀？”儿子说：“有个同学过生日，学校放假一天。父亲诧异道：“什么同学生日这么隆重？”儿子说：“我也不知道，听老师说他的名字叫耶稣。
41、【创业公司用人误区】创业公司用人三大误区:1老人容不下新人,公司不能吸引更有能力的新人加盟,公司做不大。老人躺在功劳薄上吃老本,总是往后看,不能向前看。公司用官位来安抚老人,论资排辈,使一些人占据了不能胜任的岗位。
42、【肖申克的救赎经典台词】1、希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝。生活可以归结为一种简单的选择:不是忙于真正的生活,就是一步步地走向死亡。懦怯囚禁人的灵魂，希望可以令你感受自由。者自救，圣者渡人。
43、【清晨三件事】1、深呼吸---将身体内浊气呼出，吸入新鲜空气；2、四方眺---立定两眼平视，向东远眺，然后半闭目低头、依次向南西北眺望；3、净大便---尽可能做到每日清晨大便一次，养成习惯，将前一天体内的毒素排出。
44、【喝醉了恶心怎么办】首先，不要空腹喝酒，否则酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。次，如果眩晕、恶心，可以用半个白菜心切丝后，拌少量白糖与醋食用，这种方法能快速解酒；也可以喝芹菜汁。果醉酒严重，身边的家人朋友要及时帮忙。
45、【倔孩子如何教育】倔强的孩子让人感到难以管理，难以沟通，影响孩子的学习认知，会影响智力与非智力的发展，影响他的人际关系，因为这样的孩子经常让自己处在一个高危的心理环境中生活，随时都会有冲突因他而起，而最终的受害者是他自己。
46、【职场法则】【如何在职场中不断超越自我】了解不足：评估你存在的缺点决定了职业生涯的成败。备技能：首先，你需要出众的人际交往能力；其次，你必须定期认真审视自己，消除你的弱点。外，你还要多参加公司提供那些培训，多学习多思考。
47、【人生感悟】人生几十年，酸甜苦辣咸，各种滋味都有，成长的路上，不缺鲜花，也少不了荆棘，充满了幸福，也一定有创伤。不要只盯着不幸和痛苦，只要经过风雨的磨励，我们才能焕发出生命的光彩和伟大，要知道，美丽的彩虹只会出现在雨后。
48、【最好先择业再创业】修正药业集团董事长修涞贵：每个人都可以创业，但是最好是先择业，没有选好项目的时候，就要脚踏实地的工作。折不挠，不会退缩，无论如何你都会坚持，你只要坚持都会成功。以的胜利和成功都和坚持联系在一起。
49、【上善若水】至刚易折，上善若水。人不可无傲骨，但也绝不能总是昂着头，君子之为人处世，犹如流水一样，善于便利万物，又水性至柔，不与人纷争不休。为他们明白，能低者，方能高；能曲者，方能伸；能柔者，方能刚；能退者，方能进。