1、【如何做好工作计划？】所谓工作计划，就是让上级知道，你想干什么，准备怎么干，要给你多少预算，最后怎么衡量你的结果。好工作的前提是做好内部提案给上级讲清楚你的工作计划，然后再去细化和执行，执行过程中及时通报重大节点。
2、【执行力！】马云有一句口头禅：你们立刻、现在、马上去做！立刻！现在！马上！可以看出，马云之所以成功，不在于他有一个天才的头脑，不在于他有一个恢弘的远大理想，而在于他不断将头脑的东西落实出来，执行出来，做出来。才是真正的高效战法。
3、【老实交代，学校违禁的几件事，你做过几件】：1.顶撞老师；2.上课听歌；3.睡觉；4.上网；5.打电话；6.抄作业；7.迟到早退；8.翘课；9.上课讲话；10.吃零食；11.无故缺席；12.给老师起外号；13.抽烟；14.恋爱。
4、【激励下属的11个便宜手段】1.不断认可；2.真诚赞美；3.荣誉和头衔；4.给予一对一的指导；5.领导角色和授权；6.团队集会；7.休假；8.主题竞赛；9.榜样；10.传递激情；11.零成本或低成本激励下属的成熟菜单。
5、【臣服法则拥抱更高的神圣意志】臣服表示展开双臂，接受此刻，这个身体，和这一生。服是脱离小我的意念，活在与更高的神圣意志：心的智慧的和谐与一致中。服不是消极的接受，臣服是将每个挑战都视为灵性成长，和意识扩展的方式与机会。
6、【小心肿瘤假药陷阱】抗肿瘤假药，多无药监部门批准文号。别真假最简单方法是看批准文号。品批准文号格式为国药准字 H(或Z或S或J) 8位数字，H代表化学药品，Z代表中药，S代表生物制品，J代表进口药品分装。健食品批准文号为国食健字。
7、【一生都学不完的计谋】1.看穿但不说穿。多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。高兴，就笑，让大家都知道。伤，就假装什么也没发生3.在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路。
8、【心理学语录】也许我们无法明白“活着”的意义，但是我们已经为“活着”付出了太多代价；也许我们无法实现自己的梦想，但是我们已经为梦想流下了太多泪水。们能做的，仅仅是在这条路上走得更远，绝不能回头。堂未必在前方，但地狱一定在身后。
9、【心理学语录】真正点亮生命的不是明天的景色，而是美好的希望。们怀着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失败了就再努力，永远相信明天会更好，永远相信不管自己再平凡，都会拥有属于自己的幸福，这才是平凡人生中的最灿烂的风景。
10、【性爱时间最优分配法则】完整的性爱应该包括三部分，前戏、实质性爱与后戏，三部分的时间分配应遵循2∶3∶2的原则。般整体性爱时间在20分钟双方即可满足。建议年纪越大越要增强前戏时间，以便让身体做好充分准备，来迎接较高质量的性爱。
11、【为公司聘请行政总厨是谷歌的传统】早在谷歌创建初期，它另一大特色就是魔幻般的厨房，当时他们聘请的行政总厨是一支着名迷幻乐队的前任大厨。硅谷，谷歌总部大厨做的免费午餐极负盛名，据说其它公司的员工常常寻找机会过去蹭饭。
12、【初春宝宝的穿衣秘诀！】专家提醒，惊蛰后天气依然乍暖还寒，家长应该注意对宝宝进行春捂，尤其应该注意对腿脚的保暖，穿衣要下厚上薄。生提醒：家长进门后抱孩子前要洗手，以避免将携带的病菌传染给宝宝。季给宝宝穿衣，要记住下厚上薄。
13、【励志的句子】机会，需要我们去寻找。我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。春因努力而精彩；为了自己的目标，奋力前行！处于青春时代的朋友：扬起理想的风帆，潇潇洒洒给我人生画卷！
14、【心理箴言哲思小语】人总是在企求圆满，觉得好茶需要配好壶，好花需要配好瓶，而佳人也自当配才子。不知道，有时候缺憾是一种美丽，随兴更能怡情。过精致，太过完美，反而要惊心度日。是打算在人世生存，就不要奢求许多，不要问太多为什么。
15、【哲思经典语录】一个人要赢得另一个人很容易，那就是学会着吃亏。子，这个世界上没有人喜欢爱占便宜的人，但所有人都喜欢爱吃亏的人。想着吃亏的时候，就会赢得别人；那个懂得以更大的吃亏方式来回报你的人，是你赢得的朋友。
16、【请尊重别人的幸福】不要惊动他人的幸福，幸福也是一个人的隐私。你眼中看的是苦难，在别人心里也许正是一种幸福。种幸福，无关荣华富贵、无关名誉地位，有关的，只是一份心灵感应与默契。尊重别人的幸福，那也是尊重你自己。
17、【自己下厨，让烹饪变成一种乐趣】想要有计划的饮食，最好的办法就是自己下厨。样，你就再不需要去猜测，到底吃进了哪些成分，因为你可根据自己的喜好控制。以从那些你感兴趣的内容一开始，把烹饪变成一种习惯与嗜好，就能渐渐杜绝外食。
18、【创业语录经典语录】把握企业员工心理。是非常重要的一点。立品牌是以企业外部的消费者的大脑为主，而是管理企业是以把握企业内部的员工的心理为主。本企业的员工心理实际出发，建立的奖励制度自然不会脱离实际，就会得到相应的效果。
19、【职场心经】在职场上，我们只有将心里的“杯子”倒空，将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了结清空后，才会有外在的松手，才能拥有更大的成功。是每一个想在职场发展的人所必须拥有的最重要的心态之一。
20、【良好的饮食习惯内容包括】（1）定时、定地点、定量进餐。2）相应年龄已学会自食。3）能够专注进餐、食欲好。4）懂得进餐礼仪，学会等待，细嚼慢咽。5）不偏食、不挑食。6）不暴饮暴食。7）少盐、少油炸食品。8）少膨化食品等。
21、【职场之智慧：严格要求自己】1、在学校，老师会帮助你学习，到公司却不会。如果你认为学校的老师要求你很严格，那是你还没有进入公司打工。为，如果公司对你不严厉，你就要失业了。你必须清醒地认识到：公司比学校更要严格要求自己。
22、【基础保养】每天的基础保养不可轻忽，每天彻底将脸清洁干净，包括：卸妆、洗脸，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。荐最简单的敷脸方法：酸奶敷脸。
23、【什么是人才？】人才是利润最大的商品。一种人才：你创造的价值，大于你所接受的报酬——充分展现了你的才能。二种人才：你被给予的报酬，大大低于你所创造的价值——屈才了。者唯一的区别是他们的管理者：前者是老总，后者是老板儿。
24、【精辟的句子】——善琴者通达从容，善棋者筹谋睿智，善书者至情至性，善画者至善至美，善诗者韵至心声，善酒者情逢知己，善花者品性怡然，善茶者陶冶情操。讨一下我们善于什么？我追求一种儒雅的生存方式，却在匆忙中丢了自己1
25、【好男人6个地方一碰就软】一、被人讥笑胆小：自古便有英雄救美之说，而是男人都喜欢美人，因此在男人的心目当中，都希望自己是个让美人倾慕的英雄。长相被人挑剔。当他的面夸另一个男人。被人揭短。公开私生活。性表现。
26、【爱情语录】（1）爱可以是简简单单，但是不能随随便便。2）好男人是经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。3）骄傲的女人都给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大部分也都是卑微的女人。4）世间没有美丽的天使，只有善良的女人。
27、【拥有的都是侥幸，失去的都是人生】心理导读：要求不高就容易养活，穿得暖吃得饱睡得好就很满足。是那句老掉牙的话：拥有的都是侥幸，失去的都是人生。个容易被取悦的人，有人爱着，有人可爱，还活着，还有希望，就很庆幸。
28、【吃生姜的好处】姜的好处很多，强调一点，如果是日常保健吃姜，一定要在早饭时吃，所谓早吃姜，补药汤是也。泡生姜能促进血液循环，治感冒，增强抵抗力。过吃姜要早上吃才好，两三片就够了。午和晚上最好不要吃。上吃姜，保健养生的效果最好。
29、【教你识别变质化妆品的窍门。①变色：化妆品颜色变深或杂有深色斑点；②产气：化妆品变质时，微生物会产生气味；③稀化：膏霜稀薄；④浑浊：液体化妆品中的微生物繁殖到一定的数量后好久会浑浊不清，真菌会导致丝状，絮状悬浮物的产生。
30、【职场法则】有时候，做为职场新人很难太过严肃。是有一件事可能会帮助到你也可能会伤害到你，是你如何表现自己。果你穿着过于偏激，过于年轻或随意，你可能给同事们传递了错误的信息。仅因为你穿了它，并不适合在办公室这个地方穿。
31、【身体哪4个部位最脏？】1、头皮：每平方厘米约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨。口腔：每平方厘米就有超过一亿个微生物。腋窝：藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿—100亿个。肠道：400多种细菌寄居。
32、【生活感悟】人生像一条长河，离不开翻滚的浪花；在我们的人生里面，你们是有你们的苦，我们是有我们的苦，你们有你们的福气，我们有我们的福气。要以为自己是不幸，也不要去以为别人是幸福的。人的命不同，各人的路也不同。
33、【学过物理的人大概都知道能量守恒定律：能量既不会产生，也不会消失，它只会从一种介质转移到另一种介质，或者从一个状态转移从另一个状态。此，如果你常年和傻逼在一起，等到某一天你觉得对方似乎没有以往那么傻逼了，这个时候你就要引起注意了。
34、【按揉足三里穴位养脾胃】足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一。医认为，按摩足三里能调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络。代医学认为，按足三里对肾上腺皮质系统功能有双向良性调节作用，可提高机体防御疾病的能力。
35、【职场法则】运用特殊的混色针织工艺，编织出层层波浪的表面纹理，如海浪一波波袭来。面的雕花纽扣，英伦风格的双排扣式样，肩章的加入，西装款收腰的下摆设计，完美修饰身形，建议内搭衬衫，下配修身西装裤，让职场装扮立刻焕发光彩。
36、【感悟人生朋友圈语录】宽容和忍让能使每一个持有错误念头的人都感到羞愧。果对对方还抱有希望，想要这个人回心转意，强求是不行的，还是把理解和呵护送给他吧！假如他还不能回来，那我们就没有必要再做其他的了，因为他根本不懂这一切。
37、【经常看手机会破坏领导力】1、美国和芬兰学者发现，被调查者平均每天查看手机34次，主要因习惯和强迫，极少是出于必要。这种习惯有着破坏性的潜在后果，对周围环境的慢性冷漠，对自己行动缺乏控制，让员工感到被忽视。
38、【人生智语】凡事不必太较真，糊涂做人最快活。们要学会用一颗简单的心来接受这个世界。生是一条上下波动的曲线，有时候低，有时候高。的时候你应该高兴，因为很快就要走向高处，而高的时候其实是危险的，因为你看不见即将到来的低谷。
39、【职场社交】孙悟空结交了很多朋友，却没有一个知己，能够深交的也几乎没有。僧没有多少朋友，却总有几个人愿意帮助他。就是外向人与内向人在社交活动中最典型的特征，社交的高手往往是内向的人，并非不怕跟陌生人说话的外向人。
40、【潜伏在身边的4个致癌杀手】①肝杀手：黄曲霉素。是由发霉的粮食、花生所长出的黄曲霉菌产生的，主要损害肝脏并有强烈的致癌致畸作用。胃杀手：亚硝酸盐。存在于腌制食品中。结肠杀手：油炸食物与高脂肪饮食。肺杀手：厨房的油烟、吸烟。
41、【三类人吃蒜伤肝又伤肾】1、肝病患者不宜吃。加重肝炎病人的恶心等诸多症状。非细菌性腹泻不宜吃。辣味的大蒜素会刺激肠道，使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。眼疾患者不宜吃。医认为，长期大量地食用大蒜会伤肝损眼。
42、【心理学语录】青春是一种心态。多女人怅惋青春不再，但其实，女人只要爱着或深深地被爱着，就永远“正青春”。许，每个女人都有两次青春，一次在婚姻之前，一次在婚姻之后---真爱，无论来得早还是来得晚，永远都是你无法抗拒的青春狂澜。
43、【心梗家庭自救】①及时呼救：如果有心肌梗死可能(如持续15分钟以上的胸闷胸痛，服药不能缓解)，应该第一时间拨打急救电话.②控制情绪，减少活动。人应该尽量立即卧床休息，呼叫他人协助完成其他事情.③如有吸氧条件是一个比较好的选项。
44、【法国卢瓦尔河谷】卢瓦尔河谷遍布城堡，群山连绵。离全世界最浪漫的城市巴黎和戴高乐国际机场只有一个小时的路程。这里你将面对仙境般的城堡、历史悠久的村庄、可爱的人民、还有美酒佳肴。此，基本上你拥有了梦幻目的地婚礼所需的一切。
45、【修心】修一颗平常之心，接受已经发生的事。一颗宽阔之心，包容对不起你的人。一颗放下之心，面对难以割舍的事。一颗美好之心，欣赏身边的事情。一颗真诚之心，善待每一个人。一颗愉悦之心，随喜他人的快乐。一颗感恩之心，感激拥有的一切。
46、【人生智语】心态决定了苦与乐，观念决定了成与败，做人越简单，生活就越宁静。乐就在生活之中，但却需要我们去发现，去挖掘，去开发,去创造。们要当好自己的导演，演绎好自己的生活。快乐与我们同行，使自己活得更潇洒，更超凡，更快乐！
47、【为什么会毛孔粗大？】毛孔粗大在国内的专门研究比较少,其原因尚未有具体的定论。据相关数据统计表明：遗传、毛囊皮脂腺分泌旺盛、激素水平、维生素A缺乏、长期紫外线暴露、皮肤自然老化等因素都和毛孔粗大有一定关联。
48、【人生智语】人生最大的痛苦，是想得到和怕失去；人之所以容易摔跤，是因为失去了平衡。理浅显却容易被忽视。想失去了平衡，就会往歪处想；身体失去了平衡，必然会倾斜；做事失去了平衡，难免不周全；做人失去了平衡，容易走岔道。
49、【为人处事】你有权发怒，但不应践踏别人的尊严；你有权失败，但不应自暴自弃；你有权争取成功，但不应以牺牲他人为代价；你有权要求争议，但不应以复仇为手段。有权要求生活得更美好，但不应以今天的欺骗来捡取明天的快乐。