1、【职场法则】【职场法则：内向者如何修炼成社交达人】1、接受自己的内向性格。把别人对你的支配看成是信任，乐意地接受、乐意地做。学会倾听和赞同。不要人云亦云，要学会发出自己的声音。切忌把与人交谈当成辩论比赛。不要在办公室里当众炫耀自己。
2、【酱香鸡肝】1.将鸡肝洗净整理干净，用凉水浸泡半小时；2.放入沸水锅中焯一下，捞出沥干；3.做锅点火，添入鲜汤，将上述调料入锅烧开，放入鸡肝；4.旺火煮沸，然后转小火焖约20分钟至鸡肝熟透；5.捞出沥干，凉凉切片，装盘上桌。
3、【人生的十大难处】①最难改变的是习惯；②最难提高的是素质；③最难把握的是机遇；④最难控制的是情绪；⑤最难处理的是关系；⑥最难平衡的是心态；⑦最难实现的是梦想；⑧最难遇到的是知己；⑨难积累的是财富；⑩最难超越的是自己。
4、【你不适合创业的迹象】你认为在工作时间玩梦幻体育或纸牌游戏是我的时间。入与利润还是遥远的梦想，你就不会有我的时间。创一家公司很重要，它需要耗费所有的精力与时间。一开始思考，把我的时间变成你思考如何产生收入的时间。
5、【做到这些你就是神人】痛到断肠能忍得过；苦到舌根能吃得消；烦到心乱能耐得住；困到绝望能行得通；屈到愤极能受得起；怒到发指能笑得出；急到燃眉能定得住；喜到意满能沉得下；话到嘴边能停得住；色到情迷能站得稳；财到眼前能看得淡。
6、【正能量句子】爱是一种施予。予可以理解成给予，也可以理解成奉献。一句话鼓励我们要多多施予他人、要比自己预期的多做一些、要比我们能力所能及的多施予一点、要比他人所求于己的多做一些。其实就是教导我们爱就是施予。
7、【最佳走路锻炼时间】什么时候走路锻炼最好？专家指出，下午4时以后与晚上是运动的最好时间，这时关节灵活，体力、肢体反应与适应能力最好，心跳与血压也较平稳。得提醒的是，如选择晚饭后走路，应在饭后半小时至睡前两小时范围内进行。
8、【智言慧语】生当中，真正属于自己的时光就那么几次。多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。时候干脆把自己的生存目标确定为：追求别人那样的生活。实，真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。
9、【卸妆误区】有些人没有卸妆的习惯，而是直接用清洁力强的洗面奶洗脸。要告诉大家在保养这条道路上没有捷径可走。以，即便是平常上班只涂抹了防晒和防晒隔离品也一定要养成清洁之前先卸妆的习惯，长期残留在脸上容易形成毛孔堵塞、色素沉淀等问题。
10、【职场法则】女性在职场里，很容易为小事情生气。而，小事情往往是最难分出对正确的，所以就把大量的精力纠结于此，弄得天怒人怨，最后还不了了之。际上，小事情并不会改变你的职场命运，就算争赢了也不会让你得到什么好处。
11、【婚恋感悟】在婚恋的世界里，许多男人以为婚姻就是娶一个女人，而忽略了还要娶过来女人自身的追求，以及女人身后的背景。多女人以为婚姻就是嫁一个男人，而不知道还要嫁给这个男人的习惯和性格，以及这个男人背后的家族。
12、【如何与老板相处的职场技巧】1、上班要积极，不迟到、早退。上班做事要能判断能承担。畏畏缩缩。上班时候谨慎聊天。则会被认为工作注意力不集中。上班做事要冷静。持清醒的头脑，冷静处理问题。上班不要和老板顶嘴。理智方法解决问题。
13、【婚姻心理学】当两个人结成夫妻，就是组成了一个两人的僧团，可以让双方修行爱。如说，互相照顾，使另一半如花般绽放，幸福成真。福，并不是一个人的事。天里，应该至少要修行微笑一次，为的不只是你自己，也是为另一半。
14、【8粒杏干防肾结石】美国营养学会发言人、佛罗里达州综合营养学家克里斯汀？格布斯塔特博士表示，8粒杏干含有2克膳食纤维与325毫克钾，而且仅含3毫克钠。些都有助于防止矿物质在尿中积累，形成草酸钙结石，最常见的就是肾结石。
15、【创业语录经典语录】大学生创业是时下热点，有的是为了梦想，有的是为了生活，不过不管是为了什么，大学生选择自主创业，有创业的热情，都值得鼓励，但是要使创业成功却并非易事。于缺乏资金、经验不足、家长反对等原因，大学生创业者中败多成少。
16、【肠胃不好，3种水果不要吃。长期胃病的人山楂不要吃，因为里面含有大量果胶与单宁酸，容易与胃酸还有食物残渣一起形成胃结石。有，鲜枣不要吃，枣皮容易刺激肠胃，造成不适。后，奇异果不要吃，容易令胃酸增加，造成不适。
17、【正能量句子】无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对。对人生的许多无奈，如果你不能改变，那就改变自己的心态。乐不能靠别人，只能自己去寻找，必须学会训练自己，即使在失望、灰心的时候，仍然能够建立起希望和信心，让自己快乐。
18、【老话俗语458】山高不算高，人心比天高；白水变酒卖，还嫌猪无糟。恶随人做，祸福自己招。之中取大，害之中取小。死迎风站，饿死不偷盗。寒休要怨，富贵不须骄。从浮浪起，辱因赌博招。拉着不走，鬼拉着飞跑。若无霜雪，青松不如草。
19、【吃辣易得溃疡。真是假】研究人员发现，人们在吃辣椒之后，胃膜并未受损。门罗酸杆菌是导致溃疡最常见的元凶。家新解：如果已经得了溃疡，再吃辣就不好了。此，尽管享用辣食的美味，但如果引起不舒服，就要去看医生，检查是否患有溃疡。
20、【宝宝脾胃不和：用腹部按压法】孩子脾胃不和时，容易发脾气、任性、多动、睡眠不安、不好好吃饭、大便不好，经常给孩子按压肚子，有助调理脾胃。部按压法：先将两手搓热，将手心放在宝宝肚脐上，顺时针方向依次按压。手掌不要在肚皮上磨擦）。
21、【俞敏洪：自卑比狂妄更糟糕】一个自卑的人，一定比一个狂妄的人还要更加糟糕。为狂妄的人也许还能抓到他生活中本来不属于他的机会，但是自卑的人永远会失去本来就属于他的机会。个世界上，只有你克服了恐惧，不在乎别人的眼光，你才能成长。
22、【心理发现：求人不如求己】真正能够解忧的，只有我们自己。论顺利也好，坎坷也罢，生活中所有的遭遇我们都要淡然接受，永远做生活的强者，不做生活的逃兵。生是没有退路的，虽然有的时候不免会走点弯路，但那终究是为了向前迈进。
23、【压力很大时吃什么】菠菜色拉。菜与菠菜等绿叶蔬菜富含B族维生素，有利于血清素、多巴胺与去甲肾上腺素等好感觉激素的生成。该吃：白巧克力。巧克力不算真正意义上的巧克力，其中不含固体可可粉。巧克力无法像黑巧克力一样刺激好感觉激素的生成。
24、【肿瘤治疗的几种方法】说到癌症，人们的第一反应都是切掉。际上，治疗癌症却不是只有手术一种方法。疗是应用化学药物治疗恶性肿瘤的一种方法。用于对化疗药物比较敏感的肿瘤例如淋巴瘤、白血病等血液系统疾病，乳腺癌、胃肠肿瘤等。
25、【挨着坐性爱更多】你与另一半相处时，挨着坐还是面对面？研究发现经常挨着坐的爱侣感情更融洽，性生活也更多。对面坐给人压迫感与不自由，而挨着坐会让气氛变得融洽。着坐可以有同样的视野范围，更容易有共同话题。得近能够增加亲密度。
26、【营销的核心是什么？】1、信任！只要别人信任你，什么都好卖；别人不信任你，什么都不好卖！2、信任是一种结果，而建立信任的过程，不仅仅是说出来，而是做出来要让客户感觉到。企业要做强做大，核心就是品牌，就因为品牌的核心价值就是带来信任！
27、【有道理】①钱财就象雨水，没有会渴死，多了会淹死；②工作就像爱人，虽然经常烦恼，但没有会更烦恼；③兴趣就像情人，虽然激情燃烧，但解决不了温饱；④爱人就像布衣，虽不美丽，但能挡风遮体；⑤情人就像时装，虽然美丽，但不能穿出去。
28、【正能量句子】生命本身就是一种动态，勇于承认在你身上发生的一切是一种智慧。受命运的无常并不是悲观地认识世界，因为我们痛苦失去的，也有可能再次获得。数人生的道理告诉我们，生命具有无限的可能，你可以积极付出，但你不能强求结局。
29、【莲藕香菇鲜鸡汤】1.莲藕洗净去皮，切成片。鸡腿洗净，剁成块。将鸡腿放入沸水锅中，焯一下，捞出，沥干水分。将所有食材放入砂锅中，加1大碗清水大火烧开，然后转小火慢炖30分钟。起锅前加入适量盐与鸡精调味即可。
30、【久坐加速衰老！】久坐除了会对心脏、颈椎、子宫造成危害外，它还是加速变老的元凶！同年纪的人，久坐的人要比爱运动的人DNA衰老快10岁，并且患老年痴呆的几率也要高出30%。午工作一两个小时的你，该起来走一下！
31、【职场箴言】人的职责是生活，而不是存在。有些伤口，时间久了就会慢慢长好，有些委屈，想通了也就释然了。活从未变得容易，只不过是我们变得更加坚强。人们总说时间能改变一切，但事实上我们必须靠自己去改变。己变了，其他一切也才会变。
32、【职场生活慧语集锦】小打小闹，固然可以给淡然的相处添撒风味，不过，一旦超出男生的心理承受范围，那可大事不妙！如果任性成了习惯，只会让他觉得你不懂事，不会照顾和体谅他的感受。间长了，小情趣变成了大累赘，男人，喜欢稳定，讨厌麻烦。
33、【婚姻中的女人】也许婚姻让女人变得俗了，抑或家的责任让女人学会妥协，但人终是慢慢转变的，人生也总是在不断地选择中前进的。活充满风风雨雨，既然选择了婚姻就要有与之真心面对，为之付出勇气和决心。竟，家，带给我们更多的是幸福和满足。
34、【未来的创业者，最重要的素质】1、个人的悟性，没有悟性的话应该去打工，不一定去做一个创业者。是一个要有悟性的人才能作为一个创业者的领导者；2、能很勤奋能吃苦。是这两个，少一个我觉得都不行。两个加起来就成功了一大半。
35、【傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满！学会做一个有涵养的人。有涵养的人不是不会愤怒，而是自己知道该什么时候愤怒。时沉默很多，很和善的人，并不代表没有脾气，只是个人涵养告诉他什么时候该谦逊，什么时候该犀利。
36、【给创业者泼三盆冷水】第一：不要因为兴趣而盲目，要理性，要积累，不用太着急。二：责任比兴趣更重要，一定是要把团队培养到能够接手你的时候，你才能去做别的。三：鱼与熊掌不可兼得，内心争斗是人之常情，但时间不要太久，想清楚了就选一个。
37、【身在职场这样体现你的专业度】1、信守自己所说的话；2、永远不要让老板surprise；3、在细节上做准备；4、严肃对待工作；5、支持你的老板；6、提供解决方案，而非抱怨；7、用朴素的语言交流；8、认识你真正的工作。
38、【饮食误区】如今的人们在饮食方面特别小心，这也不能吃，那也不能吃，但其实并不是这样的。下就是四个常见的饮食误区：1、吃鸡一定要去皮；2、加盐意味着食物中钠含量增加；3、油炸食物脂肪永远过量；4、吃得越多越好。
39、【大海航行靠灯塔】十多年前大家普遍没有职业目标，但现在很多人都有，职业目标是一种指引，比如说你的目标原本是向北走十公里，你最后并没有走那么远也没有完全向北，但是如果没有当初这个目标，你可能根本连五公里都走不到。
40、【员工语录】如果我说你用公司邮箱收发的邮件都被你的上司所看到，你是不是觉得天要塌下来了？如果不是，那就说明你很光明正大。实很多人都不知道公司或上司能看到你的邮件，且公司也不会给员工发个警告，说要注意互相往来的E-mail。
41、【应酬场上需牢记】：①知人不必言尽，留些口德；②责人不必苛尽，留些肚量；③才能不必傲尽，留些内涵；④锋芒不必露尽，留些深敛；⑤有功不必邀尽，留些谦让；⑥得理不必争尽，留些宽容；⑦得宠不必恃尽，留些后路；⑧气势不必倚尽，留些厚道。
42、【哲思经典语录】抬起头来走自己的路，随处可栖，又来去潇洒，哭就尽情尽兴，笑就仰天长嚎，工作就俯下身段，恋爱就抛弃芥蒂，走路就甩开手臂，旅行就放空头脑，对喜欢的人趁着好时光，尽情地告白，对拦在前方的绊脚说：不需要你理解，只需要你闭嘴。
43、【管理语录经典语录】亲和力强的管理者与下属关系密切，更容易接近和沟通，也会更有威信，因而说话也更有份量。了亲和力，干群之间的误会和隔闵也容易化解。以说，亲和力是领导与员工之间的黏合剂，是整个团队凝聚力形成的重要因素。
44、【职场之智慧要胸有大志】1、胸怀大志是做主角的首要条件。在职场上，你若没有一个奋斗目标，就不可能进取的往上爬，到最后只能沦为龙套，成为别人的牺牲品。不管毁灭世界，还是成为第一首富，你都必须心存志向，以此为目标。
45、【肾不好的12种表现】如何及早发现肾脏病，要做到这一点，可以留意以下几个方面表现：1.没劲儿。不想吃。尿有泡沫。腰痛。尿多尿少。水肿。尿蛋白与尿潜血。贫血。糖尿病。0.高血压。1.痛风、高尿酸血症。2.尿路感染。
46、【一品句子】：不可遏阻，一场轮回的时间，能遇见一场烟火的表演，本身就是一种幸福，即使结局是烟花熄灭，但终究在天空中绽放了笑脸，我们在哪一年可以用一个决定让一生改变，谁都算不出流年，过好每一年、每一天，俗物养人，平凡是真。
47、【人生哲理的句子】自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使；我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我愿意用别人的棉袄，来温暖自己的躯体。只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。
48、【女人幸福的经典语录】任何人的生命都只有一次，任何一秒对于一个人来说都是弥足珍贵无法再生的。福无法“零存整取”，你需要从每分每秒中去体会幸福，而不是把所有的幸福“储存”起来，试图在尝遍了所有的苦后再一次性享受幸福。
49、【草莓保护心血管】樱桃、草莓与西红柿等红色果蔬有助于降低患心脏病的危险。是因为西红柿中的西红柿红素以及樱桃、草莓中的花青素都是抗氧化剂，具有防止与修复细胞受损的作用，能提高好胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇)的水平，防止动脉粥样硬化。