1、【沟通技巧】很多时候，因为没有选择的缘故，人们往往走对了路。前不懂事，总和一些讲不通道理的人苦口婆心，费劲巴力。在明白了，跟不在同一个频率上的人沟通，即使你一分钟原谅他上万次都没有任何意义。
2、【励志语句】当生活把你抛进火坑，你不得不在里面时，根本谈不上什么坚强和勇敢。
3、【以宽谅代替埋怨】面对业力不要埋怨，要用宽谅和乐的心来代替埋怨。
4、【心理学语录】这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。都很正常。且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。刻意去讨人喜欢，折损的，只能是自我的尊严。要用无数次的折腰，去换得一个漠然的低眉。尊降贵换来的，只会是对方愈发地居高临下和颐指气使。
5、【小心9种毁牙坏习惯,你中几枪？】①大口啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬，是引起牙隐裂最大的祸首。常啃玉米易导致牙齿松动或脱落。面包等精制面食会使口腔酸性猛增。用牙撕包装。总喝瓶装水。爱吃薯片和干果。常喝红茶或葡萄酒。爱吃酸。整天嚼口香糖。
6、【员工语录】实际上，听众可以平息消极的怒火，但是在工作时却是不太容易实现。先，有一小部分员工可能只是为了发泄而不计后果地发脾气。这种情况下，听众就无计可施。
7、【夏季暑热多吃开胃小菜】夏季天气炎热，我们在热的时候容易胃口不好，所以这个时候我们要多吃一些开胃的小菜：1.蒜蓉蒸茄子；2.蜂蜜苦瓜；3.海带冬瓜排骨汤；4.红薯小米粥。
8、【心理学微语录】你若在乎绩点，就去好好弄绩点；你若不在乎绩点，它也困扰不了你。们的纠结就在于，我们明明在意，却装作深恶痛绝。
9、【正能量句子】本来心是最柔弱的地方，经过磨炼，要把这个最脆弱的地方变成最强大的力量的来源。个人即使拥有才华或财富，也不能证明你的伟大，因为心的强大，才是真正的强大。
10、【销售语录】推销并不存在于真空状态中，事实可能会超乎想象。
11、【宝宝长不高怎么办】1.供给充足的蛋白质，蛋白质是儿童生长发育的最佳建筑材料；2.供给丰富的钙质，钙是构成骨骼的重要原料；3.提倡少吃糖类，糖吃多了容易影响孩子食欲使进食量减少，势必影响营养素的吸收；4.务必吃好早餐，早餐要吃饱、吃好。
12、【社交真经】社交场中的闲逸令人厌恶的，因为它是被迫的；孤独生活中的闲逸是愉快的，因为它是自由的、出于自愿的。
13、【正能量句子】古罗马哲学家马尔卡斯·阿流士说：“生活是由思想塑造的。假如我们想的都是快乐的事情，我们就能快乐；否则相反。
14、【职场上司】谈论别人的隐私甚至是上司的隐私。论是在公司内外，谈论别人的私生活都是极其不礼貌的，轻者给人留下口无遮拦、办事不慎重的印象，重则影响个人职业的口碑。
15、【心灵禅语】身体可以累，心灵不要累；因为心灵是慧命的泉源。
16、【人生感悟】①活在别人的掌声之中，是经不起考验的人；②人生的真理，只是藏在平淡无味之中；③能勇于接受逆境的人，生命才会日渐茁壮；④习惯把单纯的事情看得很严重，痛苦必将伴随左右；⑤不懂得自爱的人，根本没有能力去爱别人；⑥愚者想要别人了解自己，智者却在努力了解自己。
17、【人言】如果你是狮子，别人骂你是狗，你不会真的变成狗，故不用为此而生嗔；如果你是狗，别人赞叹你是狮子，你也不会真的变成狮子，故不必为此而生喜。以，别人的赞叹，不会让你变好；别人的指责，也不会让你变坏，这些没什么可执着的。要太在意别人的评价，只要做最好的自己。
18、【老话俗语104】盖得住的是火，藏不住的是烟。猷有为有守，立德立功立言。于书无所不读，风物皆有可观。世唯求敬简，逢人各道平安。奴气讨人厌烦，忠诚令人喜欢。亲须当养志，爱子勿令偷安。世路如今已惯，此心到处悠然。志者肝胆壮，无私者天地宽。
19、【交际箴言】小动作使很多人都会有的，有时候是不知不觉地就做出来了。然有些小动作并没有什么实际意义，但是在某些场合，尤其是在与别人进行正式交往的时候，小动作可能会毁了你好不容易树立起来的良好形象。
20、【久坐人群护好肾】枸杞与五味子的补肾作用甚佳。杞可以直接泡水喝，五味子性温、味酸，可将3—5克五味子文火炒至微焦后，与适量绿茶与蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟，制成五味子茶，常饮可振奋精神、补肾益肝。
21、【职场箴言】虽然把同事想象成你的假想敌的做法有些过分，但至少能使你防止某些糟糕的办公室纠纷的发生，就把他们当成一群你可以叫得出名字的陌生人好了。远永远不要推心置腹地把你的隐私告诉同事，这就好像在你身边理了一颗地雷。
22、【职场语录】“喜欢”和“不喜欢”回家说去！否则，别拿工资！交学费来！
23、【恐惧】虚张声势往往显示极深的恐惧。要因为恐惧而犹疑，前进就能消除恐惧。惧是魔鬼最大的武器，人类最大的敌人。识清楚的人很少畏惧任何东西。心可以克服恐惧。你的恐惧留给自己，别人有别人的恐惧。运气喜欢怕他的人。望和恐惧不会同行。惧贫穷的人永远不会富有。
24、【爱情的句子】世间最执着的爱恋，是用最纯粹的心去爱一个人，用尽生命的全部力气去承受。生里如果有一次这样爱过，就算爱如夏花，只开半夏，也无怨无悔。
25、【情绪是钟摆，增大自我容量是关键】人的情绪是一个钟摆，往快乐的一端摆得越高，往悲哀的一端也会摆得同样高。洲积极心理研究院汪冰博士说。然是钟摆，那么只有动力停止的时候才会停止摆动，所以我们应该努力做的是如何让自己两边的摆动更有利于前进而不是陷于沉湎与停顿。
26、【心理学语录】失去是件特别难过的事。失去也证明起码你拥有过。难过应该是得不到。生看似挺漫长，一步步走过来，你会发现往往能影响你的，帮到你的，就是那么寥寥几件事，几个人。些得不到，错过了，才是一种最极致的残酷。
27、【为人处世】从容者，大事不乱，小事不慌，做人有原则却不死板，做事有分寸不争是与非。慌不乱，处事井然，为人有节，所以身心常得安闲。则杜绝了外来的烦恼，随和抑制了自身的痛苦，所以心常愉悦。是非之争，自然无祸福之忧。容，是有序，是无忧，是闲适，是淡定。容，让人生优雅。
28、【修养的最高境界：十不要】①不要自视清高；②不要盲目承诺；③不要轻易求人；④不要强加于人；⑤不要取笑别人；⑥不要乱发脾气；⑦不要信口开河；⑧不要小看仪表；⑨不要封闭自己；⑩不要欺负老实人。
29、【正能量的句子经典语句】逆境，是上帝帮你淘汰竞争者的地方。知道，你不好受，别人也不好受，你坚持不下去了，别人也一样，千万不要告诉别人你坚持不住了，那只能让别人获得坚持的信心，让竞争者看着你微笑的面孔，失去信心，退出比赛。利，属于那些有耐心的人。
30、【女人幸福语录】爱音乐的女人是有气质的女人，她能够把自己的情感融入到别处，用独特的方式来释放自己，不用嘴巴来诉说抱怨，而是用心灵来感受生活赐予她的幸福。
31、【为人八不要】1、不要气急败坏，否则难成大器。不要面红耳赤，否则有损形象。不要恶口相向，否则祸从口出。不要阿谀奉承，否则有损人格。不要曲躬谄媚，否则有损尊严。不要花言巧语，否则难以相信。不要气势凌人，否则仗势欺人。不要傲慢偏激，否则有失风度。
32、【心理阅读】很多年以后当你再次回想起来，唯一让你觉得真实和骄傲的，是你昂首挺胸用力走过的人生。
33、【心灵鸡汤经典语录励志】无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。
34、【爱情的句子】真正属于你的爱情不会叫你痛苦，爱你的人不会叫你患得患失。觉得辛苦，即是强求。正的爱情叫人欢愉，如果你觉得痛苦，一定出了错，需即时结束，重头再来。
35、【交往哲言】在我身边周围的人都很关心我们交往的发展，总是被问起，我也不知该如何作答，毕竟了解太少。是觉得他对我没有什么诚意。于他的平淡，我感到有点生气。的言行举止令我感到失望，我甚至有点拒绝他。实在太让我费解，让我感到沮丧，有时真的不想再理会他了。
36、【最易被忽视的致癌小习惯】以下几条是“癌症候选人”常常具备的生活习惯，自检一下，你是否已经或正在具备候选人的资质：①爱喝滚烫水。常吃烤肉。长时间打手机。只吃肉食。用塑料制品盛食物。维生素缺乏。常熬夜。憋大小便。常喝功夫茶。
37、【职场法则】【十招打造职场超级人脉】1、一表人才；2、两套服装；3、三杯酒量；4、四圈麻将；5、五方交友；6、六出祁山；7、七术打马；8、八口吹牛；9、九分努力；10、十分忍耐。
38、【心理学语录】很多的烦恼源于不够狠心。什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。
39、【如何打造自然眉型？】1.选择于发色相近的眉部产品，如果眉毛较稀疏，颜色要浅一些，才最自然。自然眉型最重要的是眉峰的位置，在眉尾1／3处，从眉头上扬到眉峰向后延伸。眉尾不要急促下坠，尽量看起来平滑自然。
40、【职场法则】【打理办公方寸地为职场形象加分】在办公桌正中放置红色物品、风水轮或者一杯水，都能达到招财的效果；文昌位在北方，办公桌朝北摆放，或者在写字台北部放置笔筒都有助才思泉涌；桃花位在西方，放置桃花、玫瑰可以增强感情运势，放置阔叶绿色植物则有助人际关系的提升。
41、【职场法则】职场一旦是有某个不愿意对既有潜规则妥协的个体出现，那么就会对这样的规则形成挑战。过既然处于弱势，则行为上没必要那么另类，所有激化矛盾的个人行为都是有风险的。
42、【你靠什么气打造自己】靠骨气挺直脊梁，靠正气树立行象，靠朝气迎来希望，靠勇气增添力量，靠志气实现理想，靠才气书写华章，靠人气团结兴旺。妨多为自己打打气。
43、【求职指南】劳动者不胜任工作，经过培训或者调整工作岗位仍不能胜任工作，由用人单位解除劳动合同的，用人单位应按其在本单位工作的年限，工作时间每满一年，就需发给相当于一个月工资的经济补偿金。
44、【有头屑该怎么办？】其实头屑是头皮生态平衡被破坏引起的。果是油性头皮油脂分泌不均衡产生的头屑，可用控油型的洗发产品。果是干性头皮太干引起的，则选择滋养型洗发液。如果是真菌引发的，或其他病理性头屑，就需咨询医生，使用药用型的洗发液。
45、【适合女性的减肥瑜伽】坐在椅子上，双腿并拢。手扶在大腿上，一手放在腹部，收下颌，脊椎伸直。腹部放松，用鼻子吸气，并用力扩展喉和胸，使气充满胸、腹部，肚子鼓起；然后放松下颌、呼气、同时放松胸部，肚子渐渐下去。气时要用吸气时的两倍时间从鼻子慢慢呼出。
46、【哲思经典语录】有件事我们必须明白：从现在到30岁，我们都必须为生活而进行各种尝试，防止堕落。身于生活之中。必须打一场漂亮的战争，我们一定要成为有出息的人，尽管现在我们都没有。觉告诉我：我们一定能干一番大事业，一定会与别人不一样。
47、【真正的胜利者】成功和失败都是一种磨难。人成功了，觉得自己了不得，态度令人讨厌，表示其人格堕落了；有人成功了，领悟到只凭自己无法有此成就，因而更加努力，进一步提升了自己的人性。真正的胜利者，无论是成功或者失败，都会利用机会，磨练出纯净美丽的心灵。
48、【励志语录正能量语句】一个蚕蛹不会因为另一个蚕蛹的产生而不变成蝴蝶（海马就是那只坚强蜕变成蝴蝶的蚕蛹吧）
49、【海外企业如何在中国行贿】行贿可不仅仅和某些大老虎，腐败贪官等有关，行贿是一个大命题，而海外企业如何在中国行贿也逐渐暴露在公众视野。些跨国公司们瞄准的对象多是国有或国家控制企业，以此希望取得政府采购合同。且超过半数的行贿行为，企业高管们是知情的。-【如来语录】~
50、【如来心语】生命在无声的流逝，每一次的心跳，都意味着岁月的远走。一步，都是生命的痕迹。命，或轰轰烈烈，或平平淡淡，但求问心无愧。想自己曾经的一切，归结于珍惜生命，只因知道生命短暂，所以放开一切，勇敢追求。
51、【职场法则】在职场上，学会忍耐，往往比强势更需要智慧。你羽翼丰满时，再加倍去偿还伤害你尊严的人，那才是你扬眉吐气的时候。
52、【交往金句】真正的爱的人，两人的交往中绝对是会为彼此设定底线，不会轻易越过。重爱情，尊重感情，尊重彼此，不会随便一开始，但一旦一开始，那么就会是最珍惜生活的人。为他们相信爱。
53、【小汉字大道理】失。一大出了头，就失。个人自高自大，自以为是，无所顾忌，违法乱纪，岂能不失？
54、原本很干净的青春，可白白的让一个叫【爱情】的尘埃给玷污了...
55、【蜂蜜养胃】自古以来，在草药疗效上，蜂蜜是整肠能手。蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动；丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况；而葡萄糖与果糖成分不会对肠胃造成负担。
56、【心理学与生活经典语录】你必须只有内心丰富，才能摆脱这些生活表面的相似。
57、【心理箴言哲思小语】时间的长河总是以它的速度一直往前走，人生的一秒一秒都在成为过往。勇敢地生活，坦然去面对所有的变化，不管是好的不好的，总是经历，总要挨过才会拥有。
58、【心灵禅语】无论善念还是恶念，正念还是邪念，一切的起心动念皆是缘生缘灭、缘起缘落，这说明心的本性是空性；无论我们在地狱还是在天堂，感受快乐还是遭受痛苦，心中本来就圆满具备慈悲心、菩提心以及大智慧等如来藏佛性的一切功德，这说明心的自性是光明。
59、【揭秘有效痩脸的几个小方法】1、揭秘有效痩脸的几个小方法。每天至少吃3个水果与3两蔬菜。对酒精说不。增加钙的摄入量。控制盐分的摄入。每天坚持运动，促进全身新陈代谢与血液循环。
60、【女性常穿高跟鞋或导致不孕】女性穿高跟鞋的时候身体前倾，全身重量会过多地集中压在前脚掌上，可能造成平足症、痉挛性足痛或趾骨骨折；穿高跟鞋时，骨盆会随着身体倾斜而倾斜，久而久之会使骨盆腔位移，容易引起子宫位前倾，造成月经失调、性欲下降甚至不孕。
61、【爱情不能等你有空才珍惜】一个人的生命里，擦肩而过的人有千千万万，有几个是知音？有几个是深爱自己的人？爱情再坚固，也无法承受忙碌的侵蚀，你忙得天荒地乱，你忙得忘记关心，你忙得身心疲惫，你忙得无所适从，但是爱情不能等你有空才珍惜。
62、【深信定律：】又如果一个人深信自己命不久矣，那这个人很快就会死去。以用好的信念，取代不好的信念，是命运修造的原则。此看来，有好的信念是一种福报，想给自己种福，必须建立好的信念。
63、【人生励志语录】生命的旅程匹配着不同的磨难，而有一种坚强叫承担。生经历坎坷，所有的付出都是为了走向圆满，当冲破迷雾，总会发现自身的闪光点。活需要不停的尝试，才能品其韵味，人生要不停的领悟才能使心灵卓越。
64、【感悟人生朋友圈语录】人生的价值在于自我实现，不切实际、自以为是终会使自己置于空中高阁，脱离现实。有想法是不对的，但想法过于理想化是行不通。虚是无聊的前奏，是快乐的大敌。果你想让自己快乐，别忘了先让自己充实。
65、【心理学微语录】容易发怒的意思就是：别人做了蠢事，然后我们代替他们，表现出笨蛋的样子。
66、【解酒五大锦囊】①生梨解酒护肝：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水。白萝卜汁解酒护肝：生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下。大白菜心解酒护肝：大白菜心切丝，加少量白糖与白醋拌匀后腌渍三五分钟服下。西瓜汁有助缓解酒后全身发热。
67、【四句话的人生】一个人在没钱的时候，把勤奋布施出去，钱就来了；当有钱的时候，把钱布施出去，人就来了；当有人的时候，把爱布施出去，事业就来了；当事业成就的时候，把智慧布施出去，喜悦就来了。一句话：天道酬勤。二句话：财散人聚。三句话：博爱领众。四句话：德行天下。
68、【缓解情绪小妙招】1.爱生闷气按脚面；2.快发火时抠掌心；3.生气胃胀揉小腿；4.气得发抖搓脚心；5.情绪激动按头顶。友们，控制情绪，你可以做到。
69、【让女人婚后感到失落的三个原因】一、逆反心理（失去了维系关系的动力，有一种被自己坑了的感觉，于是就产生了失落与后悔的情绪）。落差心理（理想与现实的距离造成了内心的失衡）。神秘感消失（两人无比真实地展现在对方面前，原先掩饰起来的缺点暴露无遗，极易互生不满）。
70、【新生儿“色素斑”别怕】色素斑多出现于新生儿的臀部、尾骶部与背部。小不一，边缘不规则。之不退色的灰兰色“色素斑”又称“胎记”。皮肤深层堆积了色素细胞所致。年龄增长，色泽转淡，5—6岁才可能消失，无需治疗。
71、【职场法则】每一个职场中人都必须明白，对工作负责是每位员工的应有品质。会学家戴维斯曾说：放弃了自己对社会的责任，就意味着放弃了自身在这个社会中更好地生存的机会。理，要是你放弃了自己对工作的责任，就表示你放弃了自己在企业中更好地发展的机会。
72、【被骂怎么办？】煞费苦心，谈好项目，做出方案，却遭遇老板和同事批评，心里真不是滋味，如何积极面对呢？七步之内，消除苦闷，让批评助你更上一层楼！1、接受不完美；2、仔细复查；3、不要太介意；4、认真聆听；5、仔细分析和评估批评；6、千万别怨恨；7、接受事实。
73、【家庭如何清洗饮水机】切断饮水机电源；从出水口将饮水机内余水排尽；清洗饮水机外部和底座接口；将专用清洗消毒液倒入贮水罐；10分钟后，开启红、绿放水龙头直至消毒液放完；旋开机器背部或底部放水阀将饮水机内的消毒液排尽；开水或纯净水反复冲洗直至完全无味；拧紧放水阀。
74、【真正的成功】真正的成功不是坐拥亿万身家，也不是君临天下，而是当你老到什么也做不了的时候，还有人肯在你身边望着你微笑。
75、【淡水鱼与深海鱼的营养价值】淡水鱼与深海鱼都富含优质蛋白质、脂肪含量较低、碳水化合物含量较低，维生素A、维生素D丰富，矿物质种类多，锌、碘含量尤为突出。深海鱼的DHA含量更高些，淡水鱼中的鳗鱼、黄鳝及泥鳅也富含DHA。
76、【心灵禅语】自我管理，就是每个人应对自己负责、管理好自己。
77、【心理学语录】不要为那年的青春哭泣，最好的自己你还没有遇到。为女人，别的都不可怕，最怕的是死都要抓住青春的尾巴，不肯面对。好的年龄是，那一天，你终于知道并且坚信自己有多好，不是虚张，不是夸浮，不是众人捧，是内心明明澈澈知道：是的，我就是这么好。
78、【高度由你决定】人生的高度，一半始于个人的努力，一半源自众多的选择。生的败笔，亦多是生于选择当中：一是不会选择，盲目攀高，肆意逐浪，心神分离，难修正果；二是不坚持选择，目常斜视，心易旁顾，朝秦暮楚，难成其大。
79、【做让男人慢性中毒的女人】1、保持独立，有自己的荣誉；2、不纠缠对方，给彼此各自的轨迹；3、神秘莫测；4、半糖主义，得不到的永远矜贵；5、不会让他看见自己的狼狈相；6、以自己的节奏行事，不受对方摆布；7、有幽默感；8、相当自信。
80、【经典励志语录】在人的内心深处，总有一股力量鼓舞着你前进。怕在人生的道路上遇到阻碍，遇到困苦，可是只要你拥有了这股力量，你便能所向睥睨，勇往直进信念。
81、【终生像似太长，却又太短，待搞明白有何宿愿，二十一年已经从前，那么四十岁之前若不促把所有该做或不该做之事做妥，之后也无甚作为，所以人人不够时间。
82、【夏日如何科学饮水】首先，夏季高温时饮水，可适当补充盐分，比如每500毫升加1克盐，每次喝水控制在100毫升-150毫升，并且间隔半小时。次，多吃水果蔬菜补充水分，比如西瓜含有大量水分与钠、钾等电解质。外，最好不要喝5℃以下的饮品，饮水的水温最好在10℃左右。
83、【女人幸福的经典语录】当人生处于低谷时，要善于运用一切可以利用的条件与命运做斗争，不要屈服于它的摆布，最终生活会给予我们很好的回报。
84、【感悟人生朋友圈语录】看似一个小小的疏忽，却可能会铸成无可挽回的大错，这主要是因为这个疏忽正处在事物关键的位置。以我们在关键时刻一定要认真做事，切不可麻痹大意。
85、【社交沟通】学会理解，才能消除隔阂与岐见；学会理解，才能走向沟通和团结。解多了，抱怨少了，爱也就浓了。我们学会理解吧，即使是鸟云满天，我们也会见到光明。默也是一种态度，放弃也是一种选择。活中我们往往不愿意放弃的，一是我们已经付出的努力，二是即将得到的未来。
86、【励志的句子经典语句】其实，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。
87、【商业之道】乔布斯说经营之法不在于降低成本，而是通过创新改变困境。客并非要买便宜，而是想占便宜。真正便宜了，他反而不买了，认为你便宜没好货！你能提供绝佳品质和醉人体验，让他觉得物超所值，像捡了个大便宜，再贵他也趋之若鹜。记：让顾客占便宜，而不要卖便宜。
88、【原则】做人有做人的原则，做事有做事的原则。人的原则首先要保护自己，可是保护自己并不表示要伤害他人；考虑自己的同时，也要尊重他人，自己受益，也希望对他人有帮助，秉持彼此互惠互助的立场，这种原则才是对的。
89、【早餐不吃的危害】早餐占一天营养成分60%-70%，不吃早餐会免疫力下降、肠胃病、结石、便秘、痔疮、衰老、糖尿病、贫血、手脚冰凉、不孕不育、心脑血管等180种慢性疾病。人不吃早餐最伤肝；女人不吃早餐最伤子宫。
90、【侧卧肩外旋让你轻松秀出美臂】身体侧卧，小臂与大臂成直角，肘关节贴身体，小臂向外旋转，每组15～20次，做3～4组。醒：手臂外旋时肘关节紧贴身体，尽量不要向外翻，做动作时可在肘关节处放一毛巾或书。
91、【职场法则】当前不少骗子以领导或领导亲戚的名义行骗，就是抓住了人们对领导的信任和景仰的心理。样的幌子，在职场中为了更好地工作，适当用一次两次的也未尝不可。
92、用最小的浪费面对现在，用最美的期待面对未来。高三学子毕业赠言】高三学子毕业赠言。
93、【员工语录】你或许无法理解为什么你的经理不能同意你对于新软件的要求，然而假如同意了你的要求或许就意味着她要在别的地方减少预算，为此还需要向另一位员工解释为什么她没得到所要求的培训课程。
94、【幼儿运动前家长应注意什么】1.家长首先要检查活动的场地、设施与幼儿的着装：应先排除活动场地上的异物与积水等不安全因素。掌握好适宜的活动时间：上午10时与下午3时为幼儿户外活动的最佳时间。选择适合的天气：雾天、烈日当空、饭前、饭后半小时内都不宜活动。
95、【好的爱情，不会让你打折】对于好的爱情来说，每一点改变，其实都只会是锦上添花。其为了他而改变，成为另一个人，不如做好自己，等待着那个对的人出现。
96、【身体三部位易受寒】体寒的人往往比较怕冷，手足冰凉。体有一些部位容易受寒，需要多加保护。腹部：足三阴经循行的部位，对寒邪的抵抗力较弱②下肢：足三阴经是从人体下肢内侧循行入腹的，寒邪可从下肢沿着经脉到达腹部③头部与背部。
97、【生活哲理：人生最珍贵的六种财富】一是洋溢在容颜上的自信，二是融化在血液里的骨气，三是打造进灵魂中的信念，四是蕴藏在心底里的梦想，五是丰盈在大脑中的知识，六是父母给咱自己的身体。
98、【交往箴言】人与人之间的交住在于平衡，而不是在功利。易并不可耻，只要是公平的交易，那就是光明正大的。
99、【人生励志语录】我没有你们想象中的那么坚强，可是我却没有一直让懦弱的自己栖息的地方。