1、【送给所有年轻人的5句话】1.不求与人相比，但求超越自己。宁愿为自己做过的后悔，也不愿为自己没做的遗憾。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。选择自己所爱的，爱自己所选择的。这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
2、【卷心菜治疗十二指肠溃疡有妙方】1、取新鲜卷心菜适量，洗净后绞取汁200毫升，炖温后，饭前饮服，每日2次，一般连服7天即有明显效果。鸡蛋壳粉90克，陈皮30克。鸡蛋壳洗净微炒，陈皮微炒，共研成细粉，每次服3克，每日3次。
3、【心理学微语录】多年以后，我们都长大了。过谎言，承受欺骗，习惯敷衍，忘记誓言，放下了一切。界惩罚了我们的天真，磨损了我们的梦。内心还是不断地闭合，勇敢地开放，一往无前地爱。然无法得到，索性就放手成长吧。少的忧伤是人生必经的花园。
4、【职场语录】工作技能、企业规章制度、企业管理、上岗培训的知识积累，以及对职场礼仪、办公室政治等职场潜规则的学习，都是职场生存的重要基础。算无法做到事无巨细，也要做好充分的心理准备，积极应对第一次“公开亮相”。
5、【高脂血症病人能否进补】高脂血症属气虚、阳虚者可以选用；首乌、玉竹、女贞子、灵芝等也有降脂作用，高脂血症属阴虚津亏者可以选用。此，高脂血症患者并非不可进补，只要有虚象存在，只要掌握辩证施补原则，选好合适药物，同样可以进补。
6、【人生感悟的句子】秦桧谋杀岳穆，朱棣屠戮方孝孺，以秦桧与朱棣的行为而言，固然是狠毒已极，可是若问他们的天良，他们何尝不尊重他们所害的人的人格。朱二人，以后屡屡设法掩盖自己的恶行，也就是因为天良又在他们心里复活，向他们痛施攻击。
7、【领导力精要】1.德鲁克：领导的唯一定义就是是否有追随者。领导力的本质是爱与智慧，缺一不可。没有爱的领导只能压迫奴隶，没有智慧的领导只能带领奴才.4.柳传志：领导力的前提是以身作则。领导力每一点修炼都关系员工的成长！
8、【现在法则活在当下】时间是矛盾的幻象。在“过去”和“未来”之间延伸，然而，除了在我们的心智，它，并不存在。间的概念是传承的思想与语言的积习，是人类社会的协议。关时间的真相是玄妙的真理：我们有的只是“现在”。
9、【心理学语录】有一天你会发现，删掉的人可能曾经有过几百页的聊天记录；街上碰见了也不打招呼的人，可能曾经也乐此不疲地整天混在一起；背后把你说得什么都不是的人，曾经也可能是好朋友。边的人总在不断的更替，有些关系也断的悄无声息。
10、【亲子教育】1.你的今天，就是孩子的明天，从孩子身上看到父母缺点；2.如果你的孩子喜欢谴责别人，是因为平时你对他批评过多；3.如果你的孩子凡事喜欢抱怨，是因为你总是挑剔他；4.如果你的孩子喜欢对抗，是因为你对他有敌意和强制。
11、【指导孩子做手工DIY】如何教孩子学折纸，或剪贴纸。岁半的孩子从简单的一步折纸学起，到3岁时可学23步的折纸，3岁开始学拿剪刀，先学剪纸条，后学剪图形，可以用纸条贴成链条或方纸贴成花篮等。长可帮助孩子做多种手工以发展手的技巧。
12、【恋爱心语】遇到你真正爱的人时：要努力争取和他相伴一生的机会。为当他离去时，一切都来不及了；遇到可相信的朋友时：要好好和他相处下去。为在人的一生中，可遇到知己真的不易；遇到曾经爱过的人时：记得微笑向他感激，因为他是让你更懂爱的人。
13、【成功企业家的共同特质】1、做事更有悟性（学习新事物的能力和心态）；2、逆境更有韧性（失败不是惩罚而是学习的机会）；3、实现目标途中更有耐性（为长期愿景努力，恪守原则）；4、与人打交道时更通人性（对他人的真心关怀，追求双赢）。
14、【修心养性】1、水低成海，人低成王；2、圣者无名，大者无形；3、鹰立如睡，虎形似病；4、贵而不显，华而不炫；5、韬光养晦，深藏不露；6、才高不自诩，位高不自傲；7、路径窄处，留一步让人行；8、滋味浓时，减三分请人处。
15、【极品女人语录】生活之中，最大的快乐就是劳动的快乐，如果女人一味地吃闲饭，怕苦怕难，停滞不前，那么生活回报给你的就是碌碌无为，必然带给女人消极的思想。人要想得到生活的最大幸福与回报，唯有选择奋斗，有一份属于自己的工作。
16、【一种食物巧护肝】芦笋中多种抗氧化剂有助护肝，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多硒、钼、镁等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质与天门冬氮酸，让人从容面对压力。
17、【经典励志语录】这个冬季，过得很是压抑。体上倒是没什么大的问题，但总会感觉到有些不适。过，这样的不适也已经跟随我有快半辈子了。天天的，就这样挺过来了，从外表看，我好像越来越坚强了，坚强到忘记了柔情似水是什么味道。
18、【淡水鱼与深海鱼的营养价值】淡水鱼与深海鱼都富含优质蛋白质、脂肪含量较低、碳水化合物含量较低，维生素A、维生素D丰富，矿物质种类多，锌、碘含量尤为突出。深海鱼的DHA含量更高些，淡水鱼中的鳗鱼、黄鳝及泥鳅也富含DHA。
19、【小腿抽筋，是因为血虚】夜里经常抽筋，抽着抽着就醒了，这其实不是腿的毛病，是你的肝阴出了问题。的阴血不足，不能给筋提供足够的营养，筋出毛病，自然小腿就会抽筋。天坚持揉一下三阴交，坚持一个月，可以补养阴血。血足了，筋就顺了。
20、【创业教我的事】通路胜过产品。产品做出来，他们就会来。是全世界最大的骗局，至少对于99.9%的创业者是这样的。最重要的武器，是在把产品做出来前，就先一开始着手布建一个有效的通路。品可以一直换，但通路，才是拿不走的东西。
21、【偷点小懒助你长寿】天天早起，忙忙碌碌的人可能过早地“钻进坟墓”。时地偷个小懒，不仅能减轻工作压力，还是长寿的关键。究表明，中午小憩片刻比打网球更有助长寿。人总是跑步锻炼反而会消耗本来用于细胞再生或抵抗疾病的能量。
22、【处事哲理】1.天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。静能制动，沉能制浮，宽能制褊，缓能制急。有才而性缓，定属大才。智而气与，斯为大智。缓事宜急干，敏则有功。事宜缓办，忙则多错。心胸宽广容物，立定脚跟做人。
23、【热在三伏】三伏天是一年中最热的时段。然昨天立秋，但8月12日才进入三伏中的末伏，8月22日出伏。以，酷暑炎热还要持续一段时间，所以大家要多喝水；多吃水果蔬菜；出门做好防晒工作，户外活动时应每2-3小时补涂一次防晒霜。
24、【对“症”喝茶】1.节食者—乌龙茶；2.浮肿—薏仁茶；3.压力造成便秘—荷叶茶；4.节食便秘—决明子茶；5.涨气者—大麦芽茶；6.消脂—柠檬茶；7.积食—普洱茶；8.护胃—玫瑰花茶；9.清火排毒—菊花茶；10.油腻—陈皮茶。
25、【生活小知识：葱白热炒治扭伤】根据扭伤部位的大小，取葱白200克至300克，用刀切碎之后再捣烂，放在锅中炒热到50℃左右的时候，取出敷在患处，并用医用纱布盖好。天操作一次，七天为一个疗程，一般二至三个疗程就可治愈扭伤。
26、【正能量句子】每个人都希望得到别人的认同和赞美，赞美木但能让他人高兴起来，同时也能让自己获得无数的友谊。要肯定对方的能力，并给予高度的评价，然后提出自己的要求，那么任何人都会乐于将自己的优点展现得淋漓尽致。
27、【交往哲理】做人需有超前意识；平时多烧香，急时有人帮；与暂时不得势的人交往；吃亏是福；换个角度思考问题；多算多胜，见微知着；想上司所想，听清弦外之音，学会掩盖自己的光芒；不跟熟人做生意；养成存钱的习惯；身体比钱更重要。
28、【潜伏在身边的4个致癌杀手】①肝杀手：黄曲霉素。是由发霉的粮食、花生所长出的黄曲霉菌产生的，主要损害肝脏并有强烈的致癌致畸作用。胃杀手：亚硝酸盐。存在于腌制食品中。结肠杀手：油炸食物与高脂肪饮食。肺杀手：厨房的油烟、吸烟。
29、【教育孩子用好镜子原理】镜子似乎是个很神奇的东西，我们总是会拿它来做各种各样的比喻，比如：我们经常会说孩子是父母的一面镜子，从孩子的行为习惯我们能够发现身为父母自身存在的毛病和缺点，以此说明父母自身的言行对孩子的影响有多大。
30、【秋季养生第一水果：梨】梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为天然矿泉水，自古就被尊为百果之宗。季空气干燥，水分较少，若能每天坚持食用一定量的梨，能缓解秋燥，生津润肺。
31、【哲思经典语录】衡量一个人是否幸福，不应该看他拥有多少高兴的事，而应该看他是否正为一些小事烦恼着。有幸福的人，才会把无关痛痒的小事挂在心上。些经历着大灾难的人是无暇顾及这些小事的。因此在失去幸福以后，人们才会发现他们曾经存在。
32、【利尿通淋的石门穴】急性尿路感染以尿频、尿急、尿痛与尿后余沥不尽为主要表现，属中医学淋证的范畴，发病主要是由于湿热蕴结膀胱，气化不利所致。门穴位于脐下2寸，是三焦的募穴，按揉本穴可以疏利三焦气机，具有利尿通淋、止痛的功效。
33、【清晨的亲子时光】早晨当然是争分夺秒的。即使如此，也应该尽量合理安排时间，在上班之前争取与孩子进行一些亲密接触与交流。怕是用亲吻把孩子温柔地唤醒，一次简短的抚触，母子间的嬉闹小游戏，一起吃早饭，都能让孩子感受到妈妈的爱。
34、【如何缓解便秘】1.早起大口喝杯凉开水，加快大肠的蠕动；2.用手轻揉小肚子，起床排空小便后按顺时针方向重复轻轻按摩30~50遍；3.饭后喝点蜂蜜醋水，米醋约两勺，蜂蜜两勺，搅拌3~5倍的水；4.饭后水果要吃梨，可以清洁肠道。
35、【老话俗语628】隐逸林中无荣辱，道义路上泯炎凉。神乐观身自健，夜里愁多梦不香。骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。得五湖明月在，春来依旧百花香。善不足掩众恶，大树底下好乘凉。能杯水如名淡，应信村茶比酒香。个朋友多条路，少个对头少堵墙。
36、【职场法则】职场竞争激烈，优胜劣汰的游戏规则要求我们必须始终向更强、更好的能力方向进化。长远发展来看，职场人要平衡好自己的工作和生活，做到张弛有度，围绕自己的职业定位做好长、短期的职业规划目标，不断提升个人的综合能力。
37、【平常心】心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。谓平常心，就是指我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，对所有现象一目了然，但却丝毫不受影响，即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
38、【职场法则】【职场白领女性必备的魅力】自卑是工作最大的敌人，所以你要做第一件事是寻回自信。出当年你在大学里参加辩论赛时的玉树临风，参加卡拉ok比赛时的风姿绰约，还有参加百米跑比赛时的飒爽英姿，告诉自己永远是最棒的。
39、【职业生涯的五个黄金阶段】1、首先是二十四岁到二十九岁，称做工作试用期2、二十九岁到三十四岁，称做奠基期3、三十四岁到三十九岁这五年，称之为冲刺期4、四十九到四十四岁，是发扬光大期5、四十五岁以后则进入享受期。
40、【职场法则】【妨碍职场晋升的傻话】想端住长期饭碗，下面的傻话说不得：1不知道，不清楚；2不在我的工作范围内；3没人告诉我；4我还在学；5我压力很大；6都没人带我；7我习惯/不习惯独立作业；8不公平；9没有表现机会；10客户很烂。
41、【职场语录】工作中增强自己的核心竞争力，首先必须充分了解自己的天赋与优势，选择最适合从事的岗位或项目，在现有的工作中扬长避短。次，必须在目前的岗位上迅速积累所需的知识、技能与经验，并将其融会贯通、内化为自己的职场智慧。
42、【人生励志语录】说出来的苦是软弱，埋藏在心里的苦叫坚强。一切乱，别让一颗小石子击碎你的心智。与人之间，心即彼岸，心也即天涯。以天涯、彼岸其实没有距离但又是最远的距离。些时候，我们迷失不是因为没有光亮，而是忘了心的存在。
43、【打败焦虑的最好方法】心理专家说：我们会觉得焦虑，无非是因为现在的我们，跟想象中的自己，很有距离。败焦虑的最好方法，就是去做那些让你焦虑的事情。要问，不要等，不要犹豫，不要回头，既然你认准了这条路，就不要去打听要走多久。
44、【秋燥多吃三白最润燥】润燥第一菜——莲藕荷莲一身是宝，秋藕最补人。肺第一果——杏仁，杏仁有独特的止咳、润肺、止喘作用，能有效对付秋天常出现的咳嗽症状。合粥秋季滋补良品百合，性甘，微苦，有养肺阴、滋肺燥、清心安神之功效。
45、【每次月经都有血块咋回事】中医认为，月经带有血块表示有瘀血，分为寒凝血瘀与气滞血瘀。的来说，经期不能吃生冷的食物，不能进行剧烈运动，心情要平衡，气血才能通达调顺，月经才通顺，也就没有血块、没有乳房胀痛、没有行经期头一两天的疼痛。
46、【心理学语录】人的一生有很多个感觉好极了，也会经历很多感觉糟透了，不过其实这些都没什么。用看得很重。多年以后，当你回忆过去的时候，我敢保证，那些好极了和糟透了的时刻你都会记不清了，唯一真实和让你骄傲的是你挺胸抬头走过的人生。
47、【9个饮食原则助你远离癌症】1.养成良好的饮食习惯2.顺应天然，少吃精加工的食品3.多吃淀粉类食物4.多吃蔬菜水果5.戒烟限酒6.减少红肉摄入量7.限制盐与调料8.不吃污染霉变食物9.合理进补来提高免疫力。
48、【正能量句子】天下没有吃不完的饭，没有穿不破的衣，懒夫妇的下场也就是不劳而获者的下场，也是只知道接受，不知道付出的下场。话说：“一分耕耘，一分收获。不耕耘，便想得到收获的成果，在现实生活中是永远都不可能实现的。
49、【夏季感冒慎喝姜汤】姜的作用主要是疏风散寒解表、温中止痛，对风寒感冒(症见恶寒发热、咳嗽痰白、腹中冷痛、苔白脉浮)效果较好。对于因热引起的夏季风热感冒(症见高热、咽喉肿痛、咳嗽痰黄、苔黄脉浮数)，喝了只会适得其反，加重病情。