对于股骨折，手术是比较有效的治疗方法，但由于股骨折多发于老年患者身上，经常伴有其他方面的疾病，导致患者器官功能低下，手术风险增加，术后的并发症也会增多，这会降低患者术后的生活质量，甚至严重的并发症还会危及患者的生命。因此，术后的康复锻炼是非常必要的，股骨折的恢复效果与康复训练是否科学是密切相关的。
如何进行股骨折手术后康复锻炼：
1、在术后的早期阶段，可以进行股四头肌等长收缩训练。这时候患者的下肢往往还在使用石膏或者夹板进行固定着。这时候患者可练习抽动髌骨，将手放在大腿上，感觉大腿的肌肉慢慢收紧，再慢慢的放松，动作期间，不要让出现移动。
2、在术后一段时间后，患者得到医生的允许后，可以逐步增加直腿抬高等方面的练习。这时要求患者伸直膝盖，然后慢慢抬高下肢，再慢慢放低，这种运动适合已经做完手术2~4周的患者进行。
股骨折手术后康复锻炼要注意什么：
患者在进行股骨折康复锻炼时，应在医生允许的范围内进行，医生会根据每个患者的原始体质、年龄、骨折性质制定不同的康复方案，避免因锻炼造成手术端疼痛。骨折患者常常担心在康复锻炼过程中会再次造成的骨骼的错位。其实，只要在医生的指导下，规范的做动作是不会出现问题。刚开始锻炼时可以早晚各一次锻炼，每次10分钟左右，如果第二天肌肉感觉酸痛，可以酌情减少活动量，几天后，开始感觉良好，就可以逐步增加运动量。