人体内部的温度叫做体温，体温是物质代谢转化为热能的产物之一。一般来说，正常人的体温都是恒定的，保持恒定的体温，是保证机体生命活动正常进行和新陈代谢的必要条件。人的体温之所以相对恒定，是因为有大脑、下丘脑的体温调节中枢的控制，但体表的温度由于会受到多种因素影响，因此其变化和差异相对较大。
晚上体温比白天高吗
1、一般而言，人晚上的体温比白天高，在傍晚5至6时体温升高，在凌晨空腹时达到体温最低点。通常情况下，人的体温在24小时内出现波动的范围不会超过0.5℃，因为产热和散热的过程处于平衡的状态。
2、体温过高或者体温过低都会对机体造成不良的影响，也往往预示着机体存在一定的问题，因此日常如果发现体温异常，建议患者尽快到医院进行诊治，并根据病因给予对症治疗，使得体温恢复到正常的状态。
体温过高的危害有哪些
1、体温过高，尤其是持续的高热，会导致人体内部组织器官调节功能的失常，引起大脑皮层处于过度兴奋或者高度抑制的状态，部分患者会因此出现高热惊厥的现象。
2、体温过高还会加大机体对氧气的消耗，增加器官的负担，持续的高烧还会导致人体抵御疾病的能力下降，危险性很大。