眼底出血是指眼内视网膜出血，或者是玻璃体的出血，这种现象单纯靠肉眼是看不到的，患者在早期可能不红、不痛、不发痒，没有明显的症状，只能通过专业的眼科检查才能被检查出，眼底位于眼组织内部，眼底的血管神经十分丰富，一旦出血，其病情比眼表出血更危险。
眼底出血是怎么回事：
1、患有糖尿病的患者，由于机体内血管代谢不良，容易引起眼底出血。
2、高血压可引发血管阻塞等问题，因此容易引起眼底毛细血管阻塞、痉挛等情况发生，继而可能造成眼底破裂出血，这也是眼底出血的常见原因之一。
3、患者患有免疫性疾病，如艾滋病，这类疾病会造成身体免疫功能下降，引起眼底血管渗血。
如何预防眼底出血的情况发生：
1、多吃水果，尤其是柑橘类水果，还应多食用鱼、蛋、蔬菜等食物，多喝水有助于缓解眼睛干涩的症状，对于预防眼底出血有一定的帮助。
2、眼底出血高危患者日常应保持良好的生活习惯，保证睡眠的充足，不熬夜。日常应避免长时间在电脑前工作，中间需要注意休息，工作1小时，让眼睛放松5~10分钟。患者不要长时间对着空调吹，在座椅附近放杯水，以增加周围的湿度，让眼睛不致于太干涩不适。