在晚上睡觉的时候,如果感觉到浑身发热,有可能是阴虚火旺的原因造成的,说明了身体的体制较虚弱。此外感冒发烧也会引起半夜身体发热的情况,患者可以加强调养,保持充分的休息,注意饮食保健。若是情况严重,就需要及时去专业医院就诊治疗。
半夜身体发热是怎么回事:
1、如果半夜体温升高,可能与感冒、细菌或病毒感染有关,可以先测量一下体温,观察是否有发烧症状。
2、患者体质虚弱或者因为长期的营养不良、气虚血亏等情况也会导致夜间睡觉时常有身体发热的情况。
3、患有结缔组织病、免疫性疾病和代谢性疾病的患者,也会在晚上睡觉时出现身体发烫的临床症状和表现。
半夜身体发热怎么办:
1、患者要注意休息,充足睡眠,生活起居规律,可多食用清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物。此外还应戒烟戒酒,适量运动,保持平稳心态。
2、晚间睡觉时,建议保持室内的温度适中,可开小窗保持通风以及相应的湿度,睡前还可以用热水烫脚,有助于安稳睡眠。
3、检测体温是否有变化,若出现发烧症状,可以先选择物理方式退烧,严重时可去医院就诊,服用相应的退烧药等。