入睡后背部的疼痛，可能是睡眠病人的床垫或床太软或太硬。也可能是患有背部肌肉发炎，如筋膜炎。后背上部筋膜炎在临床上较多见，这与长期颈肩部和背部姿势不当有关。主要症状是背部疼痛，这种疼痛往往在休息后会出现或加重。活动开了后疼痛会减轻或消失。影像学检查常不能发现筋膜炎的异常变化，只有在病情严重时，出现筋膜结节才能有所发现。睡觉起来后背酸疼，也有可能是背部小关节错位导致的。
睡觉起来后背酸疼怎么办
1、患者要避免受凉，注意保暖，以免后背酸疼的症状加重。
2、可以通过热敷，用暖水袋或热毛巾的方式。还可以使用外用药膏再配合按摩、理疗、针刺等进行恢复。
睡觉起来后背酸疼可能是什么疾病
1、背痛是一种症状，可以在各种疾病中看到，有些疾病症状更严重。 如肩周炎、强直性脊柱炎、胆囊炎、心肌梗死、肺结核、肿瘤、创伤等。
2、一部分患者的如果腰痛症状比较轻，正常情况下会因为背部受凉，或是姿势差出现症状，所以患者可以不要太焦虑。
3、如果颈部扭伤、落枕或埏风湿等，也会出现睡醒后背疼痛的情况。过于劳累或者脊椎退行性病变，也会引起背部疼痛。