如果患者感觉自己心脏不舒服，很可能是由于身体内的血液太稠了导致身体的血液循环受到影响，所以，患者要多喝水，每天早上起来要喝一杯凉白开，这样可以缓解心脏不适的症状。同时，不少年轻人长时间熬夜导致心脏不舒服，在平时一定要保证足够的睡眠。另外，心脏不舒服的患者如果吃油腻的食物对于身体非常不好的，在平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，同时最好适当吃一些粗粮。
心脏不舒服可能是什么疾病导致的
1、心脏不舒服可能是由于冠状动脉性心脏病，不稳定性心绞痛，心肌缺血等疾病引起心绞痛造成的。
2、患者心脏不舒服，不一定是心脏疾病造成的，也可能是胸壁外伤或者肋间神经痛的表现。
心脏不舒服怎么办
1、如果患者感到心脏不舒服，首先要及时到医院进行血压和心率的测量，然后做心电图的检查，以评估患者心脏不舒服的原因。
2、如果是冠心病心绞痛造成的心脏不舒服，可以通过口服扩张冠状动脉、稳定斑块、以及减少心肌耗氧量的药物，缓解心绞痛的症状。
3、心脏不舒服的患者，在平时一定不能进行剧烈运动，但是可以适当进行一些平缓的运动，可以锻炼身体，增强体质。