发现自己身体很多地方的毛发都变白，需要重视，因为毛发的变白和许多原因有关，如果是不正常的现象，要通过合理的方式来改善，身体保持健康，头发自然可以保持乌黑状态，黑色素正常产生的过程中，头发或者身体其他毛发保持乌黑状态。那么，身体很多部位都出现白发，具体原因是什么呢？
1、身体老化
身体很多部位有白色的毛发出现，和身体逐渐老化有关，在年龄增长过程中，身体难免会衰老，衰老时毛发多有颜色的改变，原本乌黑的毛发会逐渐变白，和身体老化之后黑色素产生量减少有关。合成黑色素的原材料无法及时提供，通常会通过头发颜色的改变发出信号。
2、营养供应不足
身上很多部位的毛发开始变白，不排除是营养供应不足引起。想要保持乌黑头发状态，需要有营养物质获取，通过三餐正常饮食提供人体需要的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素，身体需要的营养全面获取是保持健康的前提，营养获取量充足，合成黑色素的原材料及时提供，毛发会保持乌黑状态。
很多人的毛发生长速度缓慢，甚至有脱落、变白的情况，都和营养缺乏有关，特别是那些有挑食，偏食行为的人，营养获取过少会带来这方面影响，甚至降低机体抵抗力。
3、内分泌紊乱
身上很多部位的毛发变白，不排除是内分泌功能紊乱引起。很多人在年龄增长过程中，身体会逐渐衰老，加上平时不良生活习惯影响诱发内分泌失调，在内分泌功能紊乱情况下，身体老化速度加快。
失眠表现明显，加上体内的激素分泌异常，还会让毛发需要的营养无法提供，黑色素产生量少会让身上的毛发开始变白。如果可以通过好习惯养成调节内分泌，维持内分泌功能正常，毛发的特殊变化才会改善。
4、精神压力过大
部分人身上的毛发变白和心理因素有关，如果没有注意情绪控制，保持良好心态，长时间压力过大出现负面情绪，焦虑、抑郁的状态中内分泌出现改变，头发变白之外身体其他部位毛发也会颜色改变。
如果可以懂得情绪的稳定控制，保持良好的心态，对身体维持健康有利，还可以增强抵抗力，同时保持重要器官功能良好，营养物质及时获取毛发状态自然不容易变差。