发现自己的牙龈经常出血，不要掉以轻心，因为牙龈的出血跟某些类型的疾病在发展有关，如果没有先了解病因再采取应对措施，局部的血液流失多，牙龈经常受损，身体健康会受威胁。因此，要先了解哪些疾病变化过程中牙龈会出血，通过合理的方式来控制。
1、牙龈炎
牙龈出血很可能是牙龈炎引发的不良症状，很多人不注意口腔的卫生，在口腔卫生条件较差，细菌滋生之后牙龈产生炎症，或者本身有牙结石发展刺激了牙龈，都会增加牙龈炎的发病风险。
在发展过程中牙龈容易疼痛之外还容易出血，针对牙龈炎引发的不良症状，要通过合理的治疗进行控制，局部的炎症缓解，口腔卫生可以保持，自然牙龈出血的情况会改善。
2、肝脏病变
发现牙龈出血要了解是否为肝脏疾病影响，肝脏病变在发展过程中也会通过牙龈出血发出警告，牙龈变得脆弱、敏感，在刷牙的过程中很容易出血，这种情况和肝脏本身功能下降有关。
在肝脏疾病发展过程中，身体产生的凝血因子数量减少，相当于身体的凝血能力降低，牙龈又比较脆弱，分布着较多的毛细血管，稍微受到刺激就会出血，这种情况和肝脏严重疾病有关。因此，发现自己牙龈经常出血，要了解是否有肝脏疾病在发展。
3、口腔癌
牙龈的出血还可能是口腔癌发出的警告，口腔癌在发病过程中口腔会有特殊的变化，例如局部有结节，肿块形成，莫名疼痛，不明原因出血，反反复复难以愈合的口腔溃疡。
这些特征出现多代表口腔癌正处于发展过程中，需要在察觉到身体的异样之后，采取治疗措施，否则患上的是严重的口腔癌，耽误治疗病情加重，口腔健康会受影响。
4、牙周病
发现自己总是牙龈出血，要了解是否为牙周病发展。牙周病也是比较常见的口腔疾病，在发病过程中，除了牙齿疼痛之外还会有明显的牙龈出血表现，在刷牙的过程中出血情况越发明显。
局部的炎症加重，还会伴随着溃烂、化脓等情况出现，针对牙周病引发的不良症状，要通过合理的治疗进行控制，另外，还要注意口腔的护理，吃完饭之后适当漱口，早晚刷牙，通过保持口腔健康环境对牙周病有缓解作用。