心脏作为人体的发动机，通过呵护心脏有延长寿命，保持健康的效果。很多人之所以寿命缩短和心脏严重病变有关，无论是出现了冠心病，心梗还是其他的心脏炎性病变都会带来身体伤害，需要通过良好生活习惯养成来积极呵护心脏。另外，心脏发生了病变身体会有警告，如果可以察觉到身体的异样之后采取应对措施，或许心脏不会那么难过。
1、脸色是否苍白
心脏是否功能良好可以通过脸部皮肤颜色的改变来得知，脸色保持红润说明血液可以及时提供，在气血供应充足的情况下皮肤或者黏膜颜色才会红润，不会莫名苍白。很多人却脸色苍白明显，如果有这种变化说明心脏已经功能下降，在心脏动力不足，无法促进全身循环的时候血液没办法提供给身体需要的部位，脸部因为血液供量少而出现了颜色变淡的特征，这种情况要通过提高心脏功能恢复正常的血液供应。
2、身体出汗是否异常
心脏是否健康可以通过身体的出汗表现来得知，心脏保持功能良好并不会有心脏部位的疼痛感，很多人却在严重心脏疾病发展过程中心脏部位莫名疼痛，疼痛严重时身体会不自觉冒冷汗，甚至有烦躁不安的感觉。特别是那些患有冠心病，心梗的人，疾病急性发作，局部疼痛表现持续，疼痛过程中很多人也会大量冒冷汗。
如果有这种特殊的症状说明心脏已经功能受损，要通过合理的方式来提高心脏功能，心脏保持健康状态，没有局部的疼痛影响自然不会大量出汗。
3、是否身体发热
心脏保持健康不会有身体莫名的发热表现，很多人在心脏功能下降过程中体温就会不正常，很可能是心脏病变导致身体有炎症产生，在炎症的影响下体温就会出现改变，可能处于低热的状态中。如果一直有这种现象，不确定原因应该及时就诊，通过检查可以判断是否有心脏部位的炎性病变，如果是疾病在发展要通过合理的治疗进行控制。
4、心脏是否产生疼痛感
如果有心脏部位的疼痛感产生，最好及时检查。心脏部位疼痛多代表心脏疾病来袭，很多人在心脏血液，氧气无法及时提供时降低心脏能力，局部也会产生疼痛感，在疼痛明显时会让患者有濒临死亡的感觉，甚至产生了恐惧感。针对局部疼痛引发的不良症状要通过积极的治疗来改善，恢复心脏健康状态。
5、肠胃是否有不良反应
肠胃不良反应不单纯只是肠胃本身病变，还可能是心脏疾病在发展。那些患有下壁心梗的人在发病过程中也会有肠胃的异常现象，特别是腹部胀气明显，恶心呕吐，这些特殊的表现需要跟其他的疾病进行区分。如果是心脏疾病在发展，要通过合理的治疗进行控制，只有心脏功能提高，肠胃的不良症状才会减轻。