老烟民得重视身体的调节，因为长时间大量吸烟，有害物质被人体获取，没有定期进行身体检查或者在吸烟的过程中多留意身体的变化，可能某些疾病悄悄入侵，没有及时察觉，继续存在吸烟这种坏习惯，严重疾病出现后会威胁健康，甚至缩短人的寿命。很多人肺癌发病率高就和长期吸烟这种行为有关，需要提前了解相关的常识，判断是否疾病出现。
1、胸闷
有长时间吸烟这种行为应该高度警惕，通过减少吸烟量来降低身体伤害，否则烟草中有害物质获取过多，肺部发生病变的可能性大，而在疾病影响下多有胸闷，呼吸不顺畅的表现。身体保持健康，呼吸顺利，可以及时获取氧气来维持正常的生命活动。
但是，那些肺部病灶出现的人，局部肿瘤体积增大，可能会压迫周围的组织，甚至有胸腔积液出现，正常获取氧气的过程受到影响，呼吸困难，胸闷的症状就明显，有这些情况的老烟民应该及时戒烟。
2、声音嘶哑
要保持身体健康远离烟草很重要，但是，很多人忍不住大量吸烟，长时间吸烟之后有声音嘶哑的表现，同样需要警惕。声音嘶哑不是小问题，很可能是恶性肿瘤在发展，那些出现肺癌的人在疾病的影响下，说话会感觉到异样，局部肿瘤体积增大之后喉返神经受到压迫，或者局部淋巴结肿大，都可能会让患者声带麻痹，在影响下声音嘶哑这种情况就明显，也要抓紧时间检查并治疗。
3、胸部疼痛
老烟民要注意了，因为长时间吸烟会增加肺癌的患病率，受到局部肿瘤的影响不少患者会有胸部的疼痛感。胸口疼痛也是疾病信号，说明局部肿瘤体积增大压迫周围的组织，神经受到牵拉通常也会有较明显的疼痛感。
随着病情的发展，局部的疼痛表现可能会越发明显，特别是胸膜，胸壁被侵犯，恶性的胸腔积液出现，在影响之后局部就容易疼痛。可见，经常胸口疼痛不是小问题，需要通过检查判断是否癌症入侵。
4、刺激性干咳
咳嗽很多人误以为是小问题，殊不知经常咳嗽也可能是严重疾病发出的信号，老烟民得谨慎，这种情况很可能是肺癌入侵。局部恶性肿瘤出现，在癌细胞的威胁下支气管黏液分泌改变，甚至局部产生炎症，疾病发展到一定程度还会有胸内合并症出现，影响之后患者就容易咳嗽，这种咳嗽通过药物使用很难改善，而且有特点，主要为剧烈的刺激性干咳。