男性在年龄增长的过程中也会逐渐衰老，衰老速度加快后身体会有特殊的变化，无论是哪个部位衰老变化都要抓住信号并正确保养身体，才能应对身体的改变，同时保持着良好的生活习惯让年轻和健康靠近。那么，男性身体逐渐衰老，哪些变化比较明显呢？
1、消化能力下降
每个人都逃避不了身体的衰老，在年龄增长过程中身体的老化速度加快，会发现男性消化能力开始下降。保持年轻，平时又有注意良好习惯的养成，消化系统功能提高后身体正常消化，才能吸收营养物质并且保持胃口良好，排便也会规律正常。
但是，身体老化后肠胃功能降低。如果存在不良的饮食习惯，或者肠胃动力不足置之不理，可能会有消化不良，容易便秘等情况出现，这是男性衰老会有的变化，需要通过提高消化系统功能来积极应对。
2、性欲减退
男性身体老化速度快会发现性欲减退了，保持年轻的男性系统，器官功能良好，内分泌也保持正常，可以让男性雄性激素的分泌量充足。在雄性激素的作用下，男性可以正常产生性冲动，会保持性欲正常，性生活规律状态，否则身体老化速度加快后雄性激素分泌量少，男性可能会有性冷淡，早泄等情况出现。
3、头发变白或者脱落
男性开始衰老了，可以通过头发的改变察觉到身体的变化。因为年轻的男性头发乌黑浓密，毛囊功能良好，营养物质也获取充足，会保持毛发健康。但是，在身体衰老的过程中毛发吸收营养物质速度缓慢。如果身体的营养获取量不足，毛发容易随着年龄的增长脱落，有不少男性白头发数量增多，头发脱落速度加快，都是身体老化引起。
4、运动耐力减弱
面对身体衰老男性需要注意好习惯养成，才能对抗衰老来促进健康，否则在老化速度加快的时候男性容易运动能力下降。保持正常的运动能力，在锻炼的过程中游刃有余，得心应手，这是年轻的人具备的特征。
但是，在身体衰老的过程中，心肺也容易功能降低，心肺功能下降，在运动的过程中，稍微增加强度或者运动的时间长一些，可能会感觉到气喘吁吁，劳累明显。出现这种情况男性要积极对抗衰老，注意心肺功能提高了。