要了解一个人是否身体健康,通过睡觉时的表现也可以得知。如果经常在睡觉期间有身体特殊表现,要了解原因,采取正确的改善措施,才能让身体保持良好状态。那些在睡觉过程中经常流口水的人需要警惕,这种情况可能是身体出现问题了,要找出原因之后及时处理。那么,睡觉时经常流口水是怎么回事?
有的人在睡觉时经常流口水,很可能是出现了脑梗。脑梗是对人体健康影响明显的疾病,大脑血管堵塞,狭窄影响大脑正常的血液循环,在缺血,缺氧之后大脑出现功能障碍,可能会引发中枢性面瘫,在影响之后患者口眼歪斜,嘴巴无法闭合,通常就会流口水。
另外,有部分人在睡觉过程中流口水是因为睡姿不正确,习惯趴着入睡,因为重力的影响就容易流口水。有部分人的呼吸方式不正确,经常张开嘴巴呼吸,睡觉时也会流口水。需要一一对应了解具体的原因之后采取改善措施,才能让流口水情况缓解。
注意哪些问题可以改善?
1、改掉不良睡眠姿势
经常在睡觉过程中流口水,可以通过改掉不良的睡眠姿势来缓解,在睡觉的过程中平躺入睡最合适,可以减少胸部受到的压迫,又可以避免重力的影响经常流口水。很多人没有注意这个问题,经常趴着入睡或者侧身入睡,流口水的概率更大。需要调整好个人睡姿,才能睡出健康,同时提高睡眠质量。
2、治疗鼻炎
缓解睡觉时流口水的表现,应该针对鼻腔出现的疾病采取治疗措施。很多人是顽固的鼻炎发展才经常流口水,鼻炎的影响下患者鼻腔无法正常通气,可能会影响呼吸,鼻腔无法正常呼吸的情况下患者多利用嘴巴来协助呼吸,将嘴巴张开后入睡可能就会有流口水表现。如果可以及时展开治疗让鼻炎得到改善,流口水现象才会缓解。
3、控制脑梗
经常流口水的人需要改善脑梗,通过认真应对脑梗这种疾病可以有效改善。因为脑梗是比较严重的疾病,并非短时间内治疗就可以好转的,需要坚持良好生活习惯以及配合治疗,出现疾病之后耐心用药、戒烟戒酒、饮食控制,通过这些方式来让疾病改善,坚持下来脑梗好转,睡觉容易流口水的情况才会减轻。