对于爱干净的人来说除了注意个人形象，身体的清洁工作也会做好，每天起床之后会正确洗脸，保持皮肤干爽卫生状态，晚上也会正确洗澡，去除身上的污垢细菌，才能避免卫生条件差出现健康问题。但是，部分人在清洁时陷入困境，不知道肚脐眼里面有脏东西是否可以去清洁。
肚脐里面有污垢怎么办呢？
讲卫生属于好习惯，但是有部分较为私密的部位不宜过度清洁，特别是肚脐眼。肚脐眼是出生之后剪断脐带会形成的特殊部位，本身该部位就比较敏感，加上形状特殊，有凹陷，更容易隐藏污垢，污垢堆积可能会滋生细菌。
有这种情况可以利用棉签来擦拭棉签，加点水保持湿润，然后控制好擦拭的力度，轻轻擦拭该部位可以去除里面隐藏的污垢，达到良好的清洁效果。另外，每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，可以清除污垢后防止病菌滋生
可以用手抠吗？
很多人发现肚脐里面有污垢，不知道是否可以直接用手去抠掉，其实，要保持身体健康清洁工作要做好，而重点部位不宜盲目处理。很多人直接用手抠掉局部的污垢，但是人的双手多多少少有细菌，病毒，而该部位的皮肤又比较敏感。
经常用手去抠，锋利的指甲可能会损伤局部的黏膜皮肤，有时还过度用力让肚脐眼皮肤发红，甚至有疼痛感。如果细菌还随着表皮进入内部，可能会引发不良症状。要避免这种情况带来影响，清洁方法要正确，可不要直接用手去抠。
肚脐眼是什么呢？
关于肚脐眼的很多常识应该了解清楚，才能更好去保护。医学上将肚脐眼称为神阙血，是胎儿出生后脐带脱落留下的疤痕，通常为小凹陷或者小突出，作为柔软的部位需要做好保护，避免受到寒冷刺激，也不能经常用手去抠掉里面的污垢。很多人没有注意保暖，经常腹部受凉，受凉之后拉肚子的可能性大。要避免这种情况出现，可要防风抗寒。当然，局部的卫生也要注意，清洁技巧应该掌握，才能让身体维持健康状态。
由此可见，要保护肚脐眼要注意多方面的问题，其中注意卫生是很关键的，因为身体正常活动加上天气炎热，堆积的污垢多，可能会随着汗液进入肚脐眼而累积，不断累积也会出现某些卫生问题，要正确清洁才能保持健康状态。