痛风的出现会让患者十分痛苦，因为夜间睡觉时身体无法保持轻松，局部积累的尿酸盐结晶体不断刺激关节腔，会出现肿胀，疼痛等情况，而在疼痛时通常会失眠。若没有引起重视，通过正确治疗控制痛风发展，可能会引发痛风石，甚至让肾脏病变出现。作为在夜间容易发作的疾病，可要足够重视，疾病信号发出后第一时间应对，通过积极配合治疗让身体恢复健康，指标保持稳定。
痛风喜欢在夜间发作，和尿酸指标过高有关，而要改善这种情况最重要的是水分获取量充足。水是生命之源，没有疾病影响的人也得每天有足够的饮水量，通过水分获取加强代谢，促进全身的血液循环，才能让积累的有害物质排泄出体外，同时保持多个指标稳定。
有痛风出现的人特点是尿酸超标，处于高尿酸环境中，此时获取水分加强代谢，尿液排泄量多带走积累的尿酸，指标才能降低，从而达到改善痛风的效果。如果明显口渴才喝水，经常处于缺水状态中，尿液排泄量少，尿酸浓度会增高而加重疾病。
应对痛风还要注意什么？
1、合理用药
要让痛风得到改善，最重要的是合理用药。因为痛风被称为不死的癌症，和普通的三高一样顽固，难以控制，坚持良好的习惯固然重要，但是单纯保持好习惯而没有通过正确用药来控制疾病发展，痛风很难有效缓解。
需要谨遵医嘱用药，在患病期间怎样使用降尿酸的药物了解清楚，规律用药，合理用药的情况下药效正常发挥，自然可以促进尿酸排泄后改善痛风，以免病情越发严重疼痛持续。
2、控制饮食
痛风作为越来越高发的疾病，在夜间容易发作，若要疾病得到改善，应该调整饮食。饮食方法是否恰当也会影响痛风的发展，有部分人疾病发作频率高，不断加重，但饮食技巧没有掌握，依然存在不良的饮食习惯，容易产生尿酸。
不利于痛风改善的动物内脏、豆类食物、海鲜、含酒精食物等大量获取，产生的尿酸越来越多，排泄速度缓慢，通常会指标变化后疾病加重。想要有效控制，应该调整个人饮食，可以选择清淡，有利尿作用的食物提供营养，而那些容易产生尿酸的食物忌口。
通过上述内容可以发现，痛风作为难以控制的疾病，在发作时患者身体会承担着痛苦，夜不能寐，要控制疾病发展关键是水分满足需求，还要结合用药，饮食调节等来改善病情。