洋丝瓜的功效与作用

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核心功效:利尿消肿、理气、提高免疫力

功效作用:洋丝瓜也叫梨瓜或者佛手瓜。 洋丝瓜性平、入脾经、肾经。洋丝瓜营养丰富,含有丰富的维生素,经常食用,可以保护肾脏,利尿消肿,还可理气和中,调节人体的内分泌功能。

适宜人群:体湿浮肿者

不适宜人群:脾胃寒凉者

不宜同食-名称:无特殊同食禁忌

食用方法1-名称:炒食

食用方法1-内容:洋丝瓜常与鸡蛋、木耳共同炒熟。

食用方法2-名称:煲汤

食用方法2-内容:洋丝瓜切成长细丝,与鲫鱼或者其他菜品共同煲汤,可起到利尿消肿的作用。


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