吊干杏的功效与作用

核心功效：止咳、消食、通便、增强免疫力

功效作用：吊干杏味酸甘，含有丰富的维生素C，经常食用有宣肺止咳、开胃消食的作用。并且，吊干杏还含有丰富的膳食纤维、可以促进胃肠蠕动，对于预防或治疗便秘、提高免疫力有很好的效果。

适宜人群：脾阳不振者、消化不良者、大便干结者

不适宜人群：过敏者

不宜同食-名称：无特殊同食禁忌

食用方法1-名称：直接食用

食用方法1-内容：吊干杏洗净后，可直接食用若干。