肝脏保养得好对健康是有促进作用的，因为肝脏功能强大，蛋白质合成、凝血因子产生、食物消化、体内有害物质的排泄都离不开肝脏。若引发了严重的肝脏疾病没有采取合理的治疗措施，可能会威胁健康。有部分人出现了脂肪肝，该疾病有轻有重，需要通过合理的调节让脂肪肝慢慢消失。那么，脂肪肝患者是否不能喝红酒？
很多人觉得红酒是养生的饮品，主要的原材料是葡萄，通过葡萄发酵做成的红酒很营养，多喝对健康促进作用，其实，只要是酒精饮品经常喝都会影响健康，特别是肝脏容易受损，而部分人的脂肪肝就和饮酒过多有关，会增加肝脏代谢压力性，损伤肝脏细胞。为了保持健康，尽快恢复肝脏功能正常，还需远离酒精，可不能喝红酒。
饮食要注意什么？
1、远离甜食
为了让脂肪肝更快消失，在饮食这方面应该远离高糖食物。对于喜欢吃甜食的人来说蛋糕、奶茶、糖果、饼干都是他们的最爱，但是这些糖分含量丰富的食物获取得越多，身体肥胖的可能性越大，而脂肪肝的患病率高低和肥胖程度有密切联系，越肥胖越容易患病。若能少摄入甜食，不仅更好地控制体重，还能保持血糖的稳定，避免糖尿病入侵加速脂肪肝到来。
2、不要吃太饱
要让脂肪肝慢慢消失，在饮食这方面可不要吃太饱，每顿饭控制好食物的摄入量，七八分饱即可，若经常吃太饱，大量摄入食物，能量提供过多不单纯消化系统负担加重，也会因为营养过剩而逐渐发胖。
而大多数人的肥胖都很难短时间内就减肥成功，体内脂肪物质不断累积，可能会浸润肝脏细胞，进而加重脂肪肝。还需能通过饮食有节制这种方法来控制体重，恢复身材良好，肝脏才能功能提高。
3、少摄入高脂肪肥肉
为了让脂肪肝更快好转，那些高热量，脂肪含量丰富的肉类食物应该少吃。爱吃肉的人一顿饭没有肉都会感觉难受，但要保持健康，尽快缓解病情，多吃新鲜的蔬菜，水果是关键。
里面有丰富的膳食纤维可以提供增加饱腹感，还有维生素可以增强抵抗力。若持续大量吃高脂肪的肥肉，容易影响胃口，增加消化压力，无形中也会加重脂肪肝。还需懂得饮食调节，选择适合类型食物满足营养需求。
4、滴酒不沾
要更快改善脂肪肝，在饮食这方面要做到滴酒不沾，那些有酒香气的食物大多是加入了啤酒，白酒烹饪的，而本身饮酒对身体的伤害大，除了刺激胃黏膜，影响血压变化，肝脏也容易受到损伤。肝硬化、脂肪肝、酒精肝都可能和饮酒过多有关，已经有脂肪肝在威胁健康，除了不要喝酒之外这些添加酒精的食物也要忌口，才能让肝脏功能增强。