每个人都逃避不了生老病死，虽然寿命长短不一，但可通过好习惯的养成来延长寿命。另外，人在即将死亡前身体会有许多变化，部分人还回光返照。所谓的回光返照是在即将死亡时身体的激素大量释放，让原本虚弱的身体重新恢复精神状态的过程，但后续可能会死亡。很多人就提出了疑问，回光返照时究竟会看到什么呢？
回光返照又被称为人体最后的挣扎，在即将死亡的时候身体的各种激素全部释放出来，会短时间内让人体精神状态保持良好，原本虚弱的状态消失，好像恢复健康一样，实际上是常说的回光返照。
肾上腺素分泌量多，能够满足身体对能量的需求，因此才会有短暂性恢复健康状态，此时精神饱满，食欲增强，只是人体最后的挣扎，而这种看似好转的迹象转瞬即逝，能看到的东西也和正常人一样，但后续能量利用完，激素分泌量逐渐减少，就会走向死亡。
临终前会有哪些变化？
1、呼吸变得微弱
人在即将死亡前身体有许多的变化，特别是呼吸变得微弱。正常情况下，心肺功能保持良好，还健康状态保持着，会发现呼吸均匀，可以及时获取氧气，呼出二氧化碳，但是，在即将去世的时候很多重要器官开始功能降低，心脏也动力不足，呼吸系统开始罢工，此时呼吸就会变得微弱，只能获取少量的氧气，这是特点之一。
2、无法正常吃东西
即将去世的人，会发现胃口下降，食欲明显减退，甚至吃不了东西，因为此时消化系统也在停止运转中，不再和健康人一样三餐可以规律饮食，获取足够的营养，可能最后只能喝一点水，而在这种状态下身体需要的能量就无法获取充足，可能会躺在床上一动不动，这也是即将去世常见的表现。
3、体温下降
体温保持正常是健康的特点，但是，即将去世的人身体无法正常运转，机能慢慢消耗，此时器官也开始功能降低，不再保持循环良好，因此体温会逐渐下降，可以发现即将去世的人手脚变得冰冷，最后停止呼吸，体温会更明显下降。若有这种趋势，说明即将去世了，应该陪伴在亲人身边。
综上可知，即将去世的人会发生许多身体变化，而回光返照是常见一种，需提前了解，做好后续准备。