感冒可以吃泡面吗

感冒可以适量吃泡面，但不建议过量或频繁吃泡面。

泡面比较方便快捷，适量食用能为人体提供一定的能量，虽然泡面的营养价值较低，但是临床上没有明确规定感冒不能吃泡面。

不过泡面大多都是经过油炸的，吃多了可能会上火，尤其是吃香辣、麻辣等刺激性口味的泡面，容易导致感冒迁延不愈或加重。而且泡面的调料包中含有大量的盐分和抗氧化剂，长期吃可能会对人体肝脏造成影响，对健康不利。

感冒期间，应该吃清淡又富有营养的食物，还要多喝水，多休息，以促进病情的恢复。