硒对宫颈病变有用。
硒是一种微量元素，有提高人体免疫力、修复人体免疫系统、抗肿瘤、抗癌等作用。宫颈病变是指在宫颈区域发生炎症、损伤、肿瘤等，硒可以增强人体的免疫力，激活免疫系统清除病变细胞；还可协助修复细胞分子损伤，维持细胞正常生理功能不被破坏等。这些均能预防宫颈病变。
预防宫颈病变除了可以适量多吃一些含硒的食物如鱼、虾、动物肝脏等，在平时还应该在同房时注意卫生，最关键的还是需要定期做妇科检查和宫颈癌筛查，最主要的方法就是做宫颈液基细胞学和/或HPV检查，避免过早性生活，频繁性生活，多次流产等导致宫颈损伤的因素。