六个月宝宝贫血，可以吃富含铁的辅食来改善以及纠正贫血。
六个月宝宝在平时的饮食上可添加强化铁米粉、肉泥、菠菜泥，以及动物肝脏做成的泥一起食用，可改善贫血，同时，可配合南瓜泥、绿色蔬菜泥、红薯泥等富含维生素C的辅食，可以帮助宝宝促进铁的吸收，达到改善贫血的目的。
若通过食用富含铁辅食的方法，仍未改善宝宝贫血的状态，则宝宝可以在医生的指导下，适当补充含有铁剂的口服液、颗粒冲剂等药物，如右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸亚铁等，可起到纠正宝宝贫血的作用。
因此，建议家长定期带宝宝复查血常规，监测贫血是否有所改善。