夏天怎么泡脚才是正确的

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夏天泡脚需要掌握正确的水温、时间、不适宜人群等,具体如下:

1、水温:选择温水,水温控制在40-45摄氏度左右为宜。

2、时间:泡脚的时间控制在15-20分钟左右,不宜过长,每3-5天泡一次脚即可。

3、不适宜人群:脚气严重,甚至出现水泡的情况,不适宜泡脚,以免加重感染;糖尿病严重的患者,不适宜泡脚,以免导致皮肤的烫伤。

以上是夏天泡脚需要掌握的正确方法以及注意事项,在泡脚时也可加入艾叶,有助于调理身体,预防疾病。


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