长期喝葛根泡水有副作用吗

长期喝葛根泡的水，如果是适量的话一般没有副作用，反而具有改善、保护心血管系统的作用。

葛根含有多种活性成分，其中葛根素含量最为丰富，具有调节免疫、保肝、降糖、调血脂、抗肿瘤、抗氧化、保护心脑血管等广泛的药理作用。

长期适量喝葛根泡的水，可以改善心肌代谢，提高心脏功能，同时能降低缺血性心脏病患者血浆BNP指标（心衰指标），提高治疗效果，对预防心肌梗死具有临床价值。