子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞异常增生导致的良性肿瘤，与雌性激素分泌过多有关，其调理方法如下。
1、肌瘤小、月经正常、无不适可定期复查了解肌瘤的变化，或是腺肌瘤有痛经症状可以在子宫腔内放置曼月乐环来改善痛经症状。
2、肌瘤较大压迫其它组织，引起排便排尿困难或者月经过多引起贫血或者短期内增大迅速，不排除恶变，或者黏膜下肌瘤有不规则阴道流血、疼痛等不适症状时，应去医院进行手术治疗。
3、在饮食上不要摄入过多含有雌激素的食物如蜂王浆、饲料饲养的禽类如鸡鸭鹅等。适当进行运动。放松心情、保持乐观的心态和充足的睡眠。