胃撑、胃胀感觉有东西顶着,可通过调整饮食、生活习惯、药物治疗等措施进行处理。
1、调整饮食:避免进食油腻、辛辣食物,平时多吃高纤维食物,如绿色菜叶、芹菜、香蕉等,还可食用蜂蜜水,可促进肠道蠕动,从而改善胃部胀气老是排不出来的现象。
2、生活习惯:避免吸烟、熬夜,保持规律以及充足的睡眠时间;避免久卧久坐,可适当进行体育锻炼,如慢跑、瑜伽、游泳等。
3、药物治疗:临床上采用缓解胀气或者促胃动力药等药物,如多潘立酮片、健胃消食片等有利于减轻该症状。
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胃撑、胃胀感觉有东西顶着,可通过调整饮食、生活习惯、药物治疗等措施进行处理。
1、调整饮食:避免进食油腻、辛辣食物,平时多吃高纤维食物,如绿色菜叶、芹菜、香蕉等,还可食用蜂蜜水,可促进肠道蠕动,从而改善胃部胀气老是排不出来的现象。
2、生活习惯:避免吸烟、熬夜,保持规律以及充足的睡眠时间;避免久卧久坐,可适当进行体育锻炼,如慢跑、瑜伽、游泳等。
3、药物治疗:临床上采用缓解胀气或者促胃动力药等药物,如多潘立酮片、健胃消食片等有利于减轻该症状。