孕妇一躺下就胎动不停，主要分为生理性或者病理性。
生理性原因：由于孕妇体位变化，胎儿体位发生被动性改变。此时孕妇子宫空间变得相对狭小，胎儿活动空间变小，此时胎儿活动会更加容易触碰到子宫壁，因此胎动会更加明显。一般来说，生理性的胎动频繁，休息后或者改变体位后，胎动会逐渐恢复到正常频率，建议孕妇休息多采用侧卧位，可减轻对胎儿的压迫。
病理性原因：胎动每小时大于5次，每12小时大于40次属于胎动频繁。常见于胎儿宫内窘迫。胎儿脐绕颈、胎盘功能异常都会造成胎儿缺氧引起频繁胎动。孕妇平躺时，会加重腹腔器官负担，耗氧量会增加，给胎儿的供氧会变少，缺氧程度会加剧，胎儿通过频繁胎动来引起妈妈注意。当胎儿发生宫内缺氧时，建议孕妇要及时就诊，注意休息，采取左侧卧位，给予吸氧、胎心监护等对症治疗。