花生叶子煮水喝能治失眠吗?

花生叶子煮水喝能辅助治失眠。

花生叶有一定的药用价值，中医上认为花生叶有安神助眠的作用，花生叶子煮水喝能用于缓解夜不能寐、心悸健忘、失眠多梦、神经衰弱等症状，对于失眠的人群能起到一定的辅助调理效果。但引起或促发失眠的原因较多，单纯的喝花生叶子煮的水，效果不是很大，治疗睡眠障碍建议应对症治疗。

经常失眠的人群日常生活中应该保持良好的睡眠习惯，适当锻炼身体，保持心态的放松，以改善睡眠的质量。