网肘炎的最佳治疗方法

网肘炎没有所谓的最佳治疗方法，应根据病情进行治疗：

1、若病情较轻，多数采用保守治疗，如口服非甾体类药物来消炎止痛，如阿司匹林、对乙酰氨基酚等，也可采用局部用热水袋热敷，理疗，红外线照射或按摩治疗，也可以在疼痛区域涂抹中药等进行适当按摩治疗。

2、若病情较重，一般采用手术治疗，如激光针刀松解术，可导入深层病灶，消除组织粘连，预防瘢痕形成，达到治疗网球肘的功效，大多数情况下可消除疼痛。

需要注意的是，平时应尽量避免曲肘姿势保持时间过长、避免干重活累活，保持放松休息。